Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.
 



Автор: Л.В. Аксёнова
Язык: рус,
Жанр: пособие. самоучитель, Физическая культура,
Формат: pdf, fb2, epub