В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм. Наращиваем массу.
Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.
 



Автор: Горошко Илья
Язык: Русский,
Жанр: культуризм, Физкультура и спорт,
Формат: pdf

Теперь перед нами стоят конкретные практические задачи: научиться подмешивать цветоразностные каналы друг в друга, создавать из них маски, работать с режимами наложения в Lab и использовать некоторые приёмы обработки и их автоматизации вплоть до написания экшенов.


 

Их было пятеро — усталых, измученных солдат удачи, потерпевших поражение в битве. Судьба привела их в забытую богами деревушку, раскинувшуюся неподалеку от полуразрушенной крепости. Все, что им нужно — это небольшая передышка, приют на одну ночь. Пусть даже это будет ночь в твердыне, покинутой много лет назад. Но почему местные жители уверены, что ночь эту чужеземцам не пережить?
 



Автор: Стивен Эриксон
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

 

Исполнитель: VA
Название: Kiss FM: Top 40 12.01.2020 (2020)
Жанр: Pop, House, Dance
Год выпуска: 2020
Количество треков: 40
Время звучания: 02:23:39
Качество: MP3 | 320 Kbps
Размер: 354 MB
 

Компания Microsoft Studios решила преподнести очередной подарок любителям стратегий в реальном времени серии Age of Empires. Вслед за выходом HD-переиздания Age of Empires 2 перерождение получит и мифологическое ответвление франшизы - Age of Mythology. По прошествии двенадцати лет после релиза оригинальной игры орудовать циклопами и минотаврами и призывать богов можно будет в высоком разрешении, а также с поддержкой новых водных эффектов, рельефного текстурирования и карты отражений. К тому же Age of Mythology: Extended Edition похвастает наличием глобального освещения и реалистичной смены времени суток.
 

Новость отредактировал: DenBig - 13-01-2020, 19:43
Причина: Добавлен Repack by xatab (v2.7.911 | DLC)

На чем женщины никогда не будут экономить? Правильно – на своем луке. А что лучше всего показывает ухоженность? Руки! Я вот отнесла за последний месяц 10 тысяч в салон: пара маникюров с покрытием и педикюр. Итого на мне салон зарабатывает в год…. Около 120 т.р. – страшно представить! И так каждый год.
 

Исполнитель: VA
Название: Retro Remix Quality Vol.271 (2020)
Жанр: Pop, Dance, Electronic, Disco
Год выпуска: 2020
Количество треков: 50
Время звучания: 03:36:22
Качество: MP3 | 320 Kbps
Размер: 506 MB
 

Год выпуска: 2019
Страна: Italy
Исполнитель: Righeira
Название: Reference 80
Жанр музыки: Italo Disco, Europop
Формат | Качество: FLAC + Image + .cue | Lossless
Продолжительность: 01:18:46
Композиций: 18
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 544.42 Mb
 

Model: lucy li
Set: presenting
Pictures: x182 + cover
Genre : 18+
Format: JPG
Resolution: 3840x5760
Size: 389,15 Мб
 

Сборка была основана на оригинальном образе Windows 7 Ultimate SP1 x64. Интегрированы обновления, доступные на 12 января 2020 года. Интерфейс системы изменён. Установлены необходимые системные библиотеки, программы и Microsoft Office профессиональный плюс 2016. Подробнее читайте ниже.
 

Рада вам представить новый урок «Обработка. Минимализм». Этот урок будет полезен всем фотографам в совершенно разных стилистиках, т.к. цвет и геометрия есть на всех фотографиях, просто где-то меньше, а где-то больше.
 

Сборка Podarok Edition работает с любого носителя. Она помогает облегчить работу системного администратора или продвинутого пользователя - большинство необходимых в повседневной работе программ собраны в одном пакете.
 

Новость отредактировал: ariadna - 13-01-2020, 16:42
Причина: новая версия

11 лет съёмок, 7 лет преподавания композиции и цвета для коллег, 3 образования: художника, дизайнера и психолога. Весь этот глобальный опыт и расцвёл в моей новой стилистике "Минимализм в портретной съёмке". Это потрясающая игра с цветом и геометрией в естественных условиях: на улицах города и в интерьере.
 

Самый современный и подробный журнал об электронике и бытовой технике. Ваш надежный спутник и навигатор. Уникальный опыт работы в информационном пространстве с 1998 года. Гибкая система подписки во всех отделениях связи и в Интернете.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Электроника, бытовая техника,
Формат: Scan PDF

Это программа, с которой вы сможете выстроить стратегию по продвижению и поиску заказчиков в инстаграм. Ежедневно в этой соцсети совершаются сотни тысяч сделок - продаж физического товара, консультаций специалистов и заказа услуг.


 

Загрузочный диск на базе Windows 10 - для обслуживания компьютеров и предназначен для работы с жесткими дисками и разделами, резервного копирования и восстановления дисков и разделов, диагностики компьютера, восстановления данных, установки ОС Windows на компьютер...
 

Новость отредактировал: super-boy - 13-01-2020, 15:13
Причина: Добавлена 64-битная версия!

Крымский Излом – мир Меча и Магии. Новые игроки, новые опасности, новая жизнь. Но куда забросило Нелли? И где её искать? Ведь нет ни единой зацепки. И что, в конце концов, произошло с первым Изломом? Вопросов всё больше, времени – меньше. Но, возможно, старый знакомый поможет найти выход.
 



Автор: Вадим Фарг
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/56 кбит/c

Видеоурок состоит из часа полезной информации и папочки с коллекцией боке. В этом уроке я рассказываю нюансы своей обработки на примере этих четырех фотографий.
 

Шерон Харпер приезжает в родной город на рождество, и узнает, что ее покойная бабушка оставила ей список из 12 рождественских традиций, которые она должна успеть сделать до рождества. В этом ей помогает Сэм, недавно потерявший жену. Также, он помогает ей найти утерянную рождественскую игрушку - двух голубок, которые по легенде дарят людям любовь.

 
IMDB рейтинг: 7.0/10 (529 голосов)

Озвучка: Профессиональное (многоголосое) ["Синема УС"]
Качество видео: HDTVRip

Год выпуска: 1998
Страна: Hungary
Исполнитель: Neoton Familia
Название: Karneval
Жанр музыки: Disco, Europop
Формат | Качество: FLAC + Image + .cue | Lossless
Продолжительность: 00:39:24
Композиций: 10
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 244.33 Mb
 

Иногда стоит сделать один лишний шаг, как ты оказываешься не в то время и не в том месте. Например, в жестоком мире Улья с шансом на выживание меньше одного процента. А уж если вас трое, то все шансы стремятся к нулю. Однако иногда Улей может наградить полезным Даром и увеличить вероятность благоприятного исхода. Теперь они едины. Они – одно сердце для троих и три сердца для одного. Осталось только выжить и найти свое место под солнцем. Точнее выдрать его из лап монстров.
 



Автор: Арт Богданов
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/64 кбит/c

Книга ориентирована на тех, кто уже знаком с языком программирования Java и хотел бы научиться разрабатывать оконные приложения, насыщенные графикой, анимацией и интерактивными элементами. Большое количество практических примеров помогает начать разработку самостоятельно. Весь материал тщательно подобран, хорошо структурирован и компактно изложен, что позволяет использовать книгу как удобный справочник.

 



Автор: Николай Прохоренок
Язык: Русский
Жанр: Программирование
Формат: pdf

Кадры с многоплановой композицией привлекают внимание. Если на фото есть интересные передний, средний и дальний планы, зритель сможет глубже погрузиться в кадр и лучше прочувствовать сюжет.
 

Год выпуска: 2019
Страна: All world
Исполнитель: VA
Название: Sensual Jazz – Saxophone Music By Musicbox
Жанр музыки: Jazz, Relax, Sexy Music, Sexy Jazz
Формат | Качество: FLAC + Image | Lossless
Продолжительность: 50:37:25
Композиций: 15
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 173.14 Mb