Стюарт МакРоберт в 5 книгах (2000-2004) PDF, RTF, FB2, DOCX

Стюарт МакРоберт в 5 книгах (2000-2004) PDF, RTF, FB2, DOCX

В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким "ниспровергателем основ" оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт. Он создал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Методическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценивают как "библию" любого начинающего культуриста.
 



Автор: Стюарт МакРоберт
Язык: Русский
Жанр: Бодибилдинг, спорт, здоровье
Формат: PDF, RTF, FB2, DOCX

Новость отредактировал: Lonewolf - 30-11-2019, 00:22
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Будь одержим или будь как все

Будь одержим или будь как все

Перед вами руководство по достижению самых смелых целей при помощи главного компонента успеха – страсти. Неважно, кто вы – предприниматель, художник, спортсмен, продавец, маркетолог или инженер, эта книга выпустит на волю и разожжет ту «ураганную» целеустремленность внутри вас, которая не знает ни границ, ни поражений, ни проигрыша.
 



Автор: Грант Кардон
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация, личностный рост
Формат: FB2, EPUB, DJVU, TXT, PDF, DOCX, RTF, HTML
Подробнее

Стратегия и тактика: как быстро накачать мышцы без стеройдов (2019) DOCX

Стратегия и тактика: как быстро накачать мышцы без стеройдов (2019) DOCX

Целью является сделать лучший в своем роде материал (курс), который поможет многим ребятам перестать заниматься хренью, и начать расти, увеличиваться в объемах и добиваться поставленной цели.

 



Автор: Алексей
Язык: Русский
Жанр: бодибилдинг
Формат: DOCX
Подробнее

Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

Триггер - это любой стимул, который влияет на наше поведение. Мы постоянно оказываемся под влиянием окружающих условий: аромат бекона доносится из кухни, срабатывает триггер, и мы моментально забываем про рекомендации врача по поводу уровня холестерина. Телефон звонит, и мы моментально скользим по экрану взглядом - вместо того, чтобы смотреть в глаза собеседнику. Такие триггеры вездесущи и постоянны.
 



Автор: Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация, бизнес
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf, docx
Подробнее

Ветрогенератор роторный 3-5 кВт своими руками! / В. Смирнов (2012)

Ветрогенератор роторный 3-5 кВт своими руками! / В. Смирнов (2012)

Данная конструкция разрабатывалась и предназначена для самостоятельного изготовления. Также она позволяет применение самых различных материалов, что делает ее доступной для изготовления.

 



Автор: Владимир Смирнов
Язык: Русский
Жанр: Сделай сам
Формат: DOCX, JPEG
Подробнее

Боевые искусства - Сборник в 224 книгах (1981-2012) DjVu, PDF, RTF, DOCX

Боевые искусства - Сборник в 224 книгах (1981-2012) DjVu, PDF, RTF, DOCX

Сборник наиболее интересных книг по кунг-фу, ниндзютсу, самбо, айкидо, джиу-джитцу, русскому рукопашному бою, владению оружием, цигуну и много другого...
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Боевые искусства, рукопашный бой, самозащита
Формат: DjVu, PDF, RTF, DOCX

Новость отредактировал: Lonewolf - 26-05-2019, 17:54
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Ирина Калмыкова - Искусство цвета для фотографов (2019)

Ирина Калмыкова - Искусство цвета для фотографов (2019)

Курс состоит из 50 тем про «Искусство цвета». Каждая тема — это подробная статья с фотографиями, схемами или другими изображениями. Всё разобрано очень детально и написано языком, который упрощён, относительно академических книг об искусстве цвета. В некоторых темах будут содержаться и видео-пояснения.

 



Автор: Ирина Калмыкова
Язык: Русский
Жанр: Фото обработка
Формат: DOCX, MP4
Подробнее

7 секретов ICO. Или по ту сторону токенсейла

7 секретов ICO. Или по ту сторону токенсейла

В новой книге раскроется невидимая сторона тренда под названием ICO. Идеи, как использовать хаос вокруг токенсейла, приходят в голову многим. Но за их реализацию берутся лишь единицы. На страницах книги вы найдёте механизм процесса безграничного финансирования бизнеса на конкретных примерах.
 



Автор: Руслан Акст
Язык: Русский
Жанр: Компьютерная литература, бизнес, учебники
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, docx
Подробнее

Большая энциклопедия садовода-огородника от А до Я /Галина Кизима/ (2017)

Большая энциклопедия садовода-огородника от А до Я /Галина Кизима/ (2017)

Для всех, кто имеет дачный участок и желает получать от него максимальную пользу, кто всегда хочет видеть на своем столе сорванные прямо с грядки свежие овощи, ягоды и зелень, – новая книга Галины Кизимы. Энциклопедия содержит самую исчерпывающую информацию по выращиванию овощных и садовых культур, фруктовых деревьев и кустарников, цветов и декоративных растений.
 



Автор: Галина Кизима
Язык: Русский,
Жанр: Садоводство, огородничество,
Формат: FB2, EPUB, MOBI, DOCX
Подробнее

Восстановление зрения - Сборник 4 книги (2011-2017) FB2, EPUB, MOBI, DOCX, RTF

Восстановление зрения - Сборник 4 книги (2011-2017) FB2, EPUB, MOBI, DOCX, RTF

В книгах представлены наиболее эффективные методики, которые позволяют противостоять потере зрения, а также восстановить и улучшить его: упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости; упражнения по развитию аккомодационной способности глаз; упражнения для детей с дефектами зрения; для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости. Кроме того, внятно описаны основные принципы "глазной" диеты и приведены рецепты блюд.
 



Автор: И. Исаева, О. Панков, С, Гаврюк, М. Ильинская
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: FB2, EPUB, MOBI, DOCX, RTF
Подробнее

НЛП - колода карт для отработки Фокусов языка

НЛП - колода карт для отработки Фокусов языка

Простая и доступная игра поможет быстро и весело освоить все 14 фокусов языка для более гибкой и уверенной речи, работы с возражениями, публичных выступлений и написания текстов!

 



Автор: Габов Валерий, Юрий Чекчурин
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF, JPEG, DOCX
Подробнее

Школа выживания - 29 книг (1983-2016) DjVu, PDF, RTF, FB2, DOCX

Школа выживания - 29 книг (1983-2016) DjVu, PDF, RTF, FB2, DOCX

Школа выживания - сборник книг не для тех, кто, сидя перед телевизором, раздумывает: "Я очень люблю путешествовать, но ни разу не странствовал". Этот труд - для людей практических. Только тот, кто имел уже похожую практику, сможет по настоящему оценить опыт, накопленный здесь, а также добавить к описанным методам свои, возможно, более совершенные.
 



Автор: А. Ильин, А. Крылов, С. Баленко и др.
Язык: Русский
Жанр: Учебники, Научно-популярная литература
Формат: DjVu, PDF, RTF, FB2, DOCX

Новость отредактировал: Lonewolf - 23-11-2018, 10:03
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Олеся Тимофеева - Займись собой – сделай тело! 90-дневная программа похудения (2017)

Олеся Тимофеева - Займись собой – сделай тело! 90-дневная программа похудения (2017)

Эта книга – инструкция для похудения. Программа, рассчитанная на 90 дней. 

 



Автор: Олеся Тимофеева
Язык: русский
Жанр: Здоровье, Самосовершенствование
Формат: FB2, EPUB, MOBI, DOCX
Подробнее

Карточки для изучающего английский язык

Карточки для изучающего английский язык

Работа с карточками для запоминания целых фраз. Изучение не сухих слов, а фраз позволяет Вам очень быстро начать общаться на Английском языке, а не пунктиром выстреливать отдельные слова не связывая их никак между собой ни предлогами ни грамматически.

 



Автор: Мария Батхан
Язык: Русский, английский
Жанр: английский, обучение
Формат: PNG, DOCX
Подробнее

Новая трансформация личности (Аудиокурс)

Новая трансформация личности (Аудиокурс)

Вы будете выполнять ежедневные задания, которые направлены на изменение вашего взгляда на себя и формирование нового образа мышления успешного человека, умения жить свободно от внешнего влияния, когда вы сами сможете формировать свою жизнь и получать то, что хотите вы сами, не оглядываясь на других.

 



Автор: Константин Шереметьев
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: MP3, PDF, DOCX
Подробнее

Пошаговая инструкция - получение земли под ИЖС

Пошаговая инструкция - получение земли под ИЖС

Наши инструкции не только расскажут вам как это финансово выгодно сделать, но и дадут инструменты для принятия мер если чиновники начнут вас "динамить" и заводить в дебри. Пошаговые алгоритмы просты к понимаю любым человеком, и применимы во всех субъектах РФ.

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Инструкция
Формат: PDF, MP4, DOCX
Подробнее

Оптовый бизнес под ключ: Картофель (Аудиотренинг)

Оптовый бизнес под ключ: Картофель (Аудиотренинг)

Обучающая программа данного тренинга разработана для тех, кто ещё никогда не открывал свой оптовый бизнес, но готов на то, чтобы сделать это без риска.

 



Автор: Артем Бахтин и Вадим Зайцев
Язык: Русский
Жанр: Бизнес
Формат: MP3, DOCX, PDF
Подробнее

Эффективное планирование

Эффективное планирование

Есть много книг о тайм-менеджменте, которые учат, как сделать все. Но в этом и кроется ошибка. Невозможно сделать все. И даже пытаться опасно. Тогда вы не можете сосредоточиться на главном.

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Тайм менеджмент
Формат: DOCX
Подробнее

Учитесь легко. Пособие по обучению чтению на английском языке

Учитесь легко. Пособие по обучению чтению на английском языке

Пособие по обучению чтению на английском языке для детей. Оно поможет выучить звуки и буквы. Дети смогут читать слова в транскрипции, а также в дальнейшем выучить правила чтения.


 



Автор: Альбина Хадикова
Язык: русский/английский
Жанр: Учебное пособие
Формат: pdf, docx
Подробнее

Борис Орлов в 42 книгах (2006-2018) FB2, DOCX

Борис Орлов в 42 книгах (2006-2018) FB2, DOCX

Борис Орлов - родился в 1966 году. Вымирающий вид - коренной москвич. Окончил Институт им. Губкина. Жил, служил, работал. Звезд с неба не хватал, но и отстоем не был. Случайно начал писать, опубликовал с десяток книг (правда, все больше - с соавторами, ибо один писать ленюсь. Разве если уж совсем нормального коллеги не найдется, или кандидат в соавторы ленивее меня окажется - тогда, волей-неволей...) Говорят, ничего получается. Хотя бы исходя из того, как ругают и обвиняют во всех смертных грехах. Впрