Летом вкусовые предпочтения меняются: вместо теплых пирожков и наваристых супов хочется салатов из свежих овощей, зелени и фруктов. И это не удивительно, ведь летом наш организм переходит на особый режим, когда жидкость и витамины ему более необходимы, нежели жиры. Вам не нужно ничего придумывать! Используйте сезонные овощи, зелень, фрукты, мясо и рыбу в основе своего рациона и готовьте по оригинальным, но очень понятным и доступным рецептам, чтобы сделать это лето вкусным, сочным и ярким.

 



Автор: Анна Рей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Яйца это не только яичница и вкрутую, это более 30 возможностей получить уникальный гастрономический опыт, которые я подробно расписала в этом сборнике.

 



Автор: Анна Рей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Научитесь готовить полноценные, очень вкусные, полезные и сытные блюда из овощей и сделайте свой рацион разнообразным каждый день. Этот сборник для вас если вы хотите получать вдохновение и удовольствие от готовки и её результатов. И чтобы муж и дети съедали всё до последнего кусочка даже если до этого не любили овощи.



 



Автор: Анна Рей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF/mp4

Сборник с 23 быстрыми и вкусными рецептами. Из мяса, птицы, рыбы и овощей. С подробными пошаговыми инструкциями, по которым у Вас ТОЧНО получится.


 



Автор: Анна Рей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Сборник включает в себя 20 рецептов с ингредиентами, фотографиями и подробным описанием, как приготовить:



 



Автор: Анна Рей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF