Зрение — один из важнейших каналов восприятия мира. Благодаря зрению мы наслаждаемся природными пейзажами, картинами великих художников, влюбляемся, учимся, обретаем профессии, спасаемся от опасностей. Тем не менее следует признать, что в своем большинстве зрение мы не бережем и уже в ранние годы привыкаем к очкам и линзам. В данной книге автор рассказывает о наиболее популярных методиках тренировки зрения, об упражнениях и техниках, способных сотворить с нашими глазами подлинное чудо.

 



Автор: Павел Артемьев
Язык: Русский
Жанр: Медицина, Общая биология
Формат: PDF/fb2/epub

Elle Decor является источником вдохновения для ведущих дизайнеров и декораторов мира. Для людей, задумывающихся о строительстве и обустройстве дома, он служит путеводителем в мире современных материалов и тенденций интерьерной моды. В каждом номере — архитектурные новости, выбор лучших дизайн-объектов и знакомство с их создателями, практические советы и подробные репортажи о проектах признанных мастеров.
Elle Decor is a fashion-savvy home decorating magazine for the new generation of design professionals and consumers who know exactly what they want. Discover fashionable and inspirational products that bring couture chic to every room of your home.
 



Автор: Hearst Magazines Italia S.p.A
Язык: английский
Жанр: интерьер, дизайн, стиль,
Формат: True PDF

Сборник книг "Попаданцы в советское время и не только. После 1945-го" - это выделенная тема направления в современной русскоязычной фантастике. Эта версия дополнена новыми циклами и книгами, в некоторых случаях произведена замена книг на более лучший вариант.
 



Автор: Сборник
Язык: Русский
Жанр: Фантастика, приключения, альтернативная история, попаданцы
Формат: FB2

Конспект лекций для годового курса по квантовой механике для студентов, специализирующихся в области физики частиц и ускорителей в Новосибирском государственном университете. Лекции также будут интересны всем студентам, желающим углубленно изучать квантовую механику. В лекциях обсуждается ряд вопросов, которые обычно не входят в стандартную программу изучения квантовой механики, но которые важны для правильного понимания физики.
 



Автор: Мильштейн А.И., Резниченко А.В.
Язык: рус
Жанр: учеба
Формат: пдф

Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года. Как спастись от хандры. Где в организме находится та самая "батарейка" энергии. Физические причины упадка сил, усиливающие хандру. Рецепт энергетического коктейля.

 



Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Роман Валерьевич Злотников родился 13 мая 1963 года в городе Сарове (тогда он назывался Арзамас-16). В г. Обнинск переехал в 1966 году.
 



Автор: Роман Злотников
Язык: Русский
Жанр: Боевая фантастика, Юмористическая фантастика, Фэнтези
Формат: FB2, RTF

Model Engineer - отличный способ быть в курсе всего, что связано с работающими механическими моделями. Обладая более чем 100-летним опытом, Model Engineer охватывает все, от классических паровозов до передовых современных разработок в области машиностроения. Регулярный контент включает статьи о конструкции, особенности лучших доступных методов и инструментов, а также профили полноразмерных прототипов предметов моделирования.

Model Engineer is a great way to stay informed of everything to do with working mechanical models. With over 100 years of experience to draw on, Model Engineer covers everything from classic steam locomotives to cutting-edge modern developments in scale engineering. Regular content includes constructional articles, features on the best techniques and tools available and profiles of full-size modelling subject prototypes.
 



Автор: MyTimeMedia Ltd
Язык: английский
Жанр: моделизм
Формат: True PDF

Чтобы получилось даже у тех, кто редко печет! Не нужно никакого специального оборудования - простой миксер и духовка, справится каждая! Просто, красиво, вкусно!

 



Автор: Юлия Бугимбаева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF/mp4

Команда Зожника около года составляла и фотографировала здоровые тарелки по методике Гарвардской тарелки. А потом мы описали человеческими словами этот простой метод питания по науке. Получился этот красочный гид с ласкающий мозг калейдоскопом полезных картинок.
 



