Джо Диспенза - Ключевые идеи книги. Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

Джо Диспенза - Ключевые идеи книги. Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

Это саммари – сокращенная версия книги «Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания» Джо Диспензы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что определяет нашу жизнь? Наше прошлое и наши привычки. Каждый день мы встаем с одной и той же кровати, пьем кофе из одной и той же посуды, чистим зубы, отправляемся одной и той же дорогой на работу, месяцами и годами прокручиваем в голове одни и те же ситуации из прошлого. Прошлый опыт – вот что определяет нашу сегодняшнюю и завтрашнюю жизнь.

Как вырваться из этого порочного круга, создать новый, интересный мир вокруг, стать здоровым, счастливым?
Для этого нужно лишь одно: создать эту реальность мысленно и, поверив в нее, пережить эмоционально. Сформировав свое новое «я», вы измените мир вокруг себя: избавитесь от тяжелого недуга, обретете радость жизни здесь и сейчас, откроете себя настоящего.
 



Автор: Джо Диспенза
Язык: русский
Жанр: Зарубежная психология, Здоровье, Нейробиология, Нейропсихология, Саморазвитие, Самосовершенствование, Практическая эзотерика
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Агентство «Можно всё». Превращаем мечты в стратегии, планы – в результаты (Аудиокнига)

Агентство «Можно всё». Превращаем мечты в стратегии, планы – в результаты (Аудиокнига)

Представьте себе, что можно обратиться в агентство и заказать исполнение ЛЮБОГО ЖЕЛАНИЯ! Пройтись по красной дорожке на неделе моды? Пожалуйста. Спеть вместе с любимой рок-группой? Легко. Посмотреть гонки «Формулы 1» из королевской ложи? Проще простого! Такое агентство действительно существует. На страницах этой книги его создатель и директор Стив Симс рассказывает о буднях бизнеса, профиль которого – исполнение безумных желаний клиентов. А заодно делится многолетним опытом решения заковыристых задач. Стив Симс объясняет, как нужно изменить мышление и манеру общения с окружающими, чтобы фраза «это невозможно» навсегда исчезла из вашей речи.


 



Автор: Стив Симс
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность
Формат: mp3
Подробнее

Как улучшить навыки общения

Как улучшить навыки общения

Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения. Технические навыки практически всегда можно приобрести и развить, а вот навыки общения – крайне редки и ценны. Овладев ими, вы сможете строить плодотворные отношения практически везде и со всеми.


 



Автор: Патрик Кинг
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Формат: Epub
Подробнее

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше


 



Автор: Уильям Дж. Кнаус
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия
Формат: PDF
Подробнее

Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности

Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности

Когда Майкл Поллан готовился исследовать применение наркотических веществ в лечении депрессии, зависимости и тревожности, которые так сложно побороть, он совсем не намеревался создавать то, что получилось, – самую личную из его книг. Но обнаружив, что эти вещества способны повысить качество жизни не только душевнобольных, но и вполне здоровых людей, едва сдерживающих давление со стороны повседневности, он решил определить топографию собственного сознания и многое вписал от первого лица.



 



Автор: Майкл Поллан
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия
Формат: PDF, ePUB, FB2
Подробнее

Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить

Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить

Что, если бы вы могли запомнить номера и серии всех своих документов? Или наизусть помнить сроки выполнения важных дел? Или не забыть купить молоко по дороге домой? «Память – это мышца» предоставит вам 74 простые и эффективные техники для успеха в учебе, работе и жизни в целом.
 



Автор: Брэд Запп
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология
Формат: PDF
Подробнее

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

У каждого из нас есть свой собственный Шкаф забытых вещей. В нем можно найти что угодно: потерянную перчатку, невыполненное обещание, просроченный отчет, забытый паспорт, пару игральных фигурок из настолки и целый ворох списков срочных дел. Все это – стрессовые ситуации, которые накапливаются не только в нашем сознании, но и в теле. Сам Шкаф рано или поздно превращается в источник стресса, постоянно напоминая, что мы не можем контролировать все вокруг, от нас мало что зависит и нам лучше бы отказаться от попыток что-то менять.
 



Автор: Ранган Чаттерджи
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология
Формат: PDf
Подробнее

Джо Диспенза - Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели (Аудиокнига)

Джо Диспенза - Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели (Аудиокнига)

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели - Научный подход к изменению жизни!
Мировой бестселлер – продано 4 000 000 экземпляров!
Результаты многочисленных опытов и экспериментов показали удивительную закономерность – клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых – происходящих у нас в мыслях.
Эта книга изменит ваше представление о том, как «работает» ваш мозг и вселенная.

Книга-сенсация ‒ No1 среди книг по самопомощи. Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Его уникальная программа рассчитана на 4 недели, за это время она научит вас работать со своим подсознанием, чтобы достичь желаемого ‒ вам остается только решить, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни. Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам освободиться из плена эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием. Каждый, кто прочтет эту книгу и воспользуется методикой доктора Диспензы, не пожалеет о затраченных усилиях.

Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза – первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.
 



Автор: Джо Диспенза
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Здоровье, Нейробиология, Нейропсихология, Саморазвитие, Самосовершенствование, Практическая эзотерика
Формат: Mp3, 56 kbps
Подробнее

Джо Диспенза - Сверхъестественный разум (Аудиокнига)

Джо Диспенза - Сверхъестественный разум (Аудиокнига)

Автор бестселлеров "Сила подсознания" и "Сам себе плацебо" рассказывает об исследованиях, проводящихся на его продвинутых семинарах с 2012 года, посвящённых тому, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь. Применяя методы и техники новейших разработок в области эпигенетики, молекулярной биологии, нейрокардиологии и квантовой физики, до практических занятий, таких как медитация стоя и при ходьбе, доктор Джо Диспенза предлагает программу для выхода за пределы вашей физической реальности и вхождения в квантовое поле бесконечных возможностей.

Ваш мозг является продуктом вашего прошлого. Он был сформирован и отлажен, чтобы стать живой записью всего, чему вы научились в жизни. Чем чаще повторяется какая-то мысль, поведение, опыт или эмоция, тем больше скрепляются соответствующие нейроны. Внешняя среда может измениться, но тело останется заблокированным в вашем старом состоянии бытия. Чтобы перенастроить свой мозг и тело, вы должны попасть в подсознание, потому что именно там находится ваша операционная система.

Доктор Джо Диспенза предлагает продвинутую программу медитации, с помощью которой вы сможете выйти за пределы аналитического разума и создать новую реальность, используя силу подсознания.

- Научная программа для выхода за пределы вашей физической реальности
- Освобождение от прошлого путём перенастройки тела под новый разум
- Продвинутые техники медитации – стоя и при ходьбе
- Активация 8 энергетических центров, чтобы привести тело к балансу и исцелению
- Уникальное исследование принципа работы шишковидной железы
 



Автор: Джо Диспенза
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Здоровье, Нейробиология, Нейропсихология, Саморазвитие, Самосовершенствование, Практическая эзотерика
Формат: Mp3, 48 kbps, стерео
Подробнее

Меняя правила: что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать

Меняя правила: что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать

Автор бестселлера «Биохакинг мозга» Дэйв Эспри взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. Вы узнаете, как начать постепенно менять себя и происходящее вокруг, как сосредоточиваться, справляться со страхами, тревогой, раздражительностью и смущением, как «перезагружать» мировосприятие и «взламывать препятствия, стоящие на пути к целям» и многое другое.


 



Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие
Формат: PDF
Подробнее

Психология. Люди, концепции, эксперименты

Психология. Люди, концепции, эксперименты

Эта книга - совсем не скучный учебник для ВУЗа, напичканный теориями и концепциями - с доказательствами, обоснованиями и другими пугающими терминами. Наоборот! Это живое повествование, щедро приправленное фактами, примерами и иллюстрациями.
 



Автор: Пол Клейнман
Язык: Русский
Жанр: зарубежная психология, научно-популярная литература, общая психология
Формат: pdf, djvu, rtf
Подробнее

Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен (Аудиокнига)

Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен (Аудиокнига)

Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни?

 



Автор: Эстер Перель
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Семейная психология
Формат: MP3, M4B
Подробнее

Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении

Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении

Порой интровертам проходится сложно. Общество требует быть общительным, постоянно заводить новые знакомства, уметь поддержать разговор в любой ситуации и находить общий язык с каждым собеседником. Но что делать, если это просто неинтересно, общаться с незнакомцами желания нет, а от внимания окружающих хочется поскорее скрыться?

 



Автор: Патрик Кинг
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология
Формат: PDF, EPUB, MOBI, FB2
Подробнее

Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение (Аудиокнига)

Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение (Аудиокнига)

Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать.

 



Автор: Том Чатфилд
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие
Формат: MP3
Подробнее

Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика (Аудиокнига)

Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика (Аудиокнига)

Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.

 



Автор: Майкл Роуч
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Йога
Формат: MP3
Подробнее

Роберт Лихи - Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни  (2018)

Роберт Лихи - Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни  (2018)

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться?

 



Автор: Роберт Лихи
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики
Формат: fb2, pdf, rtf
Подробнее

Зигмунд Фрейд - Толкование сновидений. Полное издание  (2018)

Зигмунд Фрейд - Толкование сновидений. Полное издание  (2018)

Фрейд считал, что книга «Толкование сновидений» была рубежом в его творчестве. Главными особенностями «Толкования сновидений» являются последовательность и обстоятельность изложения, насыщенность конкретными примерами. 

 



Автор: Зигмунд Фрейд
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Классики психологии, Психоанализ
Формат: pdf, rtf
Подробнее