ИР - инсулинорезистентность. СД2 - сахарный диабет 2 типа. Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0. Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.


 

Поговорим о факторах, которые провоцируют возникновение и усиливают проявление акне.


 

Получите готовые инструменты - от резюме до переговоров о зарплате, чтобы найти хорошую работу в 2-3 раза быстрее.


 

Откройте силу ИИ для вашего профессионального успеха. Представьте себе ускорение вашей карьерной траектории, получение непревзойденного конкурентного преимущества и значительное расширение ваших профессиональных возможностей. Освойте ChatGPT и трансформируйте свой рабочий процесс, чтобы открыть путь к будущему вашего профессионального успеха!


 

Путь от 0 до понимания полного цикла разработки: идея, разработка, тестирование, деплой.

 

Кому подойдет этот курс? Вы автоматизируете рутинные задачи и сможете фокусироваться на архитектуре и креативных решениях. Вы научитесь самостоятельно воплощать свои идеи в код без найма дорогостоящих разработчиков.



 

Декабрь – месяц, когда сбываются мечты. Месяц свершений и побед. Поэтому в декабре важно активно работать со своими желаниями, расстаться со страхами и самоограничениями. Волшебного и чудесного Вам декабря, дорогие друзья!


 

Этот курс даст вам инструменты, которые помогут вам чувствовать себя лучше, мыслить яснее и наслаждаться каждым днем, не испытывая боли или умственной усталости. Готовы почувствовать себя острее, легче и без боли? Запишитесь прямо сейчас и начните свой путь с остеойогой для мозга!



 

Знаете ли вы, что ваши ноги — это основа вашего здоровья? Болезненные ощущения в ногах сигнализируют о том, что страдает весь организм: артрит, варикозное расширение вен, плохая осанка и ускоренное старение — всё это взаимосвязано. Начните преображение уже сегодня с помощью остеопатического метода Osteo Feet!


 

Виктор Радионов - доктор остеопатии и биодинамики, йогатерапевт, специалист по когнитивно-поведенческой и телесно-ориентированной психотерапии и психосоматике, проведший более 6000 сеансов за 8 лет. Работает с широким спектром запросов по телу и психике. За один сеанс проводит полный анализ психоэмоциональной сферы и диагностику всего организма. Помогает решить множество запросов за 1-2 сеанса!

 

Авторский курс Юли Бардаковой по развитию здоровой гибкости. Поможет избавиться от зажатости в мышцах и усилить эффективность любой физической активности.

 

Почему — со стопы? Потому что всё тело — единая цепь. Если стопа не умеет амортизировать — напряжение идёт в колени, далее в таз, позвоночник, плечи… и в итоге — лицо теряет мягкость. Зажатые мышцы шеи, напряжённый лоб, «усталые» глаза — это не только возраст. Это отголоски неправильной опоры.

 

Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице. Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на стопы. Мы научимся тренировать тело стоя, как оно живёт — под нагрузкой, в движении


 

Сейчас я готовлю большую видео лекцию + гайд, где расскажу про набор мышечной массы. Дам конкретные рабочие инструменты. Не из интернета, а из моего 25 летнего опыта тренировок.

 

Хотите укрепить пресс и улучшить баланс всего тела? Наш курс по Пилатесу поможет вам развить красивую осанку и легкую походку, улучшая мобильность и стабильность вашего тела!


 

Стремитесь избавиться от сомнений в себе и начать уверенно действовать в любых обстоятельствах? На этом курсе вы разберётесь в механизмах формирования самооценки, сформируете внутреннюю опору и освоите способы поддерживать себя даже в самые непростые моменты.

 

Хотите создавать игры, которые захватывают внимание игроков с первых минут? Освойте механики, цели и элементы, которые превращают идеи в захватывающие проекты, достойные лидеров индустрии!


 

Хотите рассказывать так, чтобы вас слушали до конца? На курсе вы научитесь искать истории в повседневности, превращать их в сильные посты и использовать сторителлинг в речи, соцсетях и бизнесе — легко и уверенно!


 

Хотите овладеть всеми секретами Adobe Illustrator? Узнайте, как создавать профессиональную векторную графику и проекты от А до Я, освоив основные инструменты и техники дизайна!



 

Хотите удивлять гостей хрустящей капустой, пряными огурцами и пикантными закусками собственного приготовления? Вы сможете освоить рецепты, проверенные временем, и превратите любое застолье в праздник вкусов и ароматов!

 

Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые эмоции вдруг становятся физическими ощущениями, мешая нам жить полной жизнью? Наш курс "Женская Психосоматика" исследует тонкую связь между твоим эмоциональным миром и физическим здоровьем.


 

Хотите, чтобы ваш ИИ-ассистент сам отвечал на сообщения, создавал посты, собирал данные и экономил часы в день? Освоите Make, n8n и OpenAI так, чтобы автоматизировать процессы без строчек кода!


 

Ищете способы поддержать близкого в борьбе с алкогольной зависимостью? Наш курс даст вам необходимые знания и стратегии для эффективной помощи, поддерживая вас и вашего близкого на пути к выздоровлению!


 

Хотите, чтобы ваши слова влияли на решения окружающих? Узнайте, как выстраивать диалог, чтобы вас слушали и соглашались, используя техники контакта и управления контекстом общения!
 

Научитесь решать рабочие задачи в два раза быстрее. Благодаря работе с нейросетями вы сможете быстрее проводить финансовый анализ, вырабатывать управленческие решения и проводить глубинные исследования отрасли. Это позволит вам помочь отделу маркетинга и продаж оптимизировать процессы и сократить трудозатраты.