Состав здорового рациона, разбор каждого вида витаминов, анализ проблем здоровья – врач-биохимик и нутрициолог расскажет всё о химической жизни организма и о том, как стать здоровее по всем показателям!


 



Автор: Анна Читанава
Язык: Русский
Жанр: Здоровое и правильное питание
Формат: PDF/fb2/epub

Меню поможет Вам: Нормализовать вес без вреда для организма. Заложить фундамент здоровья на все последующие годы. Сделать пищу каждодневным источником пополнения энергии. Не испытывать чувство вины за каждый съеденный кусочек. Убедиться в том, что здоровое меню – это в первую очередь вкусно. Научиться готовить простые, понятные и полезные продукты.


 



Автор: Анна Читанава
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF