В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле.
 



Автор: Роберт Те
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и красота,
Формат: pdf