Как бросить сладкое? Лёгкий путь к свободе от сахарной зависимости — это книга о том, как вернуть себе управление, не превращая отказ от сахара в наказание и вечную борьбу. Здесь вы увидите, почему тяга к сладкому редко бывает просто привычкой: она складывается из биологии, стресса, недосыпа, эмоционального голода, сценариев дня, среды и социальных ритуалов, которые незаметно держат человека в сахарной петле...
 



Автор: Андрей Фурсов
Язык: рус
Жанр: здоровье, Здоровое питание,
Формат: pdf

Поймём, каким образом зависимость от самооценки может тормозить развитие и создавать внутренние ограничения. Освоим способы работы с внутренним критиком и научимся выстраивать более поддерживающий внутренний диалог. Отдельное внимание уделим практикам, которые помогают развивать устойчивое самопринятие.


 

Артист: VA
Название: In Bass We Love, Vol.09 (2026)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 16
Продолжительность: 01:17:19
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 184 MB

 

Артист: VA
Название: Kapote presents Toy Tonics Wildstyle House Vol. 1 (2026)
Жанр: Funky, Club House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 10
Продолжительность: 49:23
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 118 MB

 

Как с ними общаться, не раздражаясь и не ломая себя. Курс по общению в сложных ситуациях. Обучение построено на понятной психологической базе и подкреплено реальными примерами из жизни. Вам не понадобится психологическое образование, чтобы общаться с людьми уверенно и без раздражения.

 

 

Артист: VA
Название: Late Night Café, Smooth Lounge & Chill Vibes 2026 Vol.1 (2026)
Жанр: Chillout, Balearic, Downtempo
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 20
Продолжительность: 01:05:31
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 158 MB

 

Артист: VA
Название: Electronic Dance Weapons Vol. 2 (2026)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 10
Продолжительность: 30:34
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 72 MB

 

Артист: VA
Название: Secret Weapons, Vol. 5 (2026)
Жанр: Funky, Club House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 15
Продолжительность: 48:05
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 113 MB

 

Артист: VA
Название: Lounge Chart Series, Vol. 10 (2026)
Жанр: Chillout, Balearic, Downtempo
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 23
Продолжительность: 02:18:49
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 320 MB

 

Артист: VA
Название: Digital Uprising, Vol. 1 (2026)
Жанр: Techno
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 29
Продолжительность: 02:54:17
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 404 MB

 

Артист: VA
Название: Deep & Dark Underground #02 (2026)
Жанр: Deep House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 20
Продолжительность: 02:16:12
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 315 MB

 

Артист: VA
Название: Electronic Mood Board, Vol.09 (2026)
Жанр: Deep House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 16
Продолжительность: 01:45:05
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 243 MB

 

Артист: VA
Название: Nothing But... Vibrant Techno, Vol. 14 (2026)
Жанр: Techno
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 25
Продолжительность: 02:13:58
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 316 MB

 

Артист: VA
Название: Soft Focus Session – Quiet Productivity (2026)
Жанр: Chillout, Balearic, Downtempo
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 20
Продолжительность: 01:25:06
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 196 MB

 

Mozilla Firefox - быстрый, полнофункциональный веб-браузер нового поколения от Mozilla Foundation. Браузер прост в использовании и имеет множество интересных функций, включая блокировку всплывающих окон, вкладок, усовершенствованные функции конфиденциальности, автоматическое обновление и многое другое. Простой и лаконичный интерфейс позволяет освоить программу за несколько минут. Безопасность, высокая скорость работы, гибкость и расширяемость - основные качества, присущие Mozilla Firefox.
Mozilla Firefox ESR (EXTENDED SUPPORT RELEASE) - версия браузера с удлиненным сроком поддержки. Так называемая ESR-версия или Extended Support Release предназначена для предприятий, которым неудобно каждые полтора месяца ставить новые версии браузера на свой обильный парк оборудования.
 

Артист: VA
Название: Tony Tonè Present Palermo Soulful Night, Vol. 1 (2026)
Жанр: Deep House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 10
Продолжительность: 29:38
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 70 MB

 

Артист: VA
Название: Vida Mediterranea, Cap.18 (2026)
Жанр: Chillout, Balearic, Downtempo
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 16
Продолжительность: 01:11:55
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 168 MB

 

Артист: VA
Название: Onlyfunks Vol. 5 (2026)
Жанр: Drum & Bass / Jungle
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 17
Продолжительность: 01:13:03
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 176 MB

 

Артист: VA
Название: Deep Tech: The Ultimate House Experience, Vol.08 (2026)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 16
Продолжительность: 01:28:34
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 206 MB

 

Артист: VA
Название: Afro House Winter Dance Hits 2026 (2026)
Жанр: Funky, Club House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 18
Продолжительность: 55:40
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 131 MB

 

Артист: VA
Название: The Collection - Volume 4 (2026)
Жанр: Deep House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 17
Продолжительность: 01:40:09
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 230 MB

 

Elektronika dla Wszystkich (Электроника для всех) - журнал для радиолюбителей и профессионалов на польском языке. Основные направления публикаций – электроника для дома, усилители, робототехника; много материалов для начинающих. Приводятся прошивки контроллеров, рисунки печатных плат, принципиальные схемы - для любителей и продвинутых пользователей.
 



Автор: AVT-Koorporacja
Язык: polish / польский
Жанр: радиоэлектроника
Формат: True PDF

Артист: VA
Название: Warehouse Grooves, Vol. 27 (2026)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 14
Продолжительность: 01:31:40
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 216 MB

 

Артист: VA
Название: Rockin Down the House, Vol. 9 (2026)
Жанр: Funky, Club House
Год выхода релиза: 2026
Количество треков: 16
Продолжительность: 01:34:42
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 223 MB