Легкий способ сбросить вес – теперь еще легче и еще эффективнее. «Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».
Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными. Книга стала еще более легким, простым и эффективным способом сбросить вес, стать свободным и наслаждаться жизнью.
«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий» (Аллен Карр).

Название: Начни худеть сейчас
Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
Год: 2011
Жанр: Здоровье, метод похудения, справочник, руководство
Страниц: 180
Язык: Русский
Формат: RTF, FB2
Качество: Отличное
Размер: 13 MB

Скачать: Начни худеть сейчас / Аллен Карр (RTF, FB2)