Корнеплоды содержат уникальные вещества, которые помогают им защититься от бактерий, гнили, грибков, а также витамины и минеральные вещества. Поэтому простые лук, чеснок, морковка, свекла, хрен, репа, имбирь – не только еда, но и хорошее средство для поддержания тонуса и здоровья организма, которое к тому же всегда под рукой. Из этой книги вы узнаете, как повысить иммунитет, помочь организму при хронических заболеваниях и оздоровиться с помощью простых и дешевых «корешков».
 



Автор: Григорий Михайлов
Язык: русский
Жанр: здоровье, медицина
Формат: pdf, rtf

Человечество вступило в онлайн-игру, которая искажает реальность. Эту игру навязали землянам инопланетные расы, в своём развитии превосходящие людей на несколько порядков. От результата игры нашей фракции – Human 3 – зависит будущее планеты. В первых книгах цикла главный герой, известный под ником Комар, будучи привлечён к игре из среды студентов-геймеров, добивается ошеломляющего успеха благодаря нестандартному мышлению и тактике.
 



Автор: Михаил Атаманов
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/68-114 кбит/c

Тиффани Боллен и не думала танцевать – но ноги сами понесли ее в пляс! Холодной осенней ночью она станцевала на лесной поляне танец, приветствующий наступление зимы… и обратила на себя внимание Зимовея. Он – снега, льды и лютая стужа. Он – стихия, вдруг влюбившаяся в смертную девушку. И теперь Зимовей дарит Тиффани ледяные розы, создает в её честь снежинки и айсберги, пишет её имя инеем на стёклах.
 



Автор: Терри Пратчетт
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет! В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется около больного органа, тем самым исцеляя его. Эта книга – бесценное руководство по управлению жизненной энергией. Научившись правильно им пользоваться, вы будете жить до 100 лет и дольше без болезней! Атласы лечебных точек и упражнений даны с подробными рекомендациями и рисунками. Все, что вам нужно, – собственные руки. И боль исчезнет за считанные секунды!
 



Автор: Лао Минь
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: FB2

Книга представляет собой руководство по позированию перед фотокамерой; в ней вы найдете огромное количество элегантных, необычных и даже забавных поз, которые фотографы и модели могут использовать как из простого любопытства, так и с определенной целью. Мне хотелось показать, что для любого костюма и любой ситуации существуют наиболее подходящие позы. Настоящая книга состоит из двух глав.
Глава «Приемы и техники», представляет собой руководство по организации процесса фотосъемки, от начала до конца. В этой главе автор дает профессиональные рекомендации по основным приемам и техникам фотографии, которые пригодятся вам при подготовке и проведении съемки, а также обработке готовых снимков - они касаются выбора угла съемки, освещения и обстановки для фотосессии.

Глава «Позы», включает в себя описания более 1000 поз, которые используются при съемках моделей-женщин. Они разделены на основные категории, среди которых вы непременно найдете те, которые подойдут для ваших целей и задач. Все снимки выполнены профессиональными фотографами. Вы можете использовать их в качестве наглядного руководства или как источник вдохновения при подготовке к собственной съемке.
 



Автор: Сигел Элиот
Язык: Русский
Жанр: Руководство, фото
Формат: PDF

Империя Таур-Дуат – дар Великой Реки, благословлённый сиянием Солнечной Ладьи, драгоценный самоцвет в оправе песков пустыни Каэмит. Нет в мире равных мудрым жрецам и могучим воинам народа рэмеи, легендарным мастерам, некогда воздвигшим среди песков свои города и пирамиды Планарных Святилищ.
 



Автор: Анна Сешт
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

В этой книге легендарный спикер и писатель Зиг Зиглар особо подчеркивает, что жизнь без целей бессмысленна. После увлекательного исследования четырех причин, по которым люди не ставят целей, автор поможет вам сделать девять шагов на пути к их постановке, а когда они будут определены, сразу же призовет вас к действию!
 



Автор: Зиг Зиглар
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода.
 



Автор: Александра Толоконина
Язык: Русский
Жанр: практическая эзотерика, психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Хотите готовить торты и десерты, которые можно даже тем, кому нельзя? Тогда эта книга для вас! Более 40 рецептов тортов, чизкейков, пирожных и других десертов, которые утолят тягу к сладкому, но при этом помогут вам всегда оставаться красивой, стройной и здоровой. Все дело в правильных ингредиентах и использовании их с умом.
 



Автор: Кристина Озерова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер „7 принципов высокоэффективных людей“ сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?
 



Автор: Мэриэнн Пауэр
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Книга "Порт и корабли" расскажет не просто об устройстве кораблей различных эпох: парусников, пароходов, атомных крейсеров и подводных лодках, современных океанских лайнеров, но и обо всём, что связанно с мореплаванием: о маяках и фортах, о том, как управлять яхтой и океанским лайнером, о различных типах грузовых судов, об эхолоте и глубоководных аппаратах Мир-1, а также об акваланге, морском космическом флоте, судоремонтном доке и даже о крушении "Титаника"!
 



Автор: П.П. Кострикин
Язык: Русский
Жанр: Познавательная литература для детей
Формат: PDF

Мусульмане в таких ситуациях говорят: «Кисмет!» Ты везешь в карете скорой помощи пострадавшую в ДТП, мечтая не опоздать. Но судьба уже бросила кости – навстречу выползает скотовоз. Удар – и вот уже нет вокруг привычного мира. Ты лежишь в телеге совсем голый, а вокруг люди в странных мундирах. Стоят в пирамидах длинные ружья с трехгранными штыками. На дворе июль 1812 года, и в городе, где ты жил прежде, хозяйничают французы… На любой войне выжить – непростая задача. И вдвойне сложная в другой реальности. Ведь все вокруг незнакомое и чужое. Но сдаваться нельзя. Конечно, если ты мужчина…
 



Автор: Анатолий Дроздов
Язык: Русский
Жанр: Боевая фантастика, историческая фантастика, попаданцы
Формат: MP3, ~64 Кбит/с, стерео

Присяжного поверенного Клима Ардашева волею судеб занесло в Пятигорск, где ему предстоит не только разоблачить банду коварного кавказца Зелимхана и найти «черное золото», но и раскрыть мистическую тайну переписки древних отцов церкви. Эта тайна может предотвратить мировую войну! В руках у Ардашева, как обычно, оказывается слишком ценная информация. Настолько ценная, что жизнь присяжного поверенного висит на волоске…
 



Автор: Иван Любенко
Язык: Русский
Жанр: Исторический детектив
Формат: МР3/96 кбит/c

Июнь 1914 года. Накануне Первой мировой войны Климу Пантелеевичу Ардашеву вновь предстоит оставить тихую семейную жизнь в Ставрополе и отправиться – кто бы мог подумать – в Персию! Произошло ужасное преступление – убит второй секретарь российского посольства. Есть подозрения, что это дело рук исламских фанатиков.
 



Автор: Иван Любенко
Язык: Русский
Жанр: Исторический детектив
Формат: МР3/96 кбит/c

Попавший в мрачный и жестокий мир магического Средневековья наш современник сумел уйти от участи раба, доставшейся ему в начале его пребывания в этом мире. Не только полученные суперспособности, но и знания родного технологического мира, а также личные качества позволяют ему выдержать испытания, которые выпадают на его долю.
 



Автор: Серг Усов
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/160 кбит/c

Кто такой Тим Ройс? Тим Ройс – это человек, прошедший через самую кровавую кампанию в истории военного дела Империи за последние сто лет. Тим Ройс – это наемник, который прополз по пещерам Харпуда, который сражался на пылающих стенах Мальгрома.
 



Автор: Кирилл Клеванский
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/144 кбит/c

Эта книга познакомит вас с самыми действенными приемами восточной медицины – акупрессурой и самомассажем, китайской практикой прогревания активных зон, корейским методом су-джок, а также с древней гимнастикой цигун и сравнительно молодым методом простукивания.
 



Автор: Лао Минь
Язык: русский
Жанр: здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: PDF, RTF

Доисторические животные в 58 книгах - Удивительные, ужасные, тяжеловесные ящеры... Примерно так можно перевести с греческого название группы древних пресмыкающихся.
Динозавры. Одни из самых загадочных существ, когда-либо населявших планету.
До начала XIX века они были практически неизвестны человеку, как будто и мира, в котором они жили и властвовали, никогда не существовало.
Нужно сказать, что и после того, как стих сенсационный шум вокруг первых находок, серьезные ученые особого внимания к динозаврам долгие годы не проявляли. Казалось, не было смысла изучать этих громоздких пресмыкающихся, окончательно вымерших миллионы лет назад.
Но сегодня не только палеонтологи, но и геологи, физики, химики, биологи наперебой заявляют о своих открытиях и гипотезах — динозавры снова оказались в центре внимания.
Они жили на Земле от 200 до 65 миллионов лет назад. Было тогда на планете гораздо теплее. Медленно дрейфовали, меняя очертания, материки. Рождались реки, прорезая долины, джунгли и топи. А по берегам теплых морей и в речных долинах, поросших буйной растительностью, кипела жизнь. Трудно даже представить, насколько многочисленными и разнообразными были динозавры, хозяйничавшие в этом мире. Сегодня, реконструированные по найденным скелетам, они получили научные имена: бронтозавры, тираннозавры, стиракозавры, мегалозавры, игуанодоны, трицератопсы...
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Энциклопедия, научно-популярная литература
Формат: PDF, DjVu

Новый военно-фантастический боевик от автора бестселлеров «Позывной „Колорад“ и „Диверсант № 1“. Из Новороссии – на Великую Отечественную. Из российского танка Т-72 – в советский Т-34. Подбитый в 2015 году под Дебальцево, русский доброволец очнется осенью 1941-го в теле лейтенанта Лавриненко – лучшего танкового аса СССР, на счету которого 52 сожженных немецких панцера.
 



Автор: Валерий Большаков
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

Крис Дарк – маг теней, бывший убийца разобрался со своими проблемами в баронствах. Теперь, когда у него есть время и возможность, пора подтянуть свои знания. Он едет в королевство, чтобы начать обучение в академии магии.
Новые знания и знакомства ждут его там, впрочем не только они.
 



Автор: Дмитрий Мазуров
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Выжить любой ценой» – известная и понятная истина. «Остаться человеком», это абстрактное понятие, очень похожее на пропагандистский штамп, – какое у него реальное наполнение? Герой романа «Трансформация» пытается остаться человеком, оказавшись в фантастическом мире, ведь все, кто «провалился» в Человеческий Улей, рискуют превратиться в кровожадных монстров. Как сохранить себя? Ответ на этот вопрос неоднозначен, каждый решает его по-разному.
 



Автор: Игорь Андреев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/64 кбит/c

«Открытые системы. СУБД» - старейший отечественный журнал о проектировании, создании и эксплуатации информационных систем различных масштабов. Гетерогенные информационные системы; облака; ИТ-архитектуры; микропроцессоры; операционные системы; хранилища данных; Web-технологии; управление ИТ-сервисами; информационная безопасность; отраслевые решения; программная инженерия; суперкомпьютеры.
 



Автор: Открытые системы
Язык: русский
Жанр: администрирование, база данных, субд
Формат: PDF

Серия от журнала "Отдохни!".
Тайны истории - это новая уникальная коллекция книг исторической тематики, в которую вошли научно-популярные книги о самых загадочных событиях прошлого. Данные о деятельности тайных обществ и влиятельных политиков.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История, научно популярная
Формат: PDF, FB2

Architectural Digest - the magazine of the most beautiful houses in the world: every month AD offers a detailed overview of the trends and most original innovations in furniture, design, architecture and art.
 



Автор: Conde Nast
Язык: english / английский
Жанр: дом, квартира, интерьер
Формат: True PDF

Когда я собиралась в Барельвицу, чтобы предложить свою пьесу в столичные театры, даже представить не могла, чем все обернется. Покушение на эрцгерцога, рядом с которым мне не повезло оказаться, связало нас запретной магией и тайной. Тайна перевернула мою жизнь с ног на голову и подарила… любовь?
 



Автор: Марина Эльденберт
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c