» Материалы за 12.03.2023 » Страница 3
На главную

Оздоровительная тренировка адаптационной направленности

Оздоровительная тренировка адаптационной направленности

В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной тренировки лиц первого и второго зрелого возраста с различным уровнем функционального состояния. В основу предложенной тренировки положен адаптационный подход, базирующийся на определении «местоположения» человека в периодической системе неcпецифичеcких aдaптaциoнных реaкций oргaнизма. Особое внимание уделяется определению объема и интенсивности нагрузок, особенностям их планирования в зависимости от характера адаптационных реакций.

 



Автор: В. А. Резников, С. А. Семенова
Язык: Русский
Жанр: Спорт / фитнес, Учебники и пособия для вузов
Формат: PDF
Книги
Подробнее

Даниэль Зеа Рэй - Эльф (Аудиокнига)

Даниэль Зеа Рэй - Эльф (Аудиокнига)

Перед своей гибелью мать завещала Тайрин неукоснительно соблюдать шесть правил, от которых зависит ее жизнь. «Никогда не полагайся на свое зрение. Ты должна чувствовать объекты и рассчитывать только на это чутье».
 



Автор: Даниэль Зеа Рэй
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/54-58 кбит/c
Книги
Подробнее

Екатерина Слави - Царский отбор, или Невеста из другого теста (Аудиокнига)

Екатерина Слави - Царский отбор, или Невеста из другого теста (Аудиокнига)

"Это твой последний шанс начать все сначала, – сказала мне таинственная сущность, которая перенесла меня в другой мир. – Соблазнишь царя и станешь царицей – будешь жить. Если нет – для тебя все закончится навсегда».
 



Автор: Екатерина Слави
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c
Книги
Подробнее

Midjourney Big Book

Midjourney Big Book

Добро пожаловать в мир Midjourney! Меня зовут Настя и я создала этот Big Book на базе 200 часов непосредственной генерации в midjourney и порядка 100 часов изучения тематических ресурсов. Нейросеть midjourney умеет из текстового запроса делать картинки. Я научу Гость жонглировать настройками и понимать, как писать запрос, а не просто играть в лотерею с ботом. Все изображения, что вы тут увидите - сгенерированы мною в миджорни или созданы с использованием частей этих изображений.


 



Автор: Настя Гусева
Язык: Русский
Жанр: Дизайн
Формат: PDF
Книги
Подробнее

Авиация и космонавтика №3 (март 2023)

Авиация и космонавтика №3 (март 2023)

Научно-популярный журнал «Авиация и космонавтика» учрежден Военно-воздушными силами России, выходит при поддержке ЦАГИ. Публикует материалы о достижениях и перспективах авиационной и космической техники, опыте освоения и боевого применения отечественной и зарубежной авиационной техники, о предприятиях и авиакомпаниях, репортажи с авиасалонов, обзоры военной и гражданской авиации, статьи исторической тематики, рассказывает о истории авиационных формирований, освещает жизнь и учёбу авиаторов и космонавтов.
 



Автор: Техинформ
Язык: русский
Жанр: авиация и космонавтика, техника и вооружение, армия
Формат: True PDF
Книги
Подробнее

Курс по сытным пирогам на быстро приготовленное слоено-дрожжевом тесте (2023) CAMRip

Курс по сытным пирогам на быстро приготовленное слоено-дрожжевом тесте (2023) CAMRip

Сочетание сладкого и слабо соленого - просто бьет рекорды вкуса! Объединение теплого и ледяного - именно так происходит магия! Тесто слоено дрожжевое - ничего сложного.



 






Видео курсы
Подробнее

Сын / The Son (2022)

Сын / The Son (2022)

Нью-Йорк. Питер переживает напряженный период отношений с его новой партнершей Бет и их маленьким ребенком. Ситуация осложняется, когда появляется его бывшая жена с сыном-подростком Николасом. Тот встревожен, отстранен и зол, он месяцами прогуливает школу. Питер стремится быть хорошим отцом, пытаясь помочь своему сыну в обретении моментов семейного счастья. Но тяжесть состояния Николаса ставит семью на опасный курс.
 
IMDB рейтинг: 6.2/10 (4 891 голосов)

Озвучка: Дублированное [лицензия]
Качество видео: WEB-DLRip + WEB-DL 1080p


Новость отредактировал: nWo - 12-03-2023, 15:58
Причина: Добавлен WEB-DL 1080p с ЛИЦЕНЗИИ!

Кино
Подробнее

От пилатеса к гире (Центр Практика) (2023) Видеокурс

От пилатеса к гире (Центр Практика) (2023) Видеокурс

Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос! Сила и выносливость, мощность и гибкость - все это можно получить от работы с гирей.


 






Видео курсы
Подробнее
1 2 3 4 5
^Наверх