Это – авторская программа, которая основана на 30-летнем опыте в восстановительном фитнесе, новейших исследованиях в области гериатрии, биохакинга, остеопатии и кинезиологии.


 

Движения, которые легко повторить, даже если никогда этого не делала. Связки, которые позволят тебе строить танец под любую музыку.

 

Будете профессионально визуализировать данные без навыков в дизайне. И показывать руководству интерактивные дашборды вместо сложных таблиц. Узнаете, как визуализировать данные быстро, красиво и понятно. Получите технические навыки для простой и быстрой работы с данными.


 

Вы получаете 5-ть оригинальных уроков Пилатес. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени.

 

На курсе сформулируете истинно ваши, а не навязанные извне цели. Получите практические инструменты достижения любых желаний — от самых маленьких и простых до грандиозных проектов.


 

Вам просто жизненно необходимо прийти на Нейро-девичник, если вы: Устали от обыденности и вам нужно что-то такое, что подзарядит и даст глоток новой энергии. Забыли про свои собственные желания и не верите, что они когда-то исполнятся. Хотите легко привлекать в свою жизнь деньги, крутые возможности и всё, что пожелаете.

 

Бородинский хлеб — один из самых распространённых на территории постсоветского пространства сортов ржаного хлеба и, действительно, любимый миллионами.


 

Сегодня фриланс ― это очень популярный способ заработка. Он обеспечивает финансовую самостоятельность и свободу от офисов и строгих графиков.
 

Здравствуйте. Меня зовут Сергей Торопчин. В 2007м году я узнал, что можно, оказывается, выйти из своего тела. Прочитав несколько книг на эту тему, я нашёл метод, который в конце концов сработал. Я смог посмотреть на свои фантомные руки, лёжа у себя в постели. Страх и эмоции зашкаливали, но это меня не остановило. Буквально через 2 недели попыток я смог выкатиться из тела, и для меня открылся новый невероятный мир. В своем курсе я использую техники выхода из тела (попадания в осознанный сон), которые были отточены и усовершенствованы годами на тысячах практикующих сновидцах.


 

В рамках видеокурса «Макросъемка от А до Я» мы изучим теорию и практику съемки и обработки макрофотографии. Вы узнаете, как снимать техникой стекинга и сшивать изображения для получения одного резкого кадра: от переднего до заднего плана модели.


 

Я предлагаю простые, научно обоснованные техники дыхания для более здоровой, стройной и подтянутой версии тебя. Каждая тренировка представляет собой специальный комплекс дыхательных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости и здоровья.


 

Прогрессивный Фингерстайл - Это более жесткая пища, для тех, кто уже умеет играть фингерстайл, но хочет отточить свой навык до мастерства


 

Способность за 1 секунду придумать острую шутку. Иммунитет к провокациям. Умение поставить человека на место одной фразой. 9 секретных приёмов по чёрному юмору. Освоите искусство буллинга. Научитесь стебать людей качественно и безобидно. Станете на 80% харизматичнее.



 

Kafka — решение многих архитектурных проблем. Подписка на события и надежная передача запросов между приложениями еще никогда не были такими простыми. После интенсива ты организуешь правильную event-driven архитектуру с помощью Kafka! Kafka даст понимание, каким образом мы можем организовать работу микросервисов и повысить общую надежность системы. Также мы поможем узнать, чем же Kafka отличается от других подобных систем и в чем ее преимущества.


 

Зачем укреплять поясницу: Пресс и поясница взаимосвязаны. Если у вас слабые мышцы поясницы, значит будет вываливаться живот. Поясница - основа красивой осанки. Мало распрямить плечи, надо еще и держать поясничный отдел в нейтральном положении. Когда беспокоит или болит после физической нагрузки или долгой сидячей работы.


 

CodeIgniter — это MVC фреймворк. MVC расшифровывается как Model View Controller. Когда пользователь делает какой-либо запрос, контроллер отвечает первым, принимает его и при необходимости запрашивает необходимые данные. Например, если вы хотите получить клиента с id=3, контроллер запросит у моделей CodeIgniter получение записи с идентификатором 3. Модели CodeIgniter вернут ему запись. Затем контроллер направляет результат в представление, которое предоставит его в удобочитаемом формате. После этого результат возвращается пользователю в браузер.


 

На курсе мы разберем 23 упражнения для улучшения подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. Это тренировочная программа для дома или для занятий с клиентами в фитнес-центре.


 

Уверенность в путешествиях и повседневных вопросах. Например: узнать в гостинице, есть ли в номере wi-fi, и как к нему подключиться. Или спросить дорогу в незнакомом городе, если разрядился телефон.



 

Ответим на самые волнующие вопросы родителей: Как подготовиться к тому, что ребёнок идёт в школу? Как избежать типичных ошибок родителей? Как создать и поддерживать интерес ребёнка к учёбе?


 

Увидишь свою уникальную красоту и перестанешь сравнивать себя с другими. Укрепишь уверенность в себе получая удачные фото раз за разом. Начнешь ярче проявляться во всех сферах жизни.

 

Вы будете знать точно, кто этот человек для вас: временный любовник или партнёр до конца дней. Вы научитесь считывать ложь и истинные намерения. И никто никогда не сможет разбить вам и вашим близким сердце.


 

Разберем ошибки, которые почти всегда допускают новички, теряя на этом сотни тысячи и даже миллионы рублей; Узнаете где и как на самом деле искать имущество должников арестованное приставами.


 

Если ты хочешь достичь чего-то значительного в сфере здоровья и построения крепкого тела, то тебе необходимо прошивать свое подсознание правильными автоматическими настройками (привычками). Это набор привычек, которые я собирал и формировал в течение последних 2х лет. Сейчас они - неотъемлемая часть меня и моего результата. Я считаю их основой для любого, кто хочет достичь высоких показателей своей Биомашины. Ты сможешь двигаться дальше еще быстрее и надежнее, причем неважно, в какой области.


 

Мы рассмотрим способы декомпозиции, изменения в командах, разбор популярных паттернов и антипаттернов, связь с бизнесом, Agile и DevOps. На курсе вы научитесь проектировать микросервисы начиная с понимания бизнес домена и заканчивая особенностями реализации.


 

Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки. Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы. Возникает желание потянуться и расправится.