В этом издании собрана самая необходимая информация о банях и саунах. В нем приведены рецепты наиболее эффективных и давно проверенных методов оздоровления и лечения, а также народные средства, которые успешно применяются в саунах.
 



Автор: Соловьева В.А.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Эта книга посвящена восстановлению и реабилитации организма при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. В ней рассматриваются различные методы народной и альтернативной медицины, включая фитотерапию, гомеопатию, точечный массаж, классический массаж, ароматерапию, пиявки, грязи, глину, продукты пчеловодства, мумие, соки, лечебную физкультуру, диету, голодание и сыроедение.
 



Автор: Корзунова Алевтина
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: epub

Для самых ленивых: короткие и полезные комплексы упражнений для лица, души и тела, которые Вы действительно полюбите. Всего за 30 мин в день.


 

Предлагаемая книга не является открытием чего-то нового, но также и не представляет собой изложение известных истин. Цель автора провести анализ различных теорий гармоничной и здоровой жизни, а также поделиться с читателем личным опытом практического применения этих учений.
 



Автор: Александрова Марина
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: пдф