Вы научитесь простым, но невероятно эффективным техникам самостоятельного ухода за собой. Вы освоите базовую гимнастику для лица и специальный комплекс упражнений для самых проблемных зон лица. Вы научитесь делать самомассаж – буквально своими руками убирать отеки, морщины.

 

Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы – они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями.
 



Автор: Нина Брокманн, Эллен Стёкен Даль
Язык: русский
Жанр: Здоровье,
Формат: rtf, pdf

 

Издание познакомит читателя с акупрессурой – древней методикой лечения различных заболеваний.
 



Автор: А.Ю. Максимов
Язык: Русский
Жанр: Восточная медицина, Точечный массаж
Формат: pdf, fb2, rtf, epub

В данной подборке, собрано много материала о сексе, о позах, об отношениях мужчины и женщины. Открывайте и читайте, возможно кому-то это поможет а кому-то и послужит пособием для действия!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Эротика, Образовательный, Учебный, Познавательный, Здоровье, Психология
Формат: DjVu, PDF, FB2, DOC, CHM, ISO, EXE, JPG, TXT

В этом семинаре мы поговорим с вами о новых современных технологиях, с учетом развития производства и исследований БАД, внедрения новых рецептур, в том числе и моих.

 

Увеличьте ваши силы с помощью этой книги, чтобы улучшить ваше здоровье, ваш внешний вид и производительность.
Силовые тренировки имеет множество преимуществ для активных взрослых, в том числе для улучшения спортивных результатов, снижения риска заболеваний, а также снижение симптомов артрита, диабета и остеопороза.

 



Автор: Thomas Baechle, Wayne Westcott
Язык: английский
Жанр: фитнес
Формат: pdf

Эта книга поможет вам отказаться от курения табака без стресса и раздражения. Прочитав эту книгу, вы сможете бросить курить без всяких запретов. Просто расхотите курить и всё!
 



Автор: Михаил Хорс
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, rtf

Что произошло со всеми взрослыми людьми на Земле за те секунды, когда вы читали эти строки? С американцами, китайцами, русскими и алеутами?
 



Автор: В. Скулачев, М. Скулачев, Б. Фенюк
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, epub, rtf

Эта книга предоставляет в руки читателя мощные инструменты самооздоровления.

 



Автор: Юрий Енович Хван
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, fb2, epub

Дмитрий Веремеенко, автор самого популярного блога о долголетии, проведет семинар "Диагностика старения, как инструмент продления жизни".

 

Еще каких-то 100 лет назад диагноз «воспаление легких» по существу означал смертный приговор. Неизбежный и естественный. А еще раньше большая часть людей совершенно естественно умирали годам к 30 от массы разных причин - холода, голода, агрессии со стороны хищников или соседей и т.п.


 



Автор: Скулачев В.П., Скулачев М.В., Фенюк Б.А.
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf

Книга, в создании которой принимали участие более 100 ведущих врачей, представляет собой солидное справочное издание, которое не только заинтересует специалистов, но и принесет пользу всем тем, кто заботится о сохранении своего здоровья.
 



Автор: Антология
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf

Сильнее, чем женьшень в 7 книгах - Из этой серии книг вы узнаете как от разных бед помогает народный целитель – хвоя, имбирь и другие растения-целители. Целебные свойства имбиря, яблок и меда – неоспоримый факт, доказанный как народной, так и официальной медициной! Эти продукты применяют для укрепления иммунной защиты организма, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, для регулирования веса и борьбы с ожирением, снятия спазмов и избавления от отеков, и даже при заболеваниях, развивающихся вследствие радиоактивного облучения.
Самое замечательное, что все эти средства доступны, просты в применении, безопасны, проверены веками, универсальны.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, народный целитель
Формат: RTF, FB2

Наш мозг – самая удивительная и сложная система нашего организма. Он позволяет нам любоваться закатом, учить иностранный язык, рассказывать анекдоты, узнавать друга, убегать от опасности и читать это предложение.


 

В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.
 



Автор: Юлия Лужковская
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: fb2, pdf, epub

В настоящей книге рассматриваются вопросы сексуальной культуры, ее сущность, содержание, нормы, ценности, история, проявления, социализация и регулирование. 
 



Автор: Е.А. Кащенко
Язык: Русский
Жанр: Сексология
Формат: Сексология

В какой-то момент практически каждый задумывается о сердечных недугах. В этом подробном справочнике представлены важные рекомендации по самым животрепешушим вопросам.
 



Автор: Марк Гиллинов, Стивен Ниссен
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, fb2, epub, rtf

Данная энциклопедия посвящена недугам, которые наиболее распространены сегодня среди женщин: заболеваниям половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениям пищеварения.
 



Автор: Н.А. Данилова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, rtf, fb2, epub

Шагая по дороге жизни, практически каждому из нас приходится встречаться с хроническими заболеваниями вен нижних конечностей. 
 



Автор: К.В. Мазайшвили и др
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, rtf

Константин Александрович Крулев - практикующий врач, автор нескольких книг и ряда статей в медицинских журналах. Работает в НИИ скорой помощи, в отделении реанимации.
 



Автор: Константин Крулев
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: fb2, rtf

Какие продукты питания сохранят ваши сердце и сосуды здоровыми. Как помочь себе при высоком артериальном давлении, проблемах сердца, атеросклерозе и варикозе.

 



Автор: Наталья Кочеткова
Язык: Русский
Жанр: Медицина, Здоровье
Формат: pdf, rtf

Всех людей объединяет одинаковое желание — быть здоровыми. Наш народ открыл чудодейственные способы лечения многих заболеваний, основанных на древних знахарских рецептах.
 



Автор: Надежда Козымаева
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, rtf

В этой книге было собрано лучшее для женщин старше 30.
 



Автор: Виолетта Вайдер
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, rtf

"Сила мужчины. Экологично" - о том, как направить мужскую сексуальную энергию в правильное русло, для того, чтобы исцелить себя, стать успешным и реализовать себя в жизни.