Существуют десятки различных методик, способных укрепить ваши мускулы и вылепить красивое тело. Эта книга ознакомит вас с серией интенсивных тренировок с минимальным количеством оборудования, предложив различные способы осуществления повышенной мышечной нагрузки
 



Автор: Аветисова И. (Ред.)
Язык: русский
Жанр: фитнесс
Формат: pdf