На пределе. Неделя без жалости к себе

На пределе. Неделя без жалости к себе

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе». Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее может быть много названий.
 



Автор: Эрик Ларссен
Язык: Русский
Жанр: психология, тренинг, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, epub, mobi
Подробнее

Электронный мозг 2.0 - Ускорение 10х. Видеокурс (2019)

Электронный мозг 2.0 - Ускорение 10х. Видеокурс (2019)

Замените стресс и перегруз расслабленной продуктивностью и получите 10Х ускорение в проектах и задачах, чтобы зарабатывать больше и иметь больше свободного времени на отдых, отношения и развитие!

 






Подробнее

Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы

Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы

Кинцуги – древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а, наоборот, выставлять в лучшем свете. Трещины становятся золотыми лучами, пересекающими изделие. Точно так же полученные травмы делают вас уникальными. Учат быть совершенной в своем несовершенстве.
 



Автор: Кэндис Кумай
Язык: русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

Отказываюсь выбирать

Отказываюсь выбирать

Эта книга – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно.
 



Автор: Барбара Шер
Язык: Русский
Жанр: Психология, мотивация, саморазвитие, личностный рост
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi
Подробнее

Анти-фокусы языка. Тренинг (2018)

Анти-фокусы языка. Тренинг (2018)

Мы привыкли к тому, что фокусы языка - это приемы воздействия на убеждения и возражения, а также инструмент тренировки мышления. И этой концепции уже более 20 лет. Более того, за 20 лет разные школы НЛП так и не пришли к общему пониманию некоторых фокусов языка, потому что в их описании не везде хватает структурности и очевидности самой сути приема.

 






Подробнее

Суперсчет для супермозга (2019) PDF

Суперсчет для супермозга (2019) PDF

В этой тетради представлены различные математические примеры, основанные на обычных арифметических действиях. Они стимулируют вашу мозговую деятельность. Эффективность упражнений, приведенных в этой тетради, была подтверждена опытным путем.
 



Автор: Рюта Кавашима
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

12 правил жизни. Противоядие от хаоса (2019) PDF

12 правил жизни. Противоядие от хаоса (2019) PDF

Автор этой книги, клинический психолог и философ Джордан Питерсон, собрал воедино древние учения, законы природы, открытия современной науки и сформулировал простые правила, которые помогут каждому из нас реализовать свой потенциал и начать лучшую жизнь. Больше того: они действительно помогут миру не превратиться в ад.

 



Автор: Джордан Питерсон
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно.
 



Автор: Стив Павлина
Язык: Русский
Жанр: Деловая литература, психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi
Подробнее

Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память

Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память

Представьте, если бы вы могли запоминать все практически на лету… Или хотя бы просто перестали забывать! Представьте, вы помните, куда что положили, помните, что дверь закрыли, утюг выключили. Вы читаете книгу и запоминаете все, что вам необходимо.

 



Автор: Дудин Константин
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

СТАЛКЕР: где прячется твоя движущая сила? Видеокурс (2019)

СТАЛКЕР: где прячется твоя движущая сила? Видеокурс (2019)

В Сталкере я систематизировал информацию и опыт (личный и моих клиентов). Я больше года старался выяснить, что реально работает, а что лишнее. И сейчас, убрав это лишнее, готов поделиться своим опытом в понятном и простом виде.

 






Подробнее

Нужное чтение. 1000 новых интересных фактов для ума и развлечения

Нужное чтение. 1000 новых интересных фактов для ума и развлечения

В очередной раз мы хотим предложить вам совместить приятное с полезным и узнать много нового и интересного во время перерывов, вызванных самыми разными причинами. Заполните время вынужденного ожидания чтением легкой и в то же время полезной для расширения кругозора информации...
 



Автор: Е. Мирочник
Язык: русский
Жанр: Научно-популярная литература
Формат: PDF
Подробнее

Анатомия боевых искусств

Анатомия боевых искусств

Книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять...
 



Автор: Лимк Норман, Чоу Лили
Язык: Русский
Жанр: боевые исскуства
Формат: djvu
Подробнее

Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом

Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом

В книге «Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом» представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения — от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, — которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.
 



Автор: Асанаро
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: djvu
Подробнее

Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха

Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха

Верю, что вы стремитесь к своим желаниям и мечтаете улучшить свою жизнь. Вы старательно ищете пути и способы перемен. Есть множество учений, мнений и теорий о том, как получить счастливую жизнь. Люди теряются в огромном потоке книг, статей и тренингов на эту тему.
 



Автор: Нико Бауман
Язык: Русский
Жанр: Бизнес, тренинг, саморазвитие, личностный рост
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi
Подробнее

Книга джиу-джитсу

Книга джиу-джитсу

Автор книги Иосиф Линдер — основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер10-годана, что подтверждено международными сертификатами,— широко известен за пределами России. Его увлекательнейший рассказ об искусстве, имя которому джиу-джитсу, о потрясающих воображение европейца обрядах и обычаях, традиционном оружии...
 



Автор: Линдер И.Б.
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: djvu
Подробнее

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения...
 



Автор: А. Травников
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства
Формат: pdf
Подробнее

Смерти нет. Эволюция тела, души и разума

Смерти нет. Эволюция тела, души и разума

Сколько существует версий того, как стать более совершенным? А сколько мастеров и духовных учителей, помогающих в саморазвитии? Очень много! В настоящей книге знания о нас, людях, о жизни и смерти изложены доступным, наиболее простым для понимания языком. Эта книга — очерк, основанный на реальных событиях и воспоминаниях автора, помнящего не только свои предыдущие жизни, но и то, что произошло в промежутках между смертью и рождением.
 



Автор: Алексей Корнев
Язык: русский
Жанр: Психология, саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии.
 



Автор: Дэвид Бернс
Язык: русский
Жанр: Психология, саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

Ораторское мастерство: Полный курс по развитию навыков (2019) PCRec

Ораторское мастерство: Полный курс по развитию навыков (2019) PCRec

При помощи данных знаний вы сможете гарантированно увеличить свой доход, улучшить свои личные и профессиональные отношения в лучшую сторону, подняться в своей карьере на новый уровень, найти новые связи, партнеров и коллег.

 






Подробнее