Ваши результаты после программы: Избавитесь от тяги к вредной пище и переедания. Избавитесь от стыда, подтянете тело и начнете нравиться себе в зеркале. Сбросите лишние килограммы без вреда для здоровья и научитесь легко поддерживать комфортный вес. Встроите в свою жизнь правильные пищевые привычки, научитесь слушать свое тело и понимать, что оно хочет вместо еды.




 

Ценности — невидимый каркас нашей жизни. Они определяют, как устроено общество, какие конфликты вспыхивают между группами и почему разные поколения смотрят на мир так по-разному. В мастер-классе мы разберём, как ценности понимают социология, культурология и история, и увидим, как они меняются от античности до метамодерна. Мы также рассмотрим «ценностные регионы» — политику, бизнес, религию, науку, искусство, семью, экологию, медицину — и то, как их логики постоянно сталкиваются: свобода против безопасности, прибыль против устойчивости, традиция против самореализации. Через философские модели действий–смыслов–ценностей вы научитесь читать поведение людей как систему и лучше понимать тех, чьи взгляды радикально отличаются от ваших.

 

Хотите улучшить отношения с окружающими и развить навыки общения? Эмоциональный интеллект поможет вам лучше понимать других, контролировать свои эмоции и эффективно решать конфликты!

 

Хотите понять, как метафорические карты помогают разбираться в эмоциях, принимать решения и вдохновлять на перемены? Этот курс научит использовать их для глубокого самопознания и работы с разными запросами!

 

Хотите научиться эффективно защищаться в любой ситуации? Курс по крав-мага научит вас передвижениям, ударам и защите, чтобы уверенно реагировать на любые угрозы и быть готовым к самозащите!



 

Хотите использовать ИИ так, как это делают лучшие финансовые аналитики? На курсе вы научитесь создавать модели, анализировать отчётность, прогнозировать показатели и автоматизировать рутину, превращая сложные задачи в быстрые решения, доступные каждому!

 

Хотите справляться со стрессом и чувствовать контроль над своими эмоциями? Узнайте, как привычки, мысли и действия влияют на ваше состояние, и создайте гармонию в своей жизни!



 

Хотите понимать, какие витамины действительно важны именно для вас и где их найти в обычных продуктах? На курсе вы разберётесь в нюансах витаминного баланса и научитесь собирать питание осознанно!



 

Хотите найти баланс между разумом и эмоциями? Пройдите наш курс и откройте для себя методы достижения внутреннего покоя и мудрости!

 

Хотите очистить ум и стать более сосредоточенным? Пройдите курс кундалини йоги, который поможет вам достичь душевного равновесия, улучшить концентрацию и восстановить гармонию через практики мантр и медитаций!

 

Хотите понять, как гипноз может открыть доступ к вашему подсознанию? Наш курс "Гипнотерапия" поможет изучить этапы гипносессий и научит техникам транса для глубокого самопознания и улучшения личной эффективности!

 

Маргарита Былинина — предприниматель, диджитал-маркетолог, общественный деятель, эксперт по продвижению в социальных сетях, трендвотчер, бренд-стратег, писатель, автор технологии «Системные продажи», глава «Академии диджитал маркетинга», постоянный спикер ведущих деловых и глянцевых СМИ, ТВ и радио.


 

Поможем легко освоить сложные темы через видеоуроки и задания. Учитесь в удобное время с любого устройства и развивайте когнитивные навыки в комфортной обстановке. Идеально для тех, кто хочет мыслить ясно и принимать обоснованные решения.


 

Это интенсив, на который у меня тонна отзывов и благодарностей - и от крупных экспертов, и от пока небольших.




 

Научитесь работать с нейросетями, чтобы сэкономить время, деньги и силы в своей кондитерской деятельности:


 

Мастерская Нового года с Валентиной Паевской — это Ваш ресурс, как не превратить праздник в гонку, а главное — создать настоящее чудо для всей семьи, включая взрослых. Ритуалы — это то, что делает семью семьёй

 

Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки практически не выходя из кухни. Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется - как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт?


 

На марафоне «Новый год - без плиты 2026» мы всё готовим заранее, чтобы 31 декабря и новогодние каникулы отдыхать и наслаждаться Праздником, общением с семьей.


 

В данном сборники короткие видео рецепты + карточки для распечатки. Все представленные рецепты готовятся просто,и без всяких заморочек.

 

Подход был разработан и подтвержден в клиническом исследовании в 2023-2024 годах в соавторстве с проф. Павлом Гольдштейном — главой факультета биостатистики и руководителем лаборатории по исследованию хронической боли при Хайфском Университете в Израиле.

 

Этот вебинар точно для вас, если: Вы хотите разобраться в работе своего ЖКТ. Получите базовые принципы заботы о пищеварении. Научитесь распознавать сигналы организма. Поймете, как работают разные органы пищеварения



 

Выяснить свои причины нарушения стула и что у меня в питании останавливает, а что двигает кишечник. Нюансы нутрицевтиков, незнание которых снижает эффективность узнать какие есть виды слабительных как их применять, минимизируя побочки уйти от слабительных понять – почему делаешь для нормального стула много, а эффекта нет?

 

Теоретический блок подходит для понимания фьючерсов и опционов применительно к любому рынку, от срочной секции Московской Биржи или Чикагской Биржи до опционов и фьючерсов на крипто-биржах.


 

Недостаточное питание, дефицит эссенциальных микроэлементов и витаминов, низкоуровневое воспаление, умственные и физические нагрузки, гипоксия, инфекции — все это влияет на физическое развитие и здоровье вашего ребенка.

 

Вся информация соответствует критериям доказательной медицины и базируется на авторитетных международных руководствах.