10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза (Видеокурс)

10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза (Видеокурс)

Получите комплекс упражнений, направленных на область лордоза для устранения увеличившегося угла изгиба.

Упражнения направлены на продвинутое укрепление передней брюшной стенки и коррекции положения корпуса для улучшение тонуса живота и осанки.
5 мини-занятий по 2 упражнения на пресс от более простого к более продвинутому варианту (с эластичной лентой).
 






Подробнее