Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
 



Автор: Вадим Кортунов
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, самомассаж, советы профессионалов, суставы, укрепление мышц
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Вы узнаете секреты эффективного создания сообщества, фишки по его позиционированию в сети и попадания в первые позиции при его поиске. Научитесь создавать много продающего контента.

 

В первой части книги вам предстоит пройти «путь писателя»: от создания романа до его издания. С чего начать работу, как преодолеть писательский блок, где брать идеи, темы, убедительных персонажей и как найти свой стиль.
 



Автор: Егор Апполонов
Язык: Русский
Жанр: отраслевые издания, писательское мастерство, советы профессионалов
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF

Журнал будет полезным для тех, кто любит свой дом и стремится своими руками сделать его максимально удобным и красивым. Издание составлено из лучших материалов журналов "Дом", "Сам" и "Сам себе мастер" и концентрирует в себе лучшие публикации и новые материалы об опыте работы мастеров из разных стран мира. В каждом выпуске — одна главная тема и несколько дополнительных.
 



Автор: Коллектив авторов
Язык: Русский
Жанр: строительство, ремонт, сделай сам
Формат: PDF

Журнал «Советы профессионалов» будет полезным для тех, кто любит свой дом и стремится своими руками сделать его максимально удобным и красивым. Издание составлено из лучших материалов журналов «Дом», «Сам» и «Сам себе мастер» и концентрирует в себе лучшие публикации и новые материалы об опыте работы мастеров из разных стран мира. В каждом выпуске — одна главная тема и несколько дополнительных.
 



Автор: Коллектив редакции
Язык: русский
Жанр: ремонт, сделай сам
Формат: PDF

Журнал «Советы профессионалов» будет полезным для тех, кто любит свой дом и стремится своими руками сделать его максимально удобным и красивым. Издание составлено из лучших материалов журналов «Дом», «Сам» и «Сам себе мастер» и концентрирует в себе лучшие публикации и новые материалы об опыте работы мастеров из разных стран мира. В каждом выпуске — одна главная тема и несколько дополнительных.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: строительство и ремонт,
Формат: PDF

Рисунок с натуры – отличный способ изобразить детали реального мира, но что делать, если нужно изобразить на бумаге несуществующий, воображаемый мир? Откуда взять формы, пропорции и идеи? Ведь невозможно просто выйти на улицу срисовать там космический корабль или сцену из «Одиссеи». Известный писатель и художник, автор бестселлеров «Динотопия» и «Цвет и свет» Джеймс Гарни подробно и доступно рассказывает, как достичь успеха в изображении придуманных миров: от обустройства рабочего места и создания моделей в масштабе до особенностей холста и красок.
 



Автор: Джеймс Гарни
Язык: Русский
Жанр: Советы профессионалов, Художественное творчество
Формат: pdf