Регина Доктор - уфимский врач, терапевт, нефролог и диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA и популярный блогер. Число ее подписчиков в Instagram — более миллиона человек. Ее первая книга советов «Здоровое питание в большом городе», которая вышла в 2018 году, стала бестселлером, так же как и ее продолжение «Я не люблю сладкое».
 



Автор: Регина Доктор
Язык: русский
Жанр: Здоровое питание,
Формат: fb2, pdf

Сборник диетических рецептов, разработанных врачами, для тех, кто хочет готовить вкусно, разнообразно и с пользой для своего здоровья


 



Автор: Регина Доктор
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF, MP4

В книге Регины Доктор "Я не люблю сладкое" вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: "Я не люблю сладкое!" - без запретов и ограничений.
 



Автор: Регина Доктор
Язык: Русский
Жанр: Диетическое и раздельное питание
Формат: pdf