Какая самая целебная еда на планете, которая издавна применяется как лучшее лекарство? Вы будет учиться проращивать зерновые, бобовые и семена прочих культур. От самых простых шагов в проращивании до получения зелёных ростков и микрозелени.

 



Автор: Гаврила Жданов, Татьяна Жданова
Язык: Русский
Жанр: микрозелень, выращивание
Формат: PDF, mp4

Эта книга — настоящий подарок для ценителей натуральной пищи, сохраняющей естественный вкус, цвет и форму! Все, кто ценит свое время и заботится о своем здоровье, но не в ущерб вкусовым предпочтениям, найдут в этом великолепном сборнике рецептов что-нибудь для себя.
 



Автор: Лукьяненко И.В.
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf

Микроволновая печь идеально подходит для приготовления горячих бутербродов, сандвичей, гамбургеров, тостов, пит. Времени на это уходит совсем немного, а продукты можно использовать самые разнообразные. Получается и вкусно, и оригинально. В предлагаемой читателю книге содержится много рецептов этих быстрых блюд, которые позволяют смело экспериментировать на кухне и помогают даже новичку выглядеть умелым кулинаром.
 



Автор: Г.С. Выдревич
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Пособие предназначено для желающих освоить курс базовой английской грамматики и разобраться во всех ее сложностях. Продуманный курс обучения включает в себя эффективное изучение и тренировку грамматического материала, а также освоение современной лексики. Последовательная программа курса, емкие объяснения, наглядные примеры, схемы и таблицы для лучшего запоминания пройденного помогут легко усвоить и систематизировать материал. Множество упражнений – от разнообразных тестовых заданий до переводов – направлено на тренировку и применение полученных знаний на практике. Все задания построены на современной лексике.



 



Автор: А. С. Саакян, А. А. Ионина
Язык: Русский, английский
Жанр: Английский язык, Самоучители, Учебники и пособия для вузов
Формат: pdf

«Радио» - ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. За всё время своего существования воспитал не одно поколение увлеченных радиолюбителей. Издание по праву считается самым уважаемым и авторитетным в области радиоэлектроники.

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Журнал, радиоэлектроника
Формат: DjVu, PDF

Вы хотите надежно защитить себя от болезней? На страницах нашей книги вы найдете самые простые и доступные рецепты домашнего самолечения, которые помогут и ребенку, и взрослому, и пожилому человеку. Этот уникальный справочник содержит массу конкретных советов и практических рекомендаций по уходу за своим здоровьем, предлагает максимально доступные меры профилактики и лечения наиболее распространенных желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых болезней, головных и мышечных болей, мужских и женских проблем и многого другого. Удобная структура книги позволяет максимально быстро найти наиболее эффективный метод излечения того или иного недуга.
 



Автор: Надежда Полушкина
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf

Мы хотели бы видеть в мире такие изменения, чтобы в нем больше не существовало суждений, гонений и насилия, и тогда стал бы возможным другой мир. В этом и заключаются безграничные возможности.

 



Автор: Гэри М. Дуглас, Дейн Хиир
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: pdf

Из домашней и дикой птицы с помощью микроволновой печи можно создать настоящие кулинарные шедевры. Блюда получаются сочными, ароматными и нежными, да и времени на их приготовление уходит меньше. В этой книге собраны самые разные рецепты, рассчитанные и на простой, и на изысканный вкус.
 



Автор: Г. С. Выдревич
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

«Радио» - ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. За всё время своего существования воспитал не одно поколение увлеченных радиолюбителей. Издание по праву считается самым уважаемым и авторитетным в области радиоэлектроники.
 



Автор: колектив
Язык: русский
Жанр: научно-технический журнал
Формат: pdf, djvu

В этой книге вы найдете подробные рецепты на любой вкус - арабские колбаски из баранины, осбан, мергез, сундэ, колбасы венгерские и мексиканские, украинские и итальянские. Все эти рецепты автор собирала на протяжении многих лет в разных уголках нашей планеты. Но самое главное, на наш взгляд, заключается в том, что эти вкусности вы сможете приготовить сами на своей кухне, даже если ее площадь всего четыре квадратных метра. В книге вы не найдете ГОСТов, сложных технологических описаний, и вам не понадобится дорогостоящее оборудование. Все, что необходимо, - это минимальный набор инструментов, который найдется на каждой кухне, и желание питаться натуральными мясными деликатесами. А подробное пошаговое описание процесса приготовления гарантирует отличный результат!
 



Автор: Скрипко Е.
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

О чем курс? О том, как работает мозг, восприятие информации и наша с вами память. О том, как победить прокрастинацию, научиться использовать каждую минуту своего времени и выбирать методики обучения, исходя из ваших целей. Наш курс незаменим для тех, кто хочет самостоятельно выстраивать для себя траектории обучения и осваивать любые знания, вне зависимости от их направленности или объёма.

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf

«Моделист-конструктор» — ежемесячный отечественный популярный научно-технический журнал. В каждом номере журнала публикуются чертежи и схемы самых разнообразных конструкций — от приспособлений для домашнего хозяйства до самодельных микроавтомобилей и любительских самолётов, а также материалы по истории техники и движению самодеятельных конструкторов в стране и за рубежом. Авторами журнала являются как известные изобретатели и конструкторы, так и просто любители техники и народные умельцы.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: научно-технический журнал
Формат: pdf

«Наука и Техника» - журнал, содержащий разнообразную информацию от ведущих ученых и специалистов в отраслях военной, технической, исторической и научной тематики. Издание освещает вопросы научно-технического прогресса в вооруженных силах, публикует материалы о развитии современного оружия, технической подготовке, эксплуатации боевой техники, истории вооруженных сил, войн и военных конфликтов, аналитические обзоры.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: научно-технический журнал
Формат: pdf

«Mediavision» — Информационно-технический журнал посвящен техническим и технологическим аспектам по трем основным направлениям: телевизионное производство и вещание, цифровой кинематограф, видеоинформационные системы (Digital Signage). Также каждый номер содержит статьи, в которых опытные специалисты делятся своими впечатлениями от работы с тем или иным устройством или системой – так называемые Case Study.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Информационно-технический журнал
Формат: pdf

Кабачки, баклажаны, перцы не только прочно завоевали место на нашем столе, но и буквально укоренились на российской земле: их научились выращивать даже в северных районах нашей страны. Из этих овощей можно приготовить десятки блюд: их едят сырыми, отваривают, пекут, тушат и жарят, их фаршируют и консервируют различными способами. В настоящем издании вы найдете далеко не полный перечень рецептов блюд из этих овощей, хотя и этого вполне хватит, чтобы обогатить свой стол вкусной и полезной пищей.

 



Автор: В. М. Рошаль
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Даны сведения о стекле как материале для декоративной обработки. Рассказан о о предварительной и декоративной обработке изделий (валовом и номерном шлифовании, широкоплоскостном гранении, алмазной резьбе, граверных работах, полировании, термических способах декорирования, декоративных покрытиях).
 



Автор: Гулоян Ю.А.
Язык: Русский,
Жанр: Учебное пособие, Сделай сам,
Формат: pdf

Можно ли эффективно и без нарушения этических норм уговорить другого человека выполнить вашу не самую приятную просьбу? Как убедить оппонента в своей правоте, не используя обман или агрессивные методы давления? Как склонить на свою сторону любых сомневающихся в вашей правоте?
 



Автор: Ник Коленда
Язык: Русский
Жанр: психология, риторика, саморазвитие, личностный рос
Формат: PDF, DJVU, RTF

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью.
 



Автор: Патрик Форсит
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Типичная проблема для подавляющего большинства подчиненных – это взаимодействие с начальником. Оно во многом определяет, получает ли человек удовлетворение от работы или нет.
 



Автор: Сэнди Манн
Язык: Русский
Жанр: Психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Всегда невольно смущаешься, когда плюшевый дракон начинает давать тебе советы о том, как вести себя с мужем, или домовой помогает навести порядок в квартире. Да что там в квартире – в собственной жизни!
 



Автор: Ирина Семина, Кристина Эйхман
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, изменение судьбы
Формат: PDF, FB2, DJVU, RTF

Движения говорят громче слов. Задумчивый кивок, внимательный взгляд, понимающая улыбка, скрещенные руки, даже то, как вы многозначительно вздохнули и коснулись носа – все это может стать причиной вынесения решающего мнения окружающих о человеке.
 



Автор: Джефф Риббенс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Если вы руководитель компании или руководитель отдела продаж, подумайте, кто у вас трудится: люди, которые просто обрабатывают входящие заявки от клиентов, или профессиональные менеджеры? И что значит «профессиональный менеджер по продажам»?...
 



Автор: Евгений Колотилов
Язык: Русский
Жанр: бизнес, продажи, персонал, маркетинг
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Успех человека во многом определяется его способностью влиять на окружающих: добиваться своего в любых ситуациях, вынуждать действовать себе во благо, управлять настроением людей. Эта книга – эффективный тренинг по развитию навыков влияния и убеждения. Она поможет вам добиться сверхрезультатов в работе и личной жизни.
 



Автор: Ди Макланахан
Язык: Русский
Жанр: психология, лидерство, тренинги, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, FB2, DJVU, RTF

На многие лета — Доктор Норман В. Уокер жил, наслаждаясь полнотой жизни и способностями своего интеллекта, до 116 лет. Он открыл секрет долгой и творческой жизни. Каждый из нас может обладать цветущим здоровьем.
 



Автор: Норман В. Уокер
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, научно-популярное, наука
Формат: PDF

Мы постоянно слышим разговоры о стрессе – наверняка вы и сами не раз говорили, что находитесь в состоянии стресса. Перед вами простое практическое руководство по избавлению от стресса в рабочей обстановке.
 



Автор: Стивен Эванс-Хоуи
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF