Хотите увидеть, как тело постепенно становится более подтянутым и выразительным? Курс даёт продуманные тренировки для рельефа, которые подходят разным уровням подготовки и помогают ощущать силу, энергию и уверенность в каждом движении!

 

Хотите меньше стрессов, ссор и обид — даже если рядом тяжелый человек? Поймёте, как взаимодействовать с разными типами личностей, научитесь слушать и говорить так, чтобы не втягиваться в конфликт!

 

Хотите ощущать тело сильнее, легче и свободнее? Этот комплекс собран так, чтобы вы прокачали всё тело, укрепили слабые зоны, раскрыли подвижность и вернули себе энергию через силовые тренировки, пилатес и мягкие практики для комфортных ежедневных движений!

 

Хотите стать мастером публичных выступлений? Узнайте, как побороть страх, уверенно рассказать о себе и завоевать аудиторию!


 

Хотите питаться правильно и вкусно круглый год? Изучите особенности сезонного питания и получите рекомендации, которые помогут вам адаптировать рацион под любые условия!


 

На этом курсе вы научитесь: Создавать не просто картинки, а настоящие художественные фильмы. Работать с Nano Banana, Krea.ai, Syntex Ai, Midjourney, Kling и Veo. Создавать свой реалистичный аватар для фото и видео


 

Хотите понимать английский на слух и наслаждаться любимыми фильмами, песнями и шоу без перевода? Этот курс поможет раскрыть нюансы языка через эмоции, истории и реальные диалоги!



 

Вы будете есть рыбу — очень вкусную, полезную, ПРАвильно приготовленную. И вам будет не просто вкусно — вы будете это делать легко и играючи, не выбрасывая деньги и не тратя зря время.


 

Мы собрали удобные, трендовые и вкусные позиции в одном месте. Накройте новогодний стол как фуршетный мастер с вау-подачей.


 

Вы научитесь придумывать оригинальные посты, спецпроекты и рекламные ролики, которые заставят всех говорить о вашем бренде. Сможете работать креативным копирайтером и вести крутые проекты в соцсетях и медиа.


 

Волосы - бесценное украшение и символ нашей внутренней силы! Но печальная статистика: 93% женщин после 40 теряют красоту и пышность своих волос. Есть 2 пути: 1. Смириться, 2. Узнать, что делать. Последние 2 года мы активно тестировали на пациентах различные комбинации лечебных средств и процедур, основываясь на новейшие исследования, и знаем, что работает лучше всего!

 

Ее называют «Пророчицей дистопии». Маргарет Этвуд — один из самых влиятельных литературных голосов нашего поколения. В своём первом мастерклассе, автор Рассказа служанки научит вас, как писать увлекательные истории, от художественно-исторических произведений до фантастики, так, чтобы они оставались вечными и всегда были актуальны. Познакомьтесь с творческим процессом Маргарет по превращению идей в романы с сильной структурой и персонажами, полными нюансов.


 

Это особая линейка курсов, где мы развиваем свой музыкальный слух. В этой линии курсов мы слушаем - вслушиваемся, замечаем в звуках то, чего не слушали и не слышали раньше.

 

Тебе точно сюда если -тебе нужны клиенты на свои услуги и товары, но ты не знаешь места их обитания, ы хочешь сделать блог, в который подписчики льются рекой, ты давно в ВК, но результата кот наплакал, жаждешь популярности и мечтаешь о большой аудитории, но даже не догадываешься, какие возможности скрывает от тебя ВК


 

Рилсы, нейросети, фейки… Наш мозг перегружен, поэтому его легко обмануть. Научимся противостоять этому на курсе. Прокачайте универсальный навык, чтобы отличать правду от фейков, принимать взвешенные решения и защищаться от манипуляций.


 

Подробные уроки и видеорецепты. Все уроки собраны на одной платформе, доступ к которой вы получите сразу после оплаты. Вы можете смотреть обучающие материалы в удобное для вас время и месте, как с компьютера, так и с телефона.


 

55 видеоуроков, 7 модулей, 6 недель обучения, чат с коммьюнити, практика, домашние задания, обратная связь от кураторов, еженедельные вебинары c разбором от Алекса.


 

У вас будет преимущество перед другими людьми, вы сможете осознанно контролировать свою жизнь, а не просто плыть по течению. Сможете предугадывать и планировать свое будущее, вам достаточно будет знать только дату рождения своего собеседника, чтобы понять с кем вы имеете дело.



 

Хотите стать частью творческого сообщества, использующего ИИ для музыки? Вы узнаете, как зарегистрироваться, настроить аккаунт, использовать библиотеку и создавать уникальные композиции с помощью Suno.AI без лишних усилий!


 

Хотите делегировать блог и продажу себя — но без нанятых копирайтеров, монтажёров и продюсеров? Создадите собственную нейро-копию, обучите её говорить вашим голосом и передавать вашу экспертность в любом формате!


 

Хотите уверенно чувствовать себя за рулём и получать удовольствие от каждой поездки? На курсе вы научитесь управлять вниманием, эмоциями и поведением, чтобы дорога стала источником свободы, а не тревоги!


 

Хотите узнать секреты естественного омоложения без сложных процедур? Откройте для себя секреты ухода, которые помогут сделать кожу упругой, гладкой и сияющей в любом возрасте!


 

Хотите научиться максимально эффективно использовать ChatGPT в личных и рабочих задачах? Этот курс откроет вам возможности по организации дня, планированию задач и получению креативных идей, которые сэкономят ваше время и усилия!


 

Хотите лучше понимать, какие ежедневные привычки влияют на уровень давления и почему образ жизни играет ключевую роль? Курс покажет, как выстраивать питание, нагрузки, сон и стресс-менеджмент так, чтобы заботиться о себе осознанно!

 

Это курс про всю философию — от Античности до родного постмодерна. Ответим на все глобальные вопросы, которые нас волнуют. Философские термины на первый взгляд существуют независимо друг от друга. Метафизика, материализм и феноменология, имманентное и трансцендентное, субъекты и объекты — не зажмуривайтесь! Разберем их смыслы и взаимосвязь.