Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд!
 



Автор: Светлана Шидловская
Язык: Русский
Жанр: здоровое питание, похудение, диеты
Формат: PDF, DJVU, RTF

Наша книга предлагает сделать прежде всего вот что: исключить из ежедневного рациона пшеничную муку. Вместо пшеничной автор рекомендует большое количество других видов муки. А на основе их – великое множество сладких блюд: тортов, пирогов, кексов, конфет, печенья, мороженого, коктейлей и т. п.
 



Автор: Оксана Бадьина
Язык: Русский
Жанр: кулинария, здоровое питание, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.
 



Автор: Робин Норвуд
Язык: Русский
Жанр: семейная психология, мужчина и женщина, психология отношений
Формат: PDF, FB2, DJVU, RTF

Kotlin - язык программирования со статической типизацией, который взяла на вооружение Google в ОС Android. Книга Джоша Скина и Дэвида Гринхола основана на популярном курсе Kotlin Essentials от Big Nerd Ranch.
 



Автор: Скин Джош, Гринхол Дэвид
Язык: Русский
Жанр: программирование, разработка, android
Формат: PDF, DJVU, RTF

Школа полезной выпечки awakengame уже научила тысячи учеников готовить вкусные и действительно полезные десерты без рафинированного сахара, белой муки, молока и яиц. Теперь и вы можете убедиться, что полезная еда может быть красивой и вкусной вопреки распространенному заблуждению!
 



Автор: Елена Богданова, Катерина Счастливая, Марина Мелконян
Язык: Русский
Жанр: кулинария, выпечка, здоровое питание, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF

На смену традиционным корпорациям, «носорогам», пришло новое поколение компаний, которые процветают в цифровой экономике, – «единороги». Они разрушают рынки и отрасли, действуют по совершенно другим принципам и превосходят «носорогов» практически во всех аспектах.
 



Автор: Виктор Орловский, Владимир Коровкин
Язык: Русский
Жанр: бизнес, управление, эффективность
Формат: PDF, DJVU, RTF

В мире существуют всего лишь три технологии эффективного управления персоналом, которые гарантированно решают проблему мотивации труда и позволяют повысить производительность персонала до 4 раз. Все остальное не работает. Не дают результата все общепринятые в России системы оплаты и стимулирования труда: окладно-премиальные, в том числе на основе KPI, сдельные, безокладные и другие.
 



Автор: В. Бовыкин
Язык: Русский
Жанр: мотивация, менеджмент, персонал, бизнес
Формат: PDF, DJVU, RTF

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье.
 



Автор: Урсула Ким
Язык: Русский
Жанр: здоровое питание, здоровье, похудение, диеты, диетология
Формат: PDF, DJVU, RTF

Овощи – это не салат и не гарнир к ужину, а полноценное блюдо, которое может стать главным украшением вашего стола. Мир растительной еды полон ярких и неожиданных вкусов и текстур. Все еще сомневаетесь? Дело за малым: открываем книгу и приступаем к готовке.
 



Автор: Елена Савчук
Язык: Русский
Жанр: кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF

Татьяна Кожевникова 25 лет в управлении персоналом, являлась HR-директором Оргкомитета чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России. Вы узнаете как управлять людьми в реалиях российской ментальности, как определить ценности компании и сделать их преимуществом вашего бизнеса, как измерить эффективность управления корпоративной культурой.
 



Автор: Татьяна Кожевникова
Язык: Русский
Жанр: бизнес, персонал, менеджмент, мотивация
Формат: PDF, DJVU, RTF

Если вы побаиваетесь конкурентного и многопоточного программирования, эта книга написана для вас. Стивен Клири предоставляет в ваше распоряжение 85 рецептов работы с .NET и C# 8.0, необходимых для параллельной обработки и асинхронного программирования.
 



Автор: Стивен Клири
Язык: Русский
Жанр: программирование, разработка, компьютерная литература
Формат: PDF, DJVU, RTF

Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето-кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут.
 



Автор: Киндра Холли
Язык: Русский
Жанр: здоровое питание, кулинария, похудение, диеты
Формат: PDF, DJVU

Многие из вас, взяв эту книгу в руки, подумают, что ЗОЖные салаты – это сложные ингредиенты, которые невозможно найти в обычном магазине. Но поспешим вас обрадовать и сказать, что все салаты из этой книги просты в приготовлении и содержат максимально доступные продукты, которые вы легко найдете в ближайшем магазине.
 



Автор: Оксана Бадьина
Язык: Русский
Жанр: здоровое питание, кулинария, рецепты
Формат: PDF, DJVU

«Здоровые сладости из натуральных продуктов» – уверенный литературный дебют 26-летнего экоблогера Натальи Тумановой. Более 70 тысяч подписчиков Натальи в соцсетях давно ждали эту книгу. Опыт экоинтеллектуала и заботливой молодой мамы. Книга для тех, кто планирует жить долго и счастливо, но не забывать о сладком вкусе.
 