Автор: Максим Кудеров
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Эта книга рассказывает о целебных свойствах продуктов питания. Исходя из свойств того или иного продукта, вы сможете составить свой ежедневный рацион, чтобы максимально стимулировать работу больного организма.
 



Автор: Малахов Г.П.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Это обновленное переиздание самого полного руководства по диабету, дополненное последними научными данными. В этой уникальной книге собраны последние научные данные о лечении диабета и профилактике серьезных осложнений. Рекомендации ведущих медицинских организаций мира, отечественные и зарубежные публикации последних лет, анализ результатов лечения по данным доказательной медицины все это вы найдете на страницах справочника.
 



Автор: Смолянский Б.Л., Лифляндский В.Г.
Язык: рус
Жанр: лечение
Формат: пдф

Моти - это японские сладости, которые представляют собой рисовые лепешки, наполненные различными начинками, такими как фрукты, шоколад, орехи, карамель и т.д.


 



Автор: Екатерина Леонова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Schiff Classic, das Magazin fur Schifffahrts - und Marinegeschichte, bietet spannden Lesestoff: von der Geschichte der Seefahrt, Handels- und Kriegsmarine, von Schiffen und ihren Besatzungen, alles uber maritime Technik.
Schiff Classic, журнал по истории судоходства и военно-морского флота, предлагает захватывающие материалы для чтения: из истории судоходства, торгового и военно-морского флота, о кораблях и их экипажах, все о морских технологиях.
 



Автор: GeraMond Verlag GmbH
Язык: Deutsch/немецкий
Жанр: военно-морской, исторический
Формат: PDF

FMT - крупнейший в Европе специализированный журнал по моделированию самолетов. Ежемесячно публикует отчеты по всем направлениям дистанционно управляемых авиамоделей, охватывая особо широкий круг интересов.
FMT - Europas groBtes Fachmagazin fur Flugmodelle. Sie berichtet jeden Monat uber alles Sparten von ferngesteuerten Flugmodellen und greift dabei ein besonders breites Interessen-Spektrum auf.
 



Автор: Verlag fur Technik und Handwerk neue Medien GmbH
Язык: немецкий
Жанр: моделизм
Формат: PDF

Daphne's Diary - журнал по домоводству и рукоделию. Здесь вы найдете вкусные рецепты семейных обедов, дизайнерские решения для дачи и загородных домов, бумаготворчество, красивые дизайнерский листы для рукоделия и раскрашивания, цветоводство, декор для дома и многое другое.
 



Автор: Daphne's Diary
Язык: English/английский
Жанр: домоводство, рукоделие, декор
Формат: PDF

Команда Зожника около года составляла и фотографировала здоровые тарелки по методике Гарвардской тарелки. А потом мы описали человеческими словами этот простой метод питания по науке. Получился этот красочный гид с ласкающий мозг калейдоскопом полезных картинок.

 



Автор: Максим Кудеров
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Military Trader - военно-исторический журнал
Military Trader is the best source of news, features, collecting advice, market information, shows, and events for military collectors. Each issue offers a worldwide calendar of events and hundreds of “For Sale” and “Wanted” military collectibles from dealers and collectors all over the world. This is where to go when you are trying to buy or sell vintage military uniforms, pins, medals, helmets, ammunition, firearms, flags, and other militaria.
 



Автор: Cruz Bay Publishing
Язык: English/английский
Жанр: военно-исторический журнал
Формат: True PDF

Журнал Admin Network & Security - это реальный мир системного администрирования. Вы найдете подробные практические статьи по таким темам, как безопасность, сетевой мониторинг, кластеризация и устранение неполадок, для администраторов, которые управляют системами Windows, Linux, Unix и Solaris в гетерогенных средах.
Admin Network & Security magazine is all about the real world of system administration. You’ll find detailed, practical articles on topics such as security, network monitoring, clustering, and troubleshooting – for admins who manage Windows, Linux, Unix, and Solaris systems in heterogeneous environments.
 



