Как создать канал, который будет регулярно попадать в рекомендации и пользоваться популярностью на платформе. Как создавать классный контент. Все от написания вовлекающих текстов до реализации доходного контент-плана.

 

Данный мини-курс - Единственный Курс, который освящает тему Кельтской Магии. Во время обучения Вы узнаете про ОГАМ, их историю и значения, а также как практически с ними работать. Курс состоит из 2-х занятий. Это курс подходит Всем, кто интересуется данной тематикой и хочет разнообразить свой магический арсенал еще одним мощным древнейшим инструментом.


 

Артист: VA
Название: MA. ADE 009 Compilation / PRE PART (2024)
Жанр: House
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 15
Продолжительность: 01:42:07
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 234 MB
 

Обои в высоком качестве, с прекрасными девушками для вашего рабочего стола.
 

Вы поймете, откуда в организме берутся силы и по каким причинам их может не хватать. В конце материала вы найдете пошаговую инструкцию для повышения уровня энергии и активности.

 



Автор: Евгения Колодкина
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF/mp4

Работа с ванильным, шоколадным и фисташковым бисквитом, с многослойными начинками и муссами, базовый универсальный и шоколадный ганаши, crispy слой и глазурь, освоение техники открытой сборки торта и выравнивания (чтобы не бояться за доставку самых нежных начинок), неповторимые бенто-версии (адаптированные под заморозку).

 

15 мая 2016 года, в день 125-летия Михаила Афанасьевича Булгакова, радиостанция «Маяк» провела литературный марафон «Мастер и Маргарита. Читаем роман».
 



Автор: Михаил Булгаков
Язык: пидораша
Жанр: Роман, русская классика
Формат: МP3, 96 kbps

Клэр Роденберг в поисках работы приехала в из Англии в Нью-Йорк. Она — актриса, но берется за любую работу, потому что у нее нет вида на жительство. Так она встретила необычного детектива Фрэнка Дебрана, который по просьбе заказчиц, проверяет их мужей на способность к измене. Ему нужна была приманка для такой работы, и Клэр, с ее актерскими данными, как никто другой подходила. Однажды в гостиничном номере была найдена жестоко убитой заказчица детектива. Под подозрение попадает ее муж, и чтобы собрать доказательства его причастности или непричастности к преступлению, полиция снова обращается за помощью у Клэр.
 



Автор: Тони Стронг
Язык: пидораша
Жанр: Детектив
Формат: МP3 | 128 kbps

КенКен — японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах.

КенКен в переводе с японского означает "мудрость в квадрате". Научно доказано, что КенКен развивает когнитивные способности у молодых и поддерживает активность мозга у людей после 30 лет. Прокачай мозг!

Список книг:
 



Автор: Тэцуя Миямото
Язык: пидораша
Жанр: Психология, Научно-популярная литература
Формат: PDF

Тренировочная зона - Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
 



Автор: Разные
Язык: пидораша
Жанр: Здоровье, спорт, фитнес
Формат: PDF

Новость отредактировал: Lonewolf - 9-10-2024, 12:35
Причина: Восстановление ссылок

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!

Эта программа поможет вам:
Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей
Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам
Полюбить фитнес и физическую активность
 

Дыхательная гимнастика Стрельниковой - уникальная методика, не имеющая аналогов в мировой медицине. Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов - читатели получат прививку от раскрутки, которая обеспечит им пожизненный нестерильный иммунитет к аферистам и мошенникам от медицины… Система "Умный позвоночник" - уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!


 



Автор: Разные
Язык: пидораша
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: PDF, FB2

Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!

-20 минут в день
-тренировки без оборудования
-только плавные движения
-для любого возраста и уровня тренированности
 

Исполнитель: Various Artist
Название: Reggaeton 2017 - 60 Latin Hits Romantico Vol.2
Дата релиза: 2017
Жанр: Reggae, Cubaton, Latin
Количество композиций: 60
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 03:31:36
Размер: 495 MB (+3%)
 

Эта программа предназначена для людей, которые хотят укрепить мышцы и придать им тонус.

Олег Кукумань.
В спорте с 6 лет. КМС по плаванию. Закончил университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта.
 

Исполнитель: Various Artist
Название: Reggaeton 2017 - 30 Latin Hits Romantico
Дата релиза: 2017
Жанр: Reggae, Cubaton, Latin
Количество композиций: 30
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 01:51:08
Размер: 270 MB (+3%)
 

Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.
 

Windows 10 22H2 x64 by OneSmiLe — сборка сделана на основе оригинального образа от Майкрософт Windows 10 22H2 x64. В одном образе две редакции, удалены все модерн приложения. Интегрированы актуальные обновления по октябрь 2024 года, билд повышен до версии 19045.5011.
 

Оригинальный образ Windows 11 24H2 с обновлениями и патчами безопасности по Октябрь 2024 года. В систему не вносилось никаких изменений, все службы и приложения работают по умолчанию. Использован универсальный загрузчик для обхода ограничений по железу и полуавтоматической установкой ( только имя пользователя и раздел для установки).
 

Артист: VA
Название: Deep Tech Sensation, Vol.3 (BEST SELECTION OF CLUBBING DEEP TECH HOUSE TRACKS) (2024)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 15
Продолжительность: 01:34:59
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 220 MB

 

Артист: VA
Название: Essential Leftfield Bass, Vol. 27 (2024)
Жанр: Chillout, Balearic, Downtempo
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 25
Продолжительность: 01:47:22
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 249 MB

 

Артист: VA
Название: G-Mafia Records (2024)
Жанр: Deep House
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 22
Продолжительность: 01:17:04
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 179 MB

 

Артист: VA
Название: Urban Vibe, Vol. 15 (2024)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 8
Продолжительность: 49:14
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 115 MB

 

Артист: VA
Название: Electronic Potatoes Vol. 5 (2024)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 11
Продолжительность: 45:19
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 105 MB

 

Артист: VA
Название: Wave08 (2024)
Жанр: Minimal, Tech House
Год выхода релиза: 2024
Количество треков: 8
Продолжительность: 37:16
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 87 MB