Крутой и супер интенсивный марафон, в который вошли лучшие техники трех наших лучших марафонов:


 

Похудение за счет восстановления функций желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела.

 

Готовый гайд от специалиста, чтобы полюбить себя и наслаждаться жизнью. Вместо 5 книг, 15 сессий с психологом и бесконечных самокопаний.


 

Под руководством действующего дизайнера команды, который сверстал более 100 лендингов и 50 Таплинков и принёс компании немаленькие деньги!


 

С нуля получите все знания и навыки работы в Excel. С помощью видео уроков, в которых очень просто и понятно изложен материал, получите нужные знания. И с помощью домашних заданий, основанных на реальных задачах, закрепите эти знания.


 

Как с помощью 1 экспертного Reels я получаю подписчиков и продажи каждый день. Без попадания в тренды и рекомендации.

 

«Пение природным голосом» — это пошаговая программа развития музыкального слуха и голоса, которая поможет вам научиться петь с нуля.


 

Комплексное очищение организма и снижение веса. БЕЗ мучительных диет. БЕЗ голода. БЕЗ срывов и возврата кг.


 

Восстановите организм и начните жить с полным зарядом энергии! На трехнедельном онлайн-воркшопе вас ждет погружение в тему детоксикации - ежедневные подкасты, статьи, карточки, списки, чек-листы и домашние задания от экспертов ИПНН!


 

2024 год - очень важный год, потому что он задает движение 9-го периода на следующие 20 лет. В любом периоде есть победители и проигравшие. В 2024 году очень важно взять хороший старт, так как это заложит прочный фундамент для достижения финансового успеха.



 

После окончания курса вы будете обладать достаточными навыками, чтобы принимать участие в мире стилизации веб приложений. Давайте вместе войдем в CSS, откроем перед собой возможности Flexbox и Grid, и создадим ваши уникальные веб-проекты!


 

Ты попала по адресу, если: Тебя не устраивает фигура, ты ограничиваешь себя в еде, но не можешь постройнеть. У тебя есть сутулость, сколиоз, тебя мучают боли в шее и спине. Тебя беспокоят отеки на лице, щеки и второй подбородок.

 

Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой

 

Спиральная стабилизация – одна из лучших современных методик восстановления опорно-двигательного аппарата. Лучшая методика по активации стабилизаторов лопатки, мышц живота, таза и стопы. Спиральные мышечные цепи (часто ослаблены) обеспечивают движение человека и динамическую стабилизацию тела. Они находятся в антагонизме с вертикальными цепями (основная функция – обеспечение статики). Мышцы вертикальных цепей часто укорочены. Семинар поможет применять методику спиральной стабилизации в клинической практике.

 

Мастер-группа создана на основе моей авторской системы “Трехмерный баланс”, где мы сейчас подключаем СРАЗУ ЖЕ 3 сферы: Корректируем питание для детоксикации тела и устранения отечности, лишнего веса Выполняем специальные тренировки с акцентом на живот и талию вместе со спиной Постепенно вводим новые привычки, которые облегчают путь достижения более подтянутого живота


 

В курсе мы познакомим вас с принципами построения архитектуры веб-сервисов (включая базы данных и хранилища DWH), разнообразием интеграций с помощью API и через брокеры сообщений.


 

А как узнать что уже можно искать работу? Никак. Ваш мозг будет шептать вам: давай еще немного поучимся, ты еще плохо знаешь. Ведь так страшно идти в новое. Я сама прошла через это. Если вы понимаете асинхронность. Знаете react/vue/angular, можете решать задачи на codewar хотя бы 7 kyu и у вас есть пет проект сложнее калькулятора, который написан вами. Значит вы готовы.

 

Чему вы научитесь на курсе: как поднимать ванильний кубернетес с помощью RKE2, чем rke2 отличается от обычного rke, соберем шаблон ноды на Proxmox, развернем виртуалки и развернем куб двумя способами: в ручном режиме и через заранее запущенный интерфейс Rancher, развернем NFS-хранилище на отдельном контейнере в Proxmox, подключим его к кубу и настром сборку метрик и графиков работы куба.

 

Чему вы научитесь: Кластеризация Proxmox VE. Кластеризация данных Ceph. Proxmox Backup Server.



 

Что такое FSD? Это стандартизированный набор архитектурных практик, которые позволяют:

 

Этот курс не просто учебный материал, а обширная практика, охватывающая работу с инструментами ArgoCD и Keycloak, а также множество других зависимостей и технологий. Основной упор сделан на развитие и практическое применение навыков в реальных условиях.



 

Урок актуален для родителей детей от 1 года до 18 лет. На уроке даю подробные рекомендации и схему, по которой я контролирую навыки ребенка уже более 5 лет. Схема не теряет актуальности и будет служить еще долгие годы.


 

В рамках курса вы научитесь заниматься с ребенком так, чтобы его за уши было не оттащить. Узнаете как научить ребенка говорить первые звуки, слоги и слова.

 

После курса вы: Научитесь за 10 минут оформлять stories или reels, которые привлекут внимание подписчиков и замотивируют на покупку. Узнаете, где брать фото и видео заготовки для stories в хорошем качестве. Разберетесь как работать в самых необходимых приложениях для оформления: PicsArt, Eraser, CapCut, Canva.



 

Сбросить 1-4 кг веса за неделю без изнурительной диеты, влезть в любимое платье и выглядеть свежо, легко и изящно на любых праздниках!