СалатON 2.0. Гедонизм в каждой ложке

СалатON 2.0. Гедонизм в каждой ложке

Простые, удобные рецепты салатов на каждый день. Много идей, для тех кто хочет разнообразить свои скучные салаты и добавить в рацион больше клетчатки. Идеи для салатов не только оригинальные, но и сытные.


 



Автор: di_licious_me
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF
Подробнее

Белок & овощи

Белок & овощи

36 идей белковых простых рецептов с овощными гарнирами и заправками. Рецепты из простых ингредиентов, но при этом с вкусовыми фишками. Рецепты из мяса, рыбы, птицы, бобовых со множеством вариаций. Белковые рецепты позволят вам легко и вкусно контролировать калории, не срываться на вредную еду и легко стройнеть.

 



Автор: Di_licious_me
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF
Подробнее