Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно только из длинного списка продуктов.
 



Автор: Александра Кардаш
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, рецепты, здоровая пища
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi