«PRO тело» Тина Канделаки

«PRO тело» Тина Канделаки

Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.
 



Автор: Тина Канделаки
Язык: Русский
Жанр: спорт, личный опыт, секреты красоты, стиль, красота, фитнес
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Тренировка американского акцента / American Accent Training (Учебник+AudioCD) (2017) PDF, Mp3

Тренировка американского акцента / American Accent Training (Учебник+AudioCD) (2017) PDF, Mp3

Отличный тренировочный инструмент для обучения в классе или для личного использования! В последние годы American Accent Training получил широкое уважение в качестве самостоятельной программы обучения, но все больше и больше тренеров, учителей и логопедов сообщают, что они также используют его в качестве ценного инструмента преподавания в своих речевых классах. Это новое издание теперь поставляется с загружаемым аудио. Программа идет туда, куда не идет ни одна другая программа по тренировке американского акцента, обеспечивая высоко инновационные инструкции как для студентов, так и для деловых людей. Структура книги была реорганизована, для студентов предлагается гораздо более четкая и прямая последовательность уроков и путь к лучшему пониманию. Аудио компонент оснащен профессиональными мужским и женским голосами, которые были тщательно отобраны, чтобы представить подлинное американское произношение и интонацию. Упражнения на произношение охватывают все гласные звуки, согласные, сочетания и дифтонги. Акцент на связывание, или фонетическое расшифровывание звуковых связей, поможет увидеть правильные звуки для студентов и деловых людей, работающих, путешествующих или обучающихся в Соединенных Штатах и Канаде.
Тренировка американского акцента / American Accent Training представлен учебником в PDF формате и Audio CD в Mp3 формате.
 



Автор: Энн Кук/Ann Cook
Язык: Английский
Жанр: Учебное пособие, английский язык, изучение английского
Формат: PDF, Mp3
Подробнее

От 800 метров до марафона

От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
 



Автор: Джек Дэниелс
Язык: Русский
Жанр: спорт, здоровье, фитнес, самосовершенствование, тренировка
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее

Sportsman PRO. Workout 2.30 (Android)

Sportsman PRO. Workout 2.30 (Android)


Sportsman PRO – удобный фитнес тренер для самостоятельного занятия спортом, который приведет ваше тело в порядок. Хорошая физическая форма достигается тренировками, и они не обязательно должны проходить в спортзале. Это приложение на Андроид поможет Вам избавиться от лишнего веса и подтянуть все тело.
 






Подробнее