Живи в семье. Визуальный гид по здоровым отношениям на основе 12 бестселлеров

Живи в семье. Визуальный гид по здоровым отношениям на основе 12 бестселлеров

Эта книга — путеводитель по набору инструментов, которые помогут вам осознать и отредактировать сценарии, паттерны, привычки, мешающие здоровым отношениям. Вы ответите на вопросы: Почему в семье бывает сложно? Можно ли исправить разрушающие отношения? С чего начать перемены? Изменить семейные сценарии, научиться выстраивать здоровые границы, говорить о сложном и сохранять близость — возможно. Открывайте первую страницу и начнем…

 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие и психология
Формат: PDF
Подробнее

Где взять деньги на мечту. Визуальный гид по финансовой грамотности для подростка

Где взять деньги на мечту. Визуальный гид по финансовой грамотности для подростка

В этой книге мы предлагаем освободить твое отношение к деньгам от чужих установок и ненужных эмоций, научиться говорить о деньгах, рационально разобраться и решить: для чего тебе деньги, где их брать, как разумно их тратить, как сохранять и приумножать.


 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Детям и родителям
Формат: PDF
Подробнее

Коучинг на практике: 12 бестселлеров в одной визуальной инструкции для работы и жизни

Коучинг на практике: 12 бестселлеров в одной визуальной инструкции для работы и жизни

Мы живём в эпоху стремительных перемен и высокой неопределённости. Постоянные вызовы требуют не только новых знаний, но и умения быстро адаптироваться, осваивать новые роли и подходы. В таких условиях важно переосмыслить ценность каждого человека — будь то коллега в команде, творческий сотрудник или сложный подросток. В каждом заложен огромный, часто неосознанный потенциал, который можно раскрыть и направить на достижение значимых целей.


 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Менеджмент и управление
Формат: PDF
Подробнее

Живи до 100. Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни по мотивам 12 бестселлеров

Живи до 100. Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни по мотивам 12 бестселлеров

Сборник саммари «Живи до 100...» убедит вас в том, что здоровое долголетие — это ряд несложных действий, посильных каждому: питайтесь с умом, приобретайте здоровые привычки, развивайте осознанность, ищите радость в простых вещах — и вы серьезно увеличите свой запас прочности и жизненных сил.


 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF
Подробнее

Быстрее и сильнее. Как тренироваться с умом на базе знаний из 12 бестселлеров о спорте

Быстрее и сильнее. Как тренироваться с умом на базе знаний из 12 бестселлеров о спорте

За последние 10-15 лет многократно увеличилось количество людей, увлекающихся бегом, плаванием, работой с весами, велоспортом, йогой, а часто — сразу несколькими дисциплинами. За этот период число участников массовых беговых стартов выросло в 4-6 раз. Если в 2010 году на крупнейших стартах участвовали тысячи, то к 2024 году на одном только “ЗаБеге.РФ” — более 180 000 зарегистрированных бегунов по всей стране.

 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: спорт
Формат: PDF
Подробнее

Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной

Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной

C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который вольно или невольно развивает нас – вопрос в нашем мировоззрении. Его можно и нужно корректировать. Как? С помощью осознанного саморазвития – прокачки мягких навыков, которые помогают эффективно решать жизненные задачи. Целеполагание, конструктивное мышление, твердость характера, сила воли, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность… Вы вполне владеете этими качествами или есть над чем поработать? Волшебных таблеток не существует, но есть хорошие книги и светлые идеи. В этот сборник мы включили 10 саммари культовых бестселлеров по саморазвитию. Любой из них способен улучшить жизнь, а вместе – преобразить ее.

 



Автор: Smart Reading
Язык: русский
Жанр: Психология, Саморазвитие
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Подробнее

Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни что-то ломается, мы ищем поддержку где угодно, но не в кабинете психотерапевта. Мол, само пройдет. Но правда в том, что далеко не каждый способен починить свою жизнь самостоятельно. Просто потому что, если ломается что-то сложное, мы ищем хорошего мастера. Что уж говорить о психике!

 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: О психологии популярно
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеров

Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеров

Мы собрали в одном сборнике саммари на лучшие книги, которые помогут вам вернуть право управлять своим временем, вспомнить, что приоритет — это вы и то, что вы желаете получить от своих 4000 недель, а также снабдят вас инструментами, которые позволят навести порядок в целях, графиках, списках, пространстве вокруг себя и жизни в целом.
 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: саморазвитие
Формат: PDF
Подробнее

Сборник саммари "Цель! Как определять и достигать"

Сборник саммари "Цель! Как определять и достигать"

2021 — год, когда вы четко определите и достигнете желаемого.
Наши намерения формирую реальность.
Нет намерений — живем чужой реальностью.
Все знают о пользе и важности постановки личных целей, но делают это не более 8% людей.


 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность
Формат: PDF
Подробнее

Год полезных привычек. Сборник (Аудиокнига)

Год полезных привычек. Сборник (Аудиокнига)

Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Формат: MP3
Подробнее

Билл Гейтс рекомендует. 10 книг о важном в одной

Билл Гейтс рекомендует. 10 книг о важном в одной

Сборник включает подборку саммари (кратких содержаний) книг с большой буквы, способных перевернуть ваш взгляд на мир или помочь увидеть его по-другому, расширив или изменив перспективу.

 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Советы от гуру
Формат: pdf
Подробнее