Зарина Манаенкова - Молодость за 5 минут (2025) Видеокурс

Почему 5 минут дома работают лучше спортзала? Американский научный журнал опубликовал результаты независимого научного исследования моего 3D Метода: Теперь это официально подтверждено научно: 5 минут осознанной 3D-нагрузки активируют рост мышц и метаболизм на 24 часа — в 6 раз дольше, чем тренировки с тяжёлым весом в спортзале.