Автор: Наталья Туманова
Язык: Русский
Жанр: кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU

Гениальная книга по личным финансам от признанного эксперта. Вы узнаете, во что вкладывать деньги, как достичь свои финансовые цели, можно ли купить недвижимость за 100 долларов, когда и как грамотно брать кредиты. Автор разбирает свежие примеры из жизни реальных людей.
 



Автор: Наталья Смирнова
Язык: Русский
Жанр: финансы, ценные бумаги, инвестиции, бюджет, кредиты
Формат: PDF, DJVU, RTF

Сотни тысяч людей мечтают о собственном деле и у многих из них есть реальный предпринимательский потенциал. Но реализовать его мешают навязанные стереотипы и мифы. Эта книга – реальная возможность избавиться от них и разбогатеть, при этом меняя мир к лучшему.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: бизнес, предпринимательство, стартапы
Формат: PDF, DJVU, RTF

Успех любого продавца состоит из трех важнейших вещей: мотивации, мышления и технологий. Уберите из этого списка что-то одно – вся система рухнет. Чтобы продавать, а не впаривать, нужно для начала понять, что такое продажи и как они работают в современном мире. Книга Михаила Гребенюка призвана помочь вам в этом!
 



Автор: Михаил Гребенюк
Язык: Русский
Жанр: бизнес, клиенты, продажи, скрипты, стратегии продаж
Формат: PDF, DJVU, RTF

Книга основана на уникальном опыте автора и предлагает важнейшие стратегические решения для защиты веб-приложений от атак, предотвращения попыток вторжения. Вы увидите, как обеспечить надежность при автоматизированном тестировании, непрерывной поставке и ключевых DevOps-процессах.
 



Автор: Джульен Вехен
Язык: Русский
Жанр: программирование, разработка, компьютерная литература, безопасность
Формат: PDF, DJVU

Пол и Харви Дейтелы предлагают по-новому взглянуть на Python и использовать уникальный подход, чтобы быстро решить проблемы, стоящие перед современными айтишниками. Вы на практике познакомитесь с революционными вычислительными технологиями и программированием на Python — одном из самых популярных языков.
 



Автор: Дейтел Пол Дж., Дейтел Харви
Язык: Русский
Жанр: программирование, разработка, компьютерная литература
Формат: PDF, DJVU, RTF

В серии "Интеллектуальная история" публикуются труды ведущих представителей западной теоретической мысли. В этих работах, каждая из которых стала культурным событием, прокладываются новые пути в науке, предлагаются оригинальные методы и подходы к изучению истории мысли. Книги этой серии призваны познакомить читателя со знаменитыми на Западе, но малоизвестными в России именами, заполнить существенные лакуны в области гуманитарного знания.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История, научно-популярная литература
Формат: PDF, DjVu, FB2

Серия "Бестселлеры O'Reilly" познакомит читателя с различными областями программирования. Это уникальная серия "визуальных" книг, созданных по последним методикам эффективного обучения. Книги имеют огромное количество иллюстраций, графиков и таблиц, что позволяет усваивать материал намного эффективнее. Разговорный стиль изложения концентрирует внимание читателя, а упражнения, контрольные вопросы и задания позволяют эффективно закрепить полученные знания.
 



Автор: разные
Язык: Русский,
Жанр: Программирование, компьютерная литература
Формат: pdf, fb2, djvu

Эта книга научит вас быть женщиной, к ногам которой мужчины, не задумываясь, кладут миллионы роз, дорогие подарки и свою любовь! Более 5000 выпускниц «Школы лучших женщин», более 5000 счастливых отношений, более 5000 мужчин, встретивших женщин своей мечты.
 



Автор: Татьяна Шишкина
Язык: Русский
Жанр: любовь и отношения, семейная психология, мужчина и женщина, семья и брак
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Это закулисная история кризиса, разразившегося в сентябре 2008 года. Никто еще не заходил так далеко в разоблачении секретных механизмов обогащения финансовой элиты. Автор - представитель высших кругов французского делового мира и свидетель событий, предшествовавших краху крупнейшего американского банка "Леман Бразерс".
 



Автор: Крез
Язык: Русский
Жанр: биографии и мемуары, банковское дело, деньги, документальная литература
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Народный художник России, бывший главный архитектор Государственного Эрмитажа, член Геральдического совета при Президенте РФ, художник-нонконформист, в сталинские годы прошедший через Воркуту, – все это Евгений Ухналев, один из наиболее значительных российских художников конца XX века.
 



Автор: Евгений Ухналев
Язык: Русский
Жанр: биографии и мемуары, изобразительное искусство, биографии художников, воспоминания
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Ким Филби – один из самых знаменитых шпионов XX века, и написано о нем немало. Однако расследование британского писателя-историка Бена Макинтайра, основанное в числе прочего на неопубликованных архивных материалах, знакомит нас с этой уникальной личностью как никогда близко.
 



Автор: Бен Макинтайр
Язык: Русский
Жанр: биографии и мемуары, спецслужбы, документальная литература, публицистика
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF