Это книга-инструкция, в которой автор «без воды» дает конкретные рекомендации и упражнения для того, чтобы навсегда забыть о боли в спине. Но автор не предлагает волшебных таблеток и тайных методов исцеления боли. Здоровье позвоночника рассмотрено с позиции науки о биомеханике человеческого тела — остеопатии.
Остеопатия — новая для России специальность, но уже завоевавшая доверие миллионов людей благодаря своей эффективности.
 



Автор: Александр Иванов
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

 



Автор: Jon Skeet
Язык: Английский,
Жанр: Программирование,
Формат: PDF

Вашему вниманию предлагается книга очень темная. Возможно, это один из самых темных текстов, когда-либо до сих пор изданных на русском языке, и, выпуская эту книгу в пространство открытого дискурса, мы даже опасаемся за возможные последствия для психики и для инфосферы. Тем не менее, коли эта книга (переведенная не касталийскими переводчиками) попала в наше поле зрения - она должна быть издана, ибо информация должна быть открытой.
 



Автор: Коэттинг Э. А.
Язык: русский
Жанр: эзотерика
Формат: pdf

Эта книга-тренинг создана для занятых женщин, тех, кто пытается совместить успешную карьеру с материнскими обязанностями, оставаясь соблазнительными, не тратя на это много времени и сил. Мудрые советы, полезные упражнения, шутки и очаровательные рисунки помогут без труда достичь желанной цели, будь то воспитание малыша, самосовершенствование или нанесение безупречного макияжа, даже если у вас совсем мало времени.
 



Автор: Жюльетта Дюма, Соледад Брави
Язык: русский
Жанр: самосовершенствование
Формат: pdf

Книга известного дизайнера Ольги Вороновой – это исчерпывающее руководство по выбору стиля для сада. Прекрасно иллюстрированное издание содержит описание различных вариантов оформления садового пространства и методику выбора стиля для конкретного участка.Описание каждого стиля (в числе которых английский, французский, немецкий сад, сад в стиле кантри и модерн, барокко и хай-тек...
 



Автор: Воронова О. В.
Язык: русский
Жанр: Садоводство
Формат: pdf

В книге простым языком и четкими рисунками рассказывается о самой сложной работе в саду. О том, как формировать крону и как содержать деревья и кусты в оптимальном объеме и структуре. Эта книга станет практическим руководством для тех садоводов, которые решат создать сад по своему вкусу и своими руками.
 



Автор: Кудрявец Р. П.
Язык: русский
Жанр: Садоводство
Формат: pdf

В этой книге профессиональные косметологи собрали для вас, милые дамы, рецепты простых, доступных и эффективных натуральных косметических средств, которые сделают вас поистине неотразимыми. Вы научитесь правильно ухаживать за собой в зависимости от ваших индивидуальных особенностей, а также, что немаловажно, от времени года. И пусть каждый ваш год станет годом Красоты!
 



Автор: Кольцова И. С.
Язык: русский
Жанр: самосовершенствование
Формат: pdf

 



Автор: Томмазо Буэно
Язык: Русский,
Жанр: Иностранные языки, итальянский язык,
Формат: PDF

Настоящие выпуски являются возобновленными Госфильмофондом России серией аннотированных каталогов "Советские художественные фильмы". Наиболее ценной информацией каталогов остается подробная фильмография, составленная на основе титров фильмов и монтажных листов. Впервые в каталог включены кинокартины, ранее изъятые из справочной литературы по цензурным соображениям. Названия фильмов в каждом году расположены по алфавиту и пронумерованы. В связи с тем, что предыдущие пять томов (1918-1965) были опубликованы много лет тому назад и не каждый исследователь может иметь их под рукой, в настоящем издании авторский коллектив предлагает новую нумерацию фильмов, начатую с 1966 года.
 



Автор: Барыкин Е.М., Леднева А.Н. и др.
Язык: Русский
Жанр: Культура, искусство, справочник
Формат: PDF, DjVu

"Всеобщая эротика" - иллюстрированный альбом, посвященный эротической иллюстрации со времен античности до эпохи модерна. Не смотря на то, что книга на немецком языке, в подавляющем большинстве это только подписи под картинками. А на картинках показано развитие эротико-хард рисунка. Подписи называют расположение источника. Довольно познавательно и главное, интересно!

 



Автор: Gilles Neret
Язык: Немецкий
Жанр: Erotic, Vignettes, Art, Historic, Retro, Vintage
Формат: PDF

Произведение писателя Еремея Парнова, конечно же, вновь о Тайнах. «Наступит ли будущее?» Встретим ли мы утро нового, третьего тысячелетия? Если такой вопрос мучает известного ученого, то стоит прочесть и его собственный ответ. Необыкновенная увлекательность — этакое «заманивание» читателя в глубь веков, заговоров, верований, художественность, энциклопедичность и спокойный тон...
 



Автор: Еремей Парнов
Язык: русский
Жанр: Научно-популярная литература
Формат: pdf

Хорошие манеры — важное вложение в ваше будущее: они позволяют чувствовать себя комфортно в любой ситуации, помогают обрести уверенность в себе и быстро сделать хорошую карьеру. В этой книге основательница Вашингтонской школы протокола эксперт по этикету Дороти Джонсон рассказывает о самых важных правилах поведения: на собеседовании, при знакомстве, приветствии, на работе, в электронных средствах общения, в ресторане, на деловых и светских мероприятиях, за столом, в путешествии.
 



Автор: Дороти Джонсон, Лив Тайлер
Язык: русский
Жанр: Деловое общение и этикет
Формат: pdf

А В. Барченко посвятил жизнь поискам земли обетованной — Шамбалы, поискам абсолютного знания. Он хотел восстановить связь времен. Он мечтал основать социализм на принципах древнего буддизма. Но вместе с тысячами других ученых оказался ненужным Советской власти. Был сфабрикован миф о Шамбале. Шамбала из Счастливой...
 



Автор: Андреев А.
Язык: русский
Жанр: эзотерика
Формат: pdf

«Мой друг компьютер» - журнал для обычных пользователей компьютера, который расскажет, как выбрать компьютерную технику, установить и настроить разнообразное программное обеспечение, модернизировать компьютер с минимальными финансовыми затратами, защитить от вирусов и не стать жертвой хакеров, даст множество разных и полезных советов по компьютерной и околокомпьютерной теме.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Компьютерный журнал,
Формат: PDF

Этот исчерпывающий справочник даст вам возможность узнать во всех подробностях о том, как правильно ухаживать за всевозможными цветущими декоративными растениями - в ваших комнатах, на балконах и на лоджиях, на террасе и в зимнем саду. Вам помогут в этом более 900 цветных фотографий и поясняющих рисунков, а также конкретные советы и подробные указания по уходу за каждым из 1000 растений...
 



Автор: Урсула Крюгер, Ингрид Янтра
Язык: русский
Жанр: Справочник
Формат: pdf

Основываясь на богатейшем историческом материале, известный российский писатель в увлекательной форме рассказывает о загадочной триаде: властитель - маг - охранник. Действие разворачивается и во дворце фараона, и в Древней Греции, и в Древнем Риме, и в средневековой Европе...
 



Автор: Еремей Парнов
Язык: русский
Жанр: История
Формат: pdf

В этой книге читатель найдёт всё о томатах, начиная с проращивания семян и вплоть до сбора урожая
 



Автор: Джекоб Р. Миттлайдер
Язык: русский
Жанр: огородничество
Формат: pdf

Альбом с фотографиями и кратким описанием профессиональных дамских причесок в далеком 1939м году.
 



Автор: Г. П. Чепеленко (отв. ред. )
Язык: русский
Жанр: стиль, ретро
Формат: pdf

В работе описано более 200 видов, разновидностей и форм деревьев и кустарников, в основном представителей дальневосточной и североамериканской флоры, которые на протяжении 30 лет изучались в условиях открытого грунта Ботанического сада Московского университета и могут быть рекомендованы в качестве плодовых или декоративных растений в любительских садах и озеленении. Для каждого вида приведены сведения об ареале, морфологических особенностях, методах культивирования, способах размножения.
 



Автор: Нина Аксенова, Людмила Фролова
Язык: русский
Жанр: Садоводство
Формат: pdf

Для Вас книжная серия «К 200-летию Отечественной войны 1812 года», посвященная войне, первой получившей в России название Отечественной, станет еще одним источником сведений для всех тех, кого интересует эта яркая страница нашей славной истории.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: PDF

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: PDF

Все чаще мужчины пополняют свой гардероб галстуками, "бабочкой", или шарфом. Эти аксессуары уместны ныне не только на официальных приемах. Прочитав нашу книгу, вы убедитесь в том, что существует множество способов красиво и элегантно завязать галстук. Этот справочник предлагает вам варианты самых разных галстучных узлов: от классических до современных, подходящих к любым воротникам.
 



Автор: Нина Польманн
Язык: русский
Жанр: Стиль. Одежда. Украшения
Формат: pdf

Книга знакомит с технологией кладки печей, каминов и банных печей-каменок конструкции старейшего уральского печника-самородка А.Ф. Филичко. Даются чертежи и перечень расхода строительных материалов. Рассчитана на индивидуальных застройщиков жилых домов и садовых участков.
 



Автор: Филичко А. Ф.
Язык: русский
Жанр: дом, ремонт
Формат: pdf

В книге в популярной форме рассказано о комнатной культуре орхидей. Рассмотрены биологические особенности и специфические черты этих растений. Даны конкретные рекомендации по составлению субстратов, посадке, водному режиму и минеральному питанию растений. Приведены сведения о семенном и вегетативном размножении, о борьбе с вредителями. Рисунки в тексте, вклейка с цветными фотографиями.
 



Автор: Герасимов С. О., Журавлев И. М.
Язык: русский
Жанр: Цветоводство
Формат: pdf

В книге излагаются основы ведения приусадебного хозяйства, дается рациональное размещение построек, сада, огорода, освещаются вопросы агротехники возделывания овощей, рассказывается, как ухаживать за плодовыми деревьями и ягодниками. В разделе животноводства раскрываются основы кормления и содержания коров, свиней, овец, коз, нутрий, кроликов, птицы. Немало интересного и полезного есть для пчеловодов-любителей.
 



Автор: Шадрин Г., Колесников Е., Курюков И. и др.
Язык: русский
Жанр: Приусадебное хозяйство
Формат: pdf