star archive bad ca calendar cat coms dislike down down2 fav fb gp info left like login love mail od pass rel reply right search set share sort_down sort_up top tw up views vk votes cross phone loc ya

Руководство по наращиванию мышечной массы

Руководство по наращиванию мышечной массы

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!

 



Автор: Алексей Веселов
Язык: Русский
Жанр: Бодибилдинг, Тренировка мышц
Формат: PDF
Подробнее