Автор: Linux New Media
Язык: английский
Жанр: компьютерный журнал
Формат: True PDF

Стремительный, но доступный, стильный, изысканный и снисходительный, Homes & Gardens демонстрирует классический дизайн, выдержавший испытание временем. Каждый месяц Homes & Gardens наполнен красивыми домами в Великобритании и за рубежом, последними тенденциями в декоре, самыми стильными тканями, мебелью и аксессуарами, советами экспертов и великолепными садами. Здесь представлен любой стиль интерьера, от классического до эклектичного, плюс вы найдете стильные покупки и вкусные рецепты. Искусство жить красиво ... Самый красивый британский журнал о дизайне интерьеров прославляет классический английский стиль с великолепными домами, очаровательными садами и новейшими и лучшими идеями декора. Будьте в курсе постоянно меняющихся тенденций в мире дизайна с вдохновляющим контентом обо всем, от простых штрихов до целых проектов, включая кухни, ванные комнаты и сады.
 



Автор: редакция журнала
Язык: English / английский
Жанр: дизайн, декор, стиль
Формат: True PDF

В школьные годы, чтобы запомнить стих или даже прозаический отрывок, нам хватает пару-тройку раз прочитать его. Но с возрастом вы можете столкнуться с «тревожными звоночками», которые возвещают о том, что мозг стал работать медленнее: хуже запоминаются номера телефонов; не можете вспомнить, где оставили ключи или очки; трудно сориентироваться, когда идете по новому маршруту даже на знакомой территории; тяжело разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга.

 



Автор: Татьяна Мэр
Язык: Русский
Жанр: психология
Формат: PDF

Country Homes & Interiors - это журнал, который показывает лучшее из современного стиля загородного декора. В журнале вы найдете описания и фотографии многих потрясающих реальных домов, а также варианты декорирования интерьера, поделки и многое другое.
Journal of the modern home. Burdensome accommodation and comfortable style - all these help to realize one of the best design magazine Country Homes & Interiors. The magazine you will find descriptions and pictures of many stunning real homes, plus options for decorating and interior decorating, recipes, crafts, and much more.
 



Автор: редакция журнала
Язык: английский
Жанр: строительство, ремонт, интерьер
Формат: True PDF

Книга посвящена внутреннему устройству SQL Server, но теперь она лаконичнее и практичнее моих предыдущих работ. Она научит вас эффективно обнаруживать и устранять типичные проблемы при работе с SQL Server, не перегружая лишней информацией. Книга также покажет, в каком направлении двигаться, если вы хотите узнать еще больше. Здесь описана методология, которую используют многие консультанты мирового уровня по SQL Server. Вы научитесь собирать и анализировать данные, выявлять узкие места и очаги неэффективности. Что еще более важно, я покажу, как рассматривать систему целостно и «видеть лес за деревьями».


 



Автор: Короткевич Д.
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: PDF

Внутри вас ждет невероятно красивый ПДФ файл с подробными рецептами:



 



Автор: Алина Тютькова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Эта книга представляет собой практическое руководство по технике лечения традиционной китайской медицины (ТКМ), в котором подробно описано применение акупунктуры, забора крови, введения кошки в спину, электроакупунктуры, лазерной терапии, прогревания, игл, точек давления и гуа-ша. Она отвечает потребностям многих врачей, предоставляя подробный ресурс для освоения китайских методов лечения.
 



Автор: Фёдоров И.В.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Журнал для современных девчонок. Каждый номер посвящен определенной теме: общение с ровесниками и взрослыми, мода и красота, первая любовь, правила этикета, секреты рукоделия, истории успеха и личной жизни звезд шоу-бизнеса, спорта, кино и многое другое.
 



Автор: «Толока»
Язык: рус
Жанр: развлекательные
Формат: пдф