Мышцы — теоретические и практические аспекты (2022) Вебинар

Мышцы — теоретические и практические аспекты (2022) Вебинар

«Мышца» — это самый знакомый и распространенный анатомический термин. Мышца является вожделенной структурой для большинства массажистов. Мышца является предметом вдохновения и фетиша в тренажерном зале. Мышца является источником боли по версии множества специалистов.

 






Подробнее

Марина Серова - Будет все, как ты захочешь! (Аудиокнига)

Марина Серова - Будет все, как ты захочешь! (Аудиокнига)

Убита молодая горничная в маленькой гостинице. Катю задушили в номере постояльца Дениса Долгова поясом от банного халата, когда тот был в душе. Из-за шума воды Денис ничего не слышал. Парня арестовали. Его родители наняли Татьяну Иванову — самого лучшего частного детектива города.
 



Автор: Марина Серова
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Милана Милая - Солнце для принца (Аудиокнига)

Милана Милая - Солнце для принца (Аудиокнига)

Он не знал никаких проблем в своей жизни: богат, молод, титулован. Но однажды его домашний питомец (для справки – индокитайский тигр!) вылавливает из грязного канала полумертвую девушку.
 



Автор: Милана Милая
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Зинаида Гаврик - Храни меня кошмар (Аудиокнига)

Зинаида Гаврик - Храни меня кошмар (Аудиокнига)

Вы боитесь темноты? А я нет. Ведь она оберегает меня с самого детства… Точнее, не сама тьма, а её жуткий хозяин. Но я забегаю вперёд. Начало истории такое: жила-была обычная девчонка, которая однажды начала замечать, что с её обидчиками что-то происходит…
 



Автор: Зинаида Гаврик
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Создание сайта под ключ на заказ (Видеокурс)

Создание сайта под ключ на заказ (Видеокурс)

Из данного курса вы узнаете, как на заказ создавать сайт с нуля и до 100%-го результата. Самое главное в этом курсе то, что показан весь процесс – от момента, когда дизайн есть только в виде картинки, и до момента, когда сайт полностью готов. В качестве основной CMS для разработки сайта используется «MODx Revolution».
 






Подробнее

Антон Буткевич - Моя Космическая Станция. Книга 1 (Аудиокнига)

Антон Буткевич - Моя Космическая Станция. Книга 1 (Аудиокнига)

Узнав то, что не следовало, капитану корабля пришлось спасаться бегством от Империи. Возвращаться обратно нельзя ни в коем случае – это может подставить под удар весь его род и семью.
 



Автор: Антон Буткевич
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/70 кбит/c
Подробнее

Пошаговое руководство как сделать кухню самому и бизнес на кухнях (Видеокурс)

Пошаговое руководство как сделать кухню самому и бизнес на кухнях (Видеокурс)

Уникальное практическое руководство по организации высокодоходного домашнего бизнеса.
А именно — организации бизнеса по изготовлению кухонных гарнитуров под заказ.
Это руководство предназначено для всех, умеющих держать в руках инструмент и желающих делать деньги своими руками.
 






Подробнее

Песни нашего века — Коллекция (1998-2011) Mp3

Песни нашего века — Коллекция (1998-2011) Mp3

Песни нашего века – проект, возникший по инициативе ведущих отечественных бардов больше 10 лет назад. Основная идея проекта – исполнение авторской песни «хором» солистов, хорошо известных всем любителям этого жанра. Участники проекта: Виктор Берковский, Сергей Никитин, Дмитрий Богданов, Георгий Васильев, Алексей Иващенко, Анатолий Колмыков, Александр Мирзаян, Олег Митяев, Вадим и Валерий Мищуки, Леонид Сергеев, Константин Тарасов, Елена Фролова, Галина Хомчик, Лидия Чебоксарова, Сергей Хутас. «Мы никогда не пели вместе, хотя у каждого из нас за плечами сотни концертов. Мы очень разные люди. Каждый из нас сочиняет и поет в собственной манере. У каждого важные дела и непростой характер. Но мы все-таки собрались и спели хором «Песни нашего века» — авторские песни, ставшие народным достоянием. Эти простые гитарные песни объединили не только нас.
Они сроднили многих и многих людей разных возрастов и профессий. Они возникли на наших глазах и распространились в народе сами собой, минуя эстраду и средства массовой информации. Произошло это потому, что всем им свойственна одна уникальная черта — их хочется не только слушать, но и петь вместе. Они не стареют и не надоедают. Их по-прежнему редко крутят в эфире, но с удовольствием поют хором под гитару. «Песни нашего века» — громкое название. Но эти песни действительно много значат для нас и для нашего времени. Мы собрались, чтобы спеть их хором, и будем счастливы, если ваши голоса присоединятся к нашим.»

Исполнитель: Various Artists
Название: Песни нашего века — Коллекция
Дата релиза: 1998-2011
Жанр: Авторская песня
Количество композиций: 178
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 08:08:47
Размер: 1.2 Gb (+3%)
 






Подробнее

Расшифровка анализов по конспектам нутрициолога

Расшифровка анализов по конспектам нутрициолога

В гайде содержатся оптимумы идеального здоровья, которые достаточно часто отличаются от лабораторных референсов. Именно этим гайдом я руководствуюсь в своей ежедневной частной практике нутрициологом.


 



Автор: Елена Суханова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Татьяна Ма - Я буду рядом (Аудиокнига)

Татьяна Ма - Я буду рядом (Аудиокнига)

Конкуренты успешного бизнесмена Валерия Чербицкого требуют от него уйти от дел, угрожая ему и его дочери. Чербицкий не намерен идти на поводу, но чтобы обезопасить Настю, нанимает ей телохранителя. Мурад консервативен.
 



Автор: Татьяна Ма
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Мираж - Лучшие песни 1986-1995 (Vinyl-Rip 2LP) FLAC

Мираж - Лучшие песни 1986-1995 (Vinyl-Rip 2LP) FLAC

Исполнитель: Мираж
Название: Мираж - Лучшие песни 1986-1995 (Vinyl-Rip 2LP)
Дата релиза: 2014
Страна: СССР
Жанр музыки: Pop, Disco
Количество композиций: 18
Формат: FLAC (tracks, cover, cue)
Качество: Lossless
Продолжительность: 01:20:01
Размер: 3.29 GB (+3%)
 






Подробнее

Олег Митяев и Юрий Визбор - Лучшие песни (FLAC)

Олег Митяев и Юрий Визбор - Лучшие песни (FLAC)

Исполнитель: Олег Митяев и Юрий Визбор
Название: Олег Митяев и Юрий Визбор - Лучшие песни
Дата релиза: 2004
Жанр: Авторская Песня, студенческая, туристская песня
Количество композиций: 27
Формат: FLAC (tracks, cover, cue,log)
Качество: Lossless
Продолжительность: 01:16:53
Размер: 439 MB (+3%)
 






Подробнее

Анастасия Градцева - Малыш для стервы и холостяка (Аудиокнига)

Анастасия Градцева - Малыш для стервы и холостяка (Аудиокнига)

– Господи, какой же ты, – с ненавистью выдохнула Рита. – Смотрю на тебя и понимаю, что люди с годами не меняются, только хуже становятся.
– А я и забыл, какая ты невыносимо наглая.
 



Автор: Анастасия Градцева
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Тома ПекуПолезное - Конфетные истории. Десерты без сахара и заморочек. Тариф GOLD (2023) Видеокурс

Тома ПекуПолезное - Конфетные истории. Десерты без сахара и заморочек. Тариф GOLD (2023) Видеокурс

Конфетные истории - это курс, на котором вы за один вечер приготовите конфет на месяц вперед! Причем, не имея кондитерских навыков и знаний. Я дам вам пошаговые технологии, по которым вы с легкостью научитесь готовить наивкуснейшие десерты из простых продуктов и сможете создавать собственные авторские рецептуры! У вас точно получится!


 






Подробнее

Валерий Большаков - Чёрный лама (Аудиокнига)

Валерий Большаков - Чёрный лама (Аудиокнига)

Империум – соседний с нами мир. Там обитают вилары, похожие на эльфов, и такие же люди, как мы. Порой те же самые… Графу Уварову «повезет» – он встретит своего двойника, выбившегося в фавориты китайского императора. Двойник способен потрясти и разрушить Империум. Граф берется за дело…
 



Автор: Валерий Большаков
Язык: Русский
Жанр: Приключения
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Сергей Снегов - Люди как боги: Вторжение в Персей (Аудиокнига) декламатор Кузнецов Всеволод

Сергей Снегов - Люди как боги: Вторжение в Персей (Аудиокнига) декламатор Кузнецов Всеволод

Люди далекого будущего тянутся к звездам. С помощью огромных космических кораблей они бороздят космос, исследуют чужие планеты и заводят дружбу с инопланетными цивилизациями.
 



Автор: Сергей Снегов
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Елена Счастная - Невеста из мести (Аудиокнига)

Елена Счастная - Невеста из мести (Аудиокнига)

Я, Далья Лайонс, обедневшая аристократка и потерявшая силу ведьма, долго готовила свою месть. И вот теперь, притворившись другой девушкой, еду на отбор невест для молодого короля Анвиры. Я ничего не боюсь, потому что моя жизнь уже разрушена по его вине.
 



Автор: Елена Счастная
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Катерина Цвик - Наг для мятежной Дюймовочки (Аудиокнига)

Катерина Цвик - Наг для мятежной Дюймовочки (Аудиокнига)

Вы когда-нибудь ждали подвоха от Деда Мороза и маленького черного кролика? Я – нет. Но именно благодаря им мы с сестрой оказались в другом мире в окружении странных существ. И если она уживется в новом мире, то я… сильно сомневаюсь.
 



Автор: Катерина Цвик
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/112 кбит/c
Подробнее

Хью Хауи - Бункер. Иллюзия (Аудиокнига)

Хью Хауи - Бункер. Иллюзия (Аудиокнига)

В гигантском бункере, более ста этажей глубиной, на протяжении нескольких поколений живут люди. Они верят, что мир мертв, воздух отравлен и выходить на поверхность смертельно опасно. О том, что происходит снаружи, они узнают с помощью огромных экранов, на которые транслируются изображения с нескольких внешних камер.
 



Автор: Хью Хауи
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Рекомендации при целлюлите

Рекомендации при целлюлите

Целлюлит - это воспаление подкожной клетчатки из-за снижение синтеза/обновления коллагена в нашем втором слое дерме либо нарушения жирового обмена из-за избытка/недостатка эстрогена. Рекомендации помогут избавиться от «апельсиновой корки».

 



Автор: Вероника Хуснутдинова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Наш Дом - Очень Полезные Буклеты! (DJVU)

Наш Дом - Очень Полезные Буклеты! (DJVU)

19 самых полезных буклетов из серии «Наш Дом» помогут Вам решить практические любые проблемы с которыми только можно столкнутся, обзаведясь своим собственным домиком или решив сделать самостоятельно ремонт собственной квартиры.
 



Автор: О.Ф.Семенов
Язык: рус
Жанр: Строительство, буклет
Формат: DJVU
Подробнее

IObit Uninstaller Pro 12.5.0.2 Final + Portable

IObit Uninstaller Pro 12.5.0.2 Final + Portable

IObit Uninstaller Pro — поможет вам быстро удалить ненужные программы и папки с вашего компьютера. Там, где встроенный неповоротливый диалог «Установка и удаление программ» не справляется с возложенной на него задачей, IObit Uninstaller принимает эстафету, эффективно выполняя свою работу. Более того, это бесплатная утилита для деинсталляции программ, сама по себе не требующая установки.
 






Подробнее

Строим дом - Сборник 8 книг (DjVu, PDF, FB2)

Строим дом - Сборник 8 книг (DjVu, PDF, FB2)

Если у вас пока нет собственного дома, но вы мечтаете его построить, этот сборник книг для вас. Здесь собраны все необходимые знания о строительстве дома от фундамента до крыши, подробно описаны все этапы строительства и даны не только теоретические, но и полезные практические советы по правильной заливке фундамента, возведении стен, кровле крыши, внешней и внутренней отделке, устройству инженерных систем.

Список книг:
1. Л.А. Кудинова | Строим дом. От фундамента до крыши (2007) PDF
2. Лариса Клюшник (ред.) | Строим дом своими рукам (2007) DJVU
3. Вадим Пономаренко | Строим каркасный дом. Практическое руководство (2015) PDF
4. Вадим Пономаренко | Строим дом из кирпича и блоков (2015) PDF
5. Е. Ильина и др. | Строим дом из бруса (2015) PDF
6. Е.А. Ильина, М.Л. Мартемьянов | Строим загородный дом. Полное руководство для современного застройщика (2014) DJVU, PDF
7. Виктор Страшнов, Ольга Страшнова | Строим современный загородный дом. Современные материалы (2015) FB2
8. Елена Тесля | «Умный дом» своими руками. Строим интеллектуальную цифровую систему в своей квартире (2008) PDF
 



Автор: Л.А. Кудинова, Е. Ильина, В, Пономаренко, и др..
Язык: рус
Жанр: Строительство, ремонт, справочник, руководство
Формат: DjVu, PDF, FB2
Подробнее

Sup Balance. Научитесь питаться вкусно без вреда для здоровья и фигуры! (2023) Видеокурс

Sup Balance. Научитесь питаться вкусно без вреда для здоровья и фигуры! (2023) Видеокурс

Забудете о срывах, голоде и перееданиях. И легко встроите в свою жизнь привычки, которые помогут всегда ?оставаться в стройном и теле, и хорошем самочувствии.


 






Подробнее