Всё учтено для твоего удобства: Рассчитаны порции с разным калоражем: и для худеющих, и для набирающих массу. Для всех рецептов есть примерная стоимость, время готовки и советы по хранению. А ещё подборка важных вещичек для похудения + шпаргалка по составлению рациона

 



Автор: Эдуард Добро
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF