Валерий Подрубаев - Висцеральный жир: тайный саботажник похудения + Мифы о жиросжигании и похудении (2025) CAMRip

Мы разберём, почему именно этот тип жира опасен, как он влияет на метаболизм, гормоны и здоровье в целом. Висцеральный жир тесно связан с нарушением углеводного обмена, и мы обсудим, как его снижение помогает восстановить чувствительность к инсулину.