Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

 



Автор: Генри Элкайр
Язык: Русский
Жанр: Спорт / фитнес
Формат: PDF/fb2/epub

Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.


 



Автор: Генри Элкайр
Язык: Русский
Жанр: Спорт / фитнес, Тренировка мышц
Формат: PDF/fb2/epub