Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.
 



Автор: Константин Терехин
Язык: Русский
Жанр: Боевые искуства
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI, DOCX

В книге подробно описана методика психологической подготовки и самоподготовки учащихся автошкол к уверенному, безопасному, спокойному и культурному вождению автомобиля. Книга включает в себя лекционный материал, тесты и упражнения, мнемотехники, рекомендации по развитию необходимых водителю психофизиологических качеств, а также приемы психологической саморегуляции.

 



Автор: Виктор Мазуркевич
Язык: Русский
Жанр: Автомобили
Формат: rtf, fb2, epub, mobi

Осваивая сексуальные горизонты, недолго и заблудиться. Вот почему мы создали самый полный и подробный гид по сексуальным удовольствиям. Удобная книга, написанная в виде энциклопедии, разложит по полочкам в алфавитном порядке все сексуальные премудрости.
 



Автор: Виктория Сергеевна Исаева
Язык: Русский,
Жанр: Семейные отношения, секс, Энциклопедии
Формат: RTF, FB2, EPUB, MOBI, DOCX

Книга рассказывает о строении и наиболее распространенных заболеваниях и травмах позвоночника и суставов конечностей. В ней описаны различные методы лечения и оздоровления позвоночника, в том числе используемые народной медициной с применением лекарственных трав, натуральных продуктов, природных веществ, специальных упражнений и др.
 



Автор: Смирнова Елена Юрьевна
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2, mobi, epub

Четверо наших современников – журналист-уфолог, писатель, полицейский и правозащитник попадают в самый настоящий сталинский лагерь, до сего дня сохранившийся в дебрях глухой тайги.
 



Автор: Александр Филиппов
Язык: Русский
Жанр: Современная проза
Формат: fb2, epub, rtf, mobi

Зарубежные спецслужбы планируют многоходовую операцию, конечная цель которой – обвинить Россию в нелегальных поставках оружия.
 



Автор: Владимир Березко
Язык: Русский
Жанр: Шпионский детектив
Формат: fb2, rtf, epub, mobi

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.
 



Автор: Мэри Ринтоул, Бернард Вест
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: RTF, FB2, EPUB, MOBI

Человек проводит во сне треть своей жизни, и всё же до сих пор сон – один из самых наименее изученных феноменов, загадка нашей природы. Сны учат, приводят в равновесие, вдохновляют и исцеляют. 

 



Автор: Лариса Мелик
Язык: Русский
Жанр: Практическая эзотерика
Формат: fb2, rtf, epub, mobi

Книга будет интересна профессиональным массажистам, людям, решившим открыть массажный салон, и всем тем, кто неравнодушен к такому столь приятному и одновременно полезному методу лечения и предупреждения заболеваний, сохранения здоровья, красоты души и тела, как массаж.
 



Автор: М. А. Еремушкин.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Медицина
Формат: PDF, RTF, FB2, EPUB, MOBI

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.


 



Автор: Джон Медина
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF, EPUB, MOBI, FB2

Что нужно любой девушке в возрасте 19 лет? Внимание противоположного пола, шмотки и отсутствие родительского надзора - скажете вы. Как бы не так!

 



Автор: Дарья Чеболь
Язык: Русский
Жанр: Любовное фэнтези
Формат: fb2, rtf, epub, mobi

Герой этого повествования граф Беневский считается одним из самых ярких авантюристов, путешественников и общественных деятелей восемнадцатого века.

 



Автор: Валерий Поволяев
Язык: Русский
Жанр: Исторические приключения
Формат: fb2, pdf, epub, mobi

Наш современник Андрей Соколов оказывается в конце семидесятых, в своем собственном теле восьмиклассника ленинградской школы. 

 



Автор: Михаил Королюк
Язык: Русский
Жанр: Историческая фантастика, Попаданцы
Формат: fb2, pdf, epub, mobi

Вниманию читателей предлагается перевод книги Павла (Пола) Хлебникова, ставшей бестселлером в Америке. Автор – старший редактор журнала «Форбс», много лет изучал политическую и экономическую обстановку в новой России.

 



Автор: Павел Хлебников
Язык: Русский
Жанр: Документальная литература, Публицистика, Политика, Политология
Формат: rtf, fb2, epub, mobi

Константинополь, конец XIII века. Чтобы освободить несправедливо заключенного брата Юстиниана, молодая и отважная Анна Ласкарис прибывает в византийскую столицу в обличье евнуха.

 



Автор: Энн Перри
Язык: Русский
Жанр: Зарубежные приключения, Исторические приключения
Формат: fb2, pdf, epub, mobi

Две девушки, две разные судьбы, и один объединяющий фактор – отец. Гламурная красавица Ольга не желает смириться с тем, что уникальное наследство, оставленное родителем, должно достаться скромной секретарше Алевтине.
 



Автор: Марина Снежная
Язык: Русский
Жанр: Любовно-фантастические романы, Любовное фэнтези
Формат: fb2, rtf, epub, mobi

 



Автор: Rashid Khan, Anik Das
Язык: Английский,
Жанр: Компьютерная литература, WEB-разработки
Формат: PDF, EPUB, FB2, MOBI

Я проснулась после комы, даже не имея понятия, что у меня была сестра-близнец, муж и две дочери.
 



Автор: Джетти Вудрафф
Язык: Русский
Жанр: Современные любовные романы, Эротическая литература
Формат: fb2, rtf, epub, mobi

Конец XIX века, научно-технический прогресс набирает темпы, вовсю идут дебаты по медицинским вопросам. Эмансипированная вдова Кора Сиборн после смерти мужа решает покинуть Лондон и перебраться в уютную деревушку в графстве Эссекс, где местным викарием служит Уилл Рэнсом.

 



Автор: Сара Перри
Язык: Русский
Жанр: Историческая литература, Современная зарубежная литература
Формат: fb2, pdf, epub, mobi

Сборник эротических рассказов на тему наблюдение и подглядывание.
 



Автор: Антология
Язык: Русский
Жанр: Эротика, Рассказы
Формат: fb2, epub, mobi

Молодой офицер Дмитрий Пряничный из команды подводной лодки «Верхотурье» открывает у себя способности экстрасенса.

 



Автор: Юрий Хабибулин
Язык: Русский
Жанр: Альтернативная история, Боевая фантастика
Формат: rtf, fb2, epub, mobi

Эта книга вобрала в себя опыт целителей, известный человечеству с древнейших времен до наших дней. Из нее вы узнаете о целебных свойствах множества растений, ароматических масел, меда, глины, металлов. Мы познакомим вас с методами оздоровления восточных целителей, расскажем о водолечении и различных диетах. Энциклопедия подскажет вам, как правильно приготовить настои и отвары, провести простейшие медицинские процедуры, организовать уход за больным. Но самое главное – бережно собранные здесь советы, рецепты и упражнения помогут вам и вашим близким сохранить красоту и здоровье!
 



Автор: Л. Бабенко
Язык: Русский,
Жанр: Медицина и здоровье,
Формат: RTF, FB2, EPUB, MOBI

Эротические приключения в некоторых отдаленных частях света Лемюэля Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей. 
 



Автор: Джонатан Свифт
Язык: Русский
Жанр: Литература, Эротика, Юмор
Формат: rtf, fb2, epub, mobi

Вдaлeкe oт шумнoгo и суeтливoгo пoтoкa сoврeмeнных aвтoмoбилeй в глухoм рaйoнe Грузии пeтлялa узкaя гoрнaя дoрoгa, oбрaмлeннaя чeрнo-бeлыми стoлбикaми и рaзнoцвeтными дoрoжными знaкaми.
 



Автор: Енютин Андрей
Язык: Русский
Жанр: Эротическая литература
Формат: rtf, fb2, epub, mobi

Друзья звали ее Стальным Подснежником, враги — упрямой и живучей стервой. Однако дар боевого мага не вечен.
 



Автор: Дана Арнаутова
Язык: Русский
Жанр: Любовное фэнтези, Любовно-фантастические романы
Формат: fb2, rtf, epub, mobi