В книгах представлены наиболее эффективные методики, которые позволяют противостоять потере зрения, а также восстановить и улучшить его: упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости; упражнения по развитию аккомодационной способности глаз; упражнения для детей с дефектами зрения; для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости. Кроме того, внятно описаны основные принципы "глазной" диеты и приведены рецепты блюд.

 



Автор: И. Исаева, О. Панков, М. Ильинская, С. Гаврюк
Язык: пидораша
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: FB2, EPUB, MOBI, DOCX, RTF