Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз "артрит" или "артроз"? Ваше тело взывает о помощи, просит, чтобы его почистили! Как весь наш организм, суставы нуждаются в чистке.Только проводить ее надо разумно и грамотно.

• Показания и противопоказания для чистки
• Очищение суставов от шлаков
• Возвращение подвижности суставам
• Упражнения для суставов
• Диета при болях в суставах
Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток и будьте здоровы.
 



Автор: Л. Рудницкая
Язык: рус
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Для людей с небольшими знаниями в области информационной безопасности. Требуется минимальное понимание устройства сетей и используемых в них протоколов. Приветствуется знание UNIX-подобных систем. Если этих знаний нет или их недостаточно, в курсе Вы сможете их получить.

Чему Вы научитесь
*Узнаете о ключевых сетевых протоколах, принципах работы
*Узнаете о безопасности или небезопасности тех или иных протоколов, используемых в современных сетях
*Узнаете о способах перехвата сетевого трафика
*Научитесь выполнять анализ сетевого трафика
*Узнаете о типовых сетевых атаках, применяемых хакерами в сетях
*Научитесь выполнять ряд сетевых атак и познакомитесь с используемым для этих целей ПО
*Познакомитесь с аудитом информационной безопасности сетевых сервисов
*Узнаете о способах защиты от сетевых атак
 

Новость отредактировал: Lonewolf - 6-10-2019, 14:41
Причина: Восстановление ссылок

Python является объектно-ориентированным языком, который позволяет пользователям управлять и контролировать структуры данных или объекты для создания и запуска программ. Все в Python, на самом деле, первый класс. Все объекты, типы данных, функции, методы и классы занимают одинаковое положение в Python.

 



Автор: Arthur Johnkeats
Язык: английский
Жанр: Программирование,
Формат: pdf

Автор уверен на 100%, эта книга будет самой лучшей книгой о Street Workout! В отличие от других авторов, он описал в ней все секреты, методы, знания, советы и даже дал примеры. Но даже это не все! Сергей написал все об элементах воркаута. А вот эту информацию вы нигде не найдете и не прочтете
 



Автор: Аксенов Сергей
Язык: русский
Жанр: фитнесс
Формат: rtf

Самая полная книга о беседках, которую вы можете купить.
Полное руководство по беседкам показывает основные методы для строительства укрытия структур в ландшафте, а также обеспечивает полные планы проекта и направления для более чем 12 универсальных, гибких архитектурных проектов.

 



Автор: Philip Schmidt
Язык: английский
Жанр: Строительство
Формат: pdf

В учебнике рассмотрены основы теории переноса теплоты и вещества в неподвижной и движущейся среде, а также перенос теплоты радиацией. Изложены современные методы расчета процессов тепло- и массообмена применительно к различным техническим приложениям, особенно для областей новой техники (авиационной, космической, атомной энергетики и т. п.).
 



Автор: Леонтьев А.И.(ред.)
Язык: русский
Жанр: учебник
Формат: pdf

Руководство по иглоукалыванию, опубликованное журналом изданий китайской медицины, устанавливает полностью новый стандарт в своей области. Благодаря тонкому использованию цвета для иллюстрации точек акупунктуры и анатомических особенностей новое второе издание Руководства еще более привлекательно и удобно, чем первое.
 



Автор: Peter Deadman, Mazin Al-Khafaji, Kevin Baker
Язык: английский
Жанр: медицина
Формат: pdf

Издание предлагает простые, недорогие, эффективные методы для полива вашего сада, которые позволяют получать те же результаты, используя до 90 процентов меньше воды. С иллюстрированными пошаговыми инструкциями автор показывает вам, как установить заглубленные глиняные горшки и трубы, системы фитилей и другие пористые контейнеры.
 



Автор: David A. Bainbridge
Язык: английский
Жанр: Садоводство
Формат: pdf

В этой книге четыре известных художника приглашают вас в путешествие через свои уникальные методы картографии в различных СМИ, в том числе рисование пером и чернилами, акварель и смешанная техника, а также советы и рекомендации для цифровой работы.
 



Автор: James Gulliver Hancock, Hennie Haworth, Stuart Hill, Sarah King
Язык: английский
Жанр: Изобразительное искусство
Формат: pdf

Являетесь ли вы плотником, расширяющим свои таланты, опытным резчиком, который улучшает свои навыки или новичком, недавно занявшимся резьбой по дереву, это единственная книга, которая вам нужна.
 



Автор: Everett Ellenwood
Язык: английский
Жанр: Хобби и ремесла
Формат: epub

\
Ориентируясь на инновации в архитектуре, эта книга охватывает новые материалы и методы проектирования, достижения в практике компьютерного дизайна, инновации в области строительных технологий и строительной техники, а также интеграции научных исследований с дизайном. Кроме того, в ней обсуждаются стратегии интеграции инноваций в практику проектирования, рисков и экономических последствий.
 



Автор: Ajla Aksamija
Язык: английский
Жанр: архитектура
Формат: pdf

Авторы впервые описывают все необходимые навыки, которые позволят маркетологам и команде продавцов быстро принять к сведению методы визуального убеждения и поэтапно превратить прозаичные рекламные обращения в убедительную историю в картинках.
 



Автор: Кори Соммерс, Дэвид Дженкинс
Язык: Русский
Жанр: Бизнес литература
Формат: pdf

Опираясь на 40 лет опыта компостирования, Ники Скотта в своей новой книге внушает уверенность в начинающих и дает новые методы для ветеранов компостирования, которые знают, какую работу лучше всего оставить природе.
 



Автор: Nicky Scott
Язык: Английский,
Жанр: Садоводство,
Формат: pdf,