Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить полноценное меню исходя только из рецептов этой книги.

 



Автор: Ольга Угрюмова
Язык: Русский
Жанр: Здоровое питание, рецепты
Формат: PDF

Соляр - это гайд о том как правильно встретить свой день рождения, чтобы максимально получить все бенефиты от вселенной, рекомендации что делать 12 дней после дня рождения. Плюс рассчёт точного времени соляра (для ритуала) на ближайший год.

 

Впервые рассказанная полностью история самой длинной и самой финансируемой научной экспедиции всех времен и народов. В огромном научном плавании XVIII века от Санкт-Петербурга через Сибирь до побережья Северной Америки, известном как Вторая Камчатская экспедиция, или Великая Северная экспедиция, приняли участие более 3000 человек. Этот проект обошелся Петру Великому в одну шестую от годового дохода его империи – на корабли поднялись ученые, художники, маршалы, солдаты и рабочие. Великая Северная экспедиция должна была продемонстрировать европейцам величие и прогрессивность Российской империи и при этом расширить ее границы путем присоединения Северной Азии и даже части Америки, лежащей за Тихим океаном. Научные цели, пусть и подчиненные государственным интересам, потрясали своими масштабами. Однако самих участников плавания ждала едва ли не самая трагическая и ужасная участь за всю историю мореплавания.
 



Автор: Боун Стивен
Язык: Русский
Жанр: Путешествия, Приключения, История, География, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI

Как показали многочисленные проверки, сегодня в магазине редко можно купить хорошее варенье, без консервантов, ароматизаторов, красителей и прочих непонятных добавок. Поэтому, тема приготовления домашних сладостей – душистых джемов, желе, повидла, пастилы – нынче актуальна как никогда. Известный автор книг о саде и огороде Галина Кизима, выходящих многотысячными тиражами, делится рецептами из своей кулинарной коллекции. Есть «христоматийные» рецепты, а есть и оригинальные, опробованные, как самим автором, так и ее коллегами-дачниками , участниками городских садоводческих клубов и выставок.
 



Автор: Серия
Язык: рус
Жанр: заготовки, Кулинария,
Формат: RTF, FB2

Бывший преступник Винсент мечтает уйти на покой. Он решает отметить Новый год в кругу семьи, но на пороге появляются не только родственники, но и бывшие кореша.
 
IMDB рейтинг: 5,8/10 (2 100 голосов)
Кинопоиск рейтинг: 5.930 (1 190 голосов)
Озвучка: Дублированное [Лицензия!]
Качество видео: WEB-DLRip / WEB-DL 1080p

Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, как правило, не трудные упражнения, а отсутствие времени для тренировок.
 



Автор: Стюарт Б., Уорнер Д
Язык: рус
Жанр: атлетизм, культуризм, /бодибилдинг
Формат: PDF, RTF, DJVU

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса — Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
Для широкого круга читателей.
 



Автор: Контрерас Брет
Язык: Русский,
Жанр: Физкультура и спорт,
Формат: PDF

Flymat: Live Flight Tracker предлагает полный, простой в использовании способ отслеживания рейсов, разработанный для путешественников, любителей авиации и всех, кто интересуется полетами по всему миру. Получайте информацию о рейсах по всему миру в режиме реального времени и пользуйтесь рядом уникальных функций, которые делают отслеживание рейсов одновременно увлекательным и информативным.
 

Как московит превратился в «старшего брата»? Как могла возникнуть легенда о том, что монголо-татарское иго разделило три братских народа, а язык Киевской Руси — украинский, оказывается, сформировался только в XIV-м столетии, произошел он, якобы, от русского да еще под влиянием польского? И что было на самом деле? На каком языке говорили, например, древляне князя Мала? И когда произошла подмена и именем исконно украинской земли Руси стали называть свои земли московиты? Обстоятельные ответы на некоторые из поднятых вопросов читатель найдет в этой книге.
 



Автор: Наконечный Евгений Петрович
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI

 

В этом справочнике содержится информация, для того, что бы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники боли с помощью способов массажа. В книге даны простые методы облегчения боли в мягких тканях и суставах.
 



Автор: Клэр Дэвис
Язык: рус
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf

Model: Rada
Set: My Library
Pictures: 120 + cover
Genre : 18+
Format: JPG
Resolution: 4480x6720
Size: 367,45 Мб
 

Исполнитель: VA
Название: Germany Top 100 Single Charts 30.03.2025 (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 100
Время звучания: 05:27:01
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 748.57 MB
 

Высококачественные обои в новом сборнике на ваш рабочий стол.
 

 

Исполнитель: VA
Название: NOW That's What I Call Jukebox Classics - True Love Ways (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 100
Время звучания: 04:53:39
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 672.13 MB
 

 

Исполнитель: VA
Название: Schlagerboom 2025 vol.2 (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 100
Время звучания: 06:05:37
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 836.86 MB
 

 

Hosts File Editor - небольшая утилита, которая позволяет легко и просто управлять доступом к веб-сайтам и сетевому трафику путем редактирования host файлов. Пользовательский интерфейс интуитивно понятен и прост в навигации. Присутствует возможность быстро восстановить исходный host файл, если внесенные изменения привели к непредвиденным последствиям. Программа позволяет очищать кэш DNS, блокировать веб-сайты, управлять сетевым трафиком путем включения/выключения host файлов хостов, блокировать доступ к сети различных приложений, которые потребляют слишком много трафика, отключать некоторые параметры телеметрии для Microsoft, Adobe, Corel, Facebook, Twitter, Instagram, Redtube и пр. Программа не требует инсталляции.
 

Колыбель классического детектива дарит читателям новое поколение талантливых авторов. За фасадом британского благополучия скрываются мрачные тайны, убийства и похищения. Атмосфера туманного Альбиона гармонирует с изысканным слогом и крутыми сюжетными поворотами.
 



Автор: разные
Язык: Русский
Жанр: Детектив, Триллер
Формат: FB2

 

"Повар и поваренок" - серия кулинарных книг о приготовлении разнообразных вкусных блюд. Все что вам нужно будет делать это четко следовать рецепту и вам будет по плечу любое блюдо, порадуйте себя и своих родных вкусной и здоровой пищей. Приятного аппетита!
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf, djvu

Новость отредактировал: ariadna - 30-03-2025, 10:27
Причина: + новые книги

Американский журнал Fine Homebuilding посвящен строительству и отделке загородных домов и коттеджей. Строительство и все, что с ним связано. Обзоры материалов, инструментов и технологий. В каждом выпуске новые проекты, идеи и советы профессионалов. Знание английского языка не обязательно, так как в журнале очень много иллюстраций и чертежей.

Fine Homebuilding is the most trusted and authoritative resource for the residential construction and remodeling industry.In each issue, expert home builders share their commitment to the preservation of craftsmanship and the advancement of home performance and building science. You’ll find a breadth of topics, including finish carpentry, energy efficient and green home design, remodeling strategies, bathroom design, and more, with step-by-step guidance.
 



Автор: Tauton Press
Язык: английский
Жанр: строительство, ремонт, сделай сам
Формат: True PDF