Как избавиться от социальной тревожности

Как избавиться от социальной тревожности

Социальная тревожность - это то ощущение, с которым многие люди борются каждый день, часто не замечая этого. Такая тревожность может повлиять на ваш образ жизни, не давать вам раскрывать ваши возможности из-за страха и серьёзных приступов паники, а также может не дать вам выстраивать долговременные взаимоотношения.

 



Автор: Игорь Паламонов
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: pdf
Подробнее