Специи и пряности от А до Я /Андрей Белов/ (2026)

Специи и пряности от А до Я /Андрей Белов/ (2026)

Эта книга подробно описывает все разновидности специй и пряностей, их целебные свойства и способы их применения. В книге также вы найдете интересные рецепты приготовления блюд с разными специями.
 



Автор: Андрей Беловешкин,
Язык: рус
Жанр: Кулинария, Справочник,
Формат: PDF
Подробнее

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть?

 



Автор: Андрей Беловешкин
Язык: Русский
Жанр: Диетическое и раздельное питание
Формат: pdf
Подробнее