Хотите уверенно выехать в свой первый мотосезон и понимать, как вести себя за рулём? Узнаете, как выбрать технику, экипировку и стиль вождения, который подойдёт именно вам!
Хотите радовать себя и близких эксклюзивными сладостями собственного приготовления? Курс поможет вам понять нюансы темперирования, сочетания вкусов и хранения, освоить бонусный рецепт ЗОЖ шоколада и уверенно экспериментировать с формами, текстурами и подачей!
Перфекционизм - это стремление к совершенству, которое часто сопровождается повышенными ожиданиями и требованиями к самому себе и другим. Он может проявляться только в одной сфере жизни человека, например, в работе. Или же присутствовать тотально.
Депрессия - состояние, когда руки опустились, сил нет совсем, и движения нет. И в этой остановке можно увидеть важное. Можно увидеть свою забытую часть с её истинными желаниями. Почувствовать свой собственный, иногда давно забытый импульс, пусть и совсем слабый, но свой, и может даже со временем последовать ему. Расстановка позволяет увидеть ту детскую часть, которая когла-то отказалась от своих желаний в угоду чужим и импульс разглядеть.
Для кого этот курс? Постоянная работа в сидячем положении ухудшает питание головного мозга, вследствие зажимов и блоков по всей длине позвоночного столба. По этой причине среди частых жалоб офисных работников являются головные боли, слабая умственная активность, быстрое потери концентрации, “энергетическое сгорание “ на работе. Женщина, заботящаяся о красоте и молодости после 30 лет. Доказано, что одна из главных причин старения кожи лица-это плохое питание клеток. Для того, чтобы устранить эту проблему и наполнить энергией и питательными веществами каждую клетку, необходимо насыщать организм кислородом и питательными веществами.
Хотите двигаться свободнее, увереннее и без скованности в теле? Реабилитационная гимнастика помогает мягко развивать мобильность суставов, активировать мышцы, улучшать контроль движений и возвращать телу устойчивость через регулярные, понятные тренировки!
Этот курс предназначен для всех, кто знаком с китайской медициной, то есть имеет базовые знания о меридианах и органах. Он также предназначен для тех, кто хорошо знаком с китайской медициной и практикует ее в течение нескольких лет. Подход, основанный на классических текстах, позволяет обновить их знания, лучше обосновать и объяснить их, дать новые подходы.
Курс объединяет сразу 3 аппаратные методики, которые применяются в реабилитации, массаже, спортивной медицине и телесной терапии. Мы разберем их физиологические механизмы, показания, ограничения и протоколы, чтобы вы могли использовать каждую из них корректно и безопасно. Вы узнаете, как высокочастотные механические колебания снимают спазмы и увеличивают подвижность тканей; как электрическая стимуляция активирует мышечные волокна и улучшает проводимость нервов; и как компрессионные волны прессотерапии запускают движение лимфы, убирают отёки и помогают восстановиться после нагрузки.
В лекции вы найдете ответы на вопросы: Почему они такие? Почему они так изменились? За что нам это наказание? Как их исправить? Как им помочь? Как ими управлять? Как их обезопасить? Как с ними справиться?
На практикуме вы выберете и настроите устройства под ваши цели и бюджет. Научитесь фиксации показателей, ведению дневника и основам интерпретации данных. Поймете свои триггеры скачков глюкозы — продукты и их сочетания, стресс, недосып, тип физической нагрузки
Изучите Google Antigravity AI с нуля на практике. Вы разберётесь, как работает Antigravity AI, познакомитесь с его интерфейсом и пошагово освоите основные функции. Мы также рассмотрим тарифные планы Antigravity, настройки конфиденциальности и способы эффективного использования инструментов ИИ для программирования в ежедневной работе.
Для тех, кто не состоит в отношениях, но хочет их построить. Кто имеет неудачный опыт и понимает, чего хочет избежать, но не знает, как создать новые гармоничные отношения. Для тех, кто сейчас в отношениях, но несчастлив в них. Кто понимает, что личная жизнь может стать лучше, но не предпринимает действий из-за страха перед неопределенностью.
Ольга Шмукста - За 10 лет: от домашнего кондитера в декрете до лидера в образовании кондитеров. Шеф-кондитер, автор рецептур и технологий, по которым готовят тысячи людей. Основатель известной в России и СНГ кондитерской онлайн-школы «Love Cake» — топ-3 школ
Botox Full Face — это искусство естественного омоложения, где каждый штрих направлен на гармонию, свежесть и здоровье лица, без необходимости в имплантах. Это не просто коррекция мимических морщин, а комплексный подход к омоложению, здоровью и гармонизации лица без использования филлеров Botox Full Face - потрясающая процедура помогает расслабить гиперактивные мышцы, улучшить баланс мимики и подчеркнуть естественные черты, сохраняя индивидуальность пациента
Курс для тебя если: Много вещей, а носить нечего: Открываю шкаф — и понимаю, что там куча всего, но всё мимо. Хочу выглядеть стильно, но не умею строить гардероб: Не могу сказать, что у меня прям плохой вкус, но всё какое-то серое, скучное. Бюджет ограничен, хочется максимум пользы: Не могу позволить себе часто обновлять гардероб, поэтому нужно извлекать максимум
Здесь собрана не очередная пересказанная «книга по мотивам», а цельная структура всей системы Невилла Годдарда: от метафизического фундамента до практических техник. Без необходимости читать 10–15 книг, продираться через сложный язык и вручную собирать все в одну понятную схему.
Без напряжения, не прилагая особых усилий, ты оказываешься в других временах и в других пространствах. У тебя появляется такое ощущение, будто находишься на некоем возвышении, откуда отчетливо видишь происходящее и ясно понимаешь, что важно, а что шелуха, которую надуло в твою жизнь шальным ветром.?
Вебинар посвящен феномену сурового суперэго — внутреннего голоса, который заставляет человека снова и снова себя наказывать. Разберем, как формируется этот "внутренний палач", почему самообвинение становится образом жизни и как терапия может (случайно) усилить этот процесс. Главный фокус — на практических опорах: что помогает смягчить суперэго, не вступая с ним в войну.
Вы овладеете техниками наложения маломерных тейпов для лечения суставов, неврологических проблем, МФБС, ДЦП, тейпирование в Педиатрии и Ортопедии, а также освоите комбинированные техники. Сегментароное тейпирование – метод тейпирования, в основе которого лежит применение малоразмерных тейпов, с целью рефлекторного воздействия на нервную систему через точки, сегментарные зоны и иннервацию. Используется сегментарные сетки (кросстейпы) и диски (тейпы с акваметаллами).
Запустите природные механизмы восстановления организма через самомассаж, движение, дыхание, детоксикацию и особое питание. Объединяем мудрость аюрведы с принципами доказательной, превентивной медицины.
Легко впишите 5-7 минутные практики в свою обычную жизнь — и не позволяйте телу и лицу «скукожиться», стать дряблыми, сползти и постареть раньше времени. Вы даже не заметите, как начнёте заниматься собой. Потому что это не потребует от вас ни минуты лишнего времени. Вы просто перенастроите то, что делаете всегда.
«Позиция хозяина» - это курс о механизме, который держит пластинку на месте, и о том, как его перенастроить: не через «позитивное мышление» и мотивационные лозунги, а через конкретные инструменты, которые можно применить в тот же день. Курс построен на когнитивной психологии и нейробиологии - без мистики, аффирмаций и обещаний мгновенных перемен.
Курс сделан так, что будет интересен людям с разным уровнем владения навыками 3D-художника и каждый сможет дополнить свои знания в понимании форм человека, моделировании, текстурировании и визуализации.