В отличие от традиционных подходов, где акцент делается либо на похудеть, либо на набор, рекомпозиция тела позволяет достичь обеих целей одновременно. Рекомпозиция тела — это не вымысел, а вполне реальная цель для тех, кто готов усердно трудиться и придерживаться дисциплины.

 

Вы хотите раскрепоститься и почувствовать свое тело и быть желанной. Хотите избавиться от скованности и испытывать наслаждение. Вы хотите быть единственной любовницей для мужчины. Чтобы он думал только о вас, и хотел только вас. Вы хотите, чтобы он любил не только тело, но и личность

 

Нейросети годами используются большими корпорациями для анализа данных, прогнозирования трендов и будущего. Это навело меня на мысль: а можем ли мы с помощью нейросетей научиться создавать контент, который точно станет популярным?

 

Очень вкусный и интересный, давно забытый хлеб родом из СССР, по ГОСТу. Все, кто пойдет на марафон по этому хлебу, обязательно испекут его не один раз.

 

Почувствуй уверенность перед камерой и научись позировать с легкостью и любовью к себе. Каждое фото будет отражать твою настоящую красоту и внутреннюю силу. Узнай 3 уникальные техники, каждая из них - это ключ к новой версии себя!

 

Методика омоложения лица и восстановления тонуса кожи от сертифицированного специалиста по эстетическому тейпированию.

 

Быстрый 5-минутный лимфодренажный массаж для лёгкого расслабления мышц и устранения отёков.


 

Революционный подход в иглоукалывании позволяет: Лечить бесплодие, кисты и аутоиммунные заболевания. Устранить болевые синдромы, рассеянный склероз, псориаз. Добиваться стойкой ремиссии у пациентов с неизлечимыми заболеваниями. Помогать пациентам «слезать» с таблеток и улучшать качество их жизни. Заниматься профилактикой

 

Заинтересованы в новых инновационных digital инструментах для работы с фото и видео? Изучение Stable Diffusion и нейросетей, похожих на этот сервис, даст вам целый спектр новых удивительных возможностей.


 

Для женщин, которые хотят быть здоровыми и подтянутыми, им важен подход «не навреди». А только грамотные тренировки, учитывающие определенные возрастные изменения. Твоё тело уже не 20-летнее — и это не проблема, а просто новая глава, которой нужен свой подход

 

Вы получите углубленные знания о СДВГ, освоите проверенные инструменты когнитивно-поведенческой терапии и сможете более эффективно помогать своим клиентам.

 

Любимый комплекс упражнений Анастасии Бурдюг, который помогает ей держать всё тело в тонусе без изнурительных тренировок в спортзале. Доступен в любом возрасте и с любым (даже нулевым) уровнем подготовки.

 

Что вас ждет на курсе: 20 авторских тартов. Необычные вкусовые сочетания от карамели до матчи с красной смородиной сделают ваш ассортимент начинок безграничным. Секрет того самого песочного теста. Да-да, вы наконец-то овладеете им на 100% и сможете использовать не только для создания тартов. Сплошная эстетика. Тарты - самые красивые десерты, которые требуют пр этом минимальный декор. Вы получите массу удовольствия при их создании


 

Женская сексуальность — это основа для нашей лучшей жизни в наслаждении, легкости, гармоничной чувственности. Прокачав ее, вы получите внимание мужчин, успех, деньги и т.Д.


 

Всем, т.к. сердечно-сосудистые события до сих пор первая в списке причин смерти. У кого в семье были инфаркты, инсульты или «проблемы с сердцем» — Вы в группе риска, даже если сейчас всё «в порядке». Кому назначили статины — и непонятно, пить или не пить — Разберём, как принимать решение без страха и паники.

 

Освой одну из самых востребованных профессий 2023 года, которая позволит работать из любой точки мира и зарабатывать от 60 000 ₽

 

На этом курсе ты будешь выступать в роли фотографа/арт-директора. Это самый главный новый навык 2025 года, который тебе нужно освоить. Этот курс — про свет, вкус и новые инструменты для фотографов. А нейросети помогут избежать огромных затрат на сет-дизайн и снимать хоть в горах, хоть в пустыне, хоть на море. Это про свободу: курс, где ты не ограничен ресурсами, а только воображением.



 

Поймешь, как использовать нейросети конкретно тебе в соцсетях, бизнесе, творчестве и повседневной рутине, чтобы освободить личное время и увеличить доход.


 

Для начинающих. На курсе разобраны все этапы приготовления от и до как в бытовой духовке, так и в конвектомате, чтобы вы уверенно готовили макароны на домашней кухне. Для опытных. Познакомитесь с тремя способами приготовления крышечек для макарон, с новыми авторскими рецептами начинок и расширите свой ассортимент



 

Для кого: HR-менеджеров со своей командой, HRD, HR BP и руководителей HR отделов, которые хотят достичь стратегических целей компании и закрепиться в топе. Рекрутеров и HR в компаниях любой отрасли и новичков в HR, которые хотят пробить потолок в 200-300К в месяц, не перерабатывать и больше отдыхать. Кадровых агентств, фриланс-рекрутеров и консультантов, которые хотят повысить чек и быть ценными консультантами в глазах нанимающих.

 

Заговори на английском за 2 месяца» - это 8 недель, которые помогут вам заговорить на английском и начать понимать его. Система устроена так, что НЕ заговорить на английском НЕ получится.
 

Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что далеко не ушёл. На марафоне мы сообщим страшную правду о причинах болей в спине, развеем всяческие мифы (из серии: прокляли, вот и вылезло) про грыжи и протрузии и подскажем, как с ними бороться современными методами, а также научим делать это с помощью упражнений, а не лекарств. Поведаем, как восстановить баланс между левой и правой частями спины и как улучшить питание костей и хрящевой ткани, прилегающих к мышцам, для борьбы с грыжами и их предупреждением.


 

Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и приходить в свой нормальный тонус, активно работать в повседневной жизни. Естественным образом растянутые мышцы и фасции восстанавливаются. Даже растянутое пупочное кольцо сокращается до нормальных размеров.


 

Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) - этo paccлaблeниe мышц, кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния, что помогает убирать мышечные зажимы. Миофасциальный релиз - это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления миофасциальных структур.

 

Пошаговые инструкции, которые легко взять и применить в своей жизни. Только практические знания: упражнения, алгоритмы, задания, понятный язык без научных терминов. В конце участникам вебинара будут даны ответы на возникшие вопросы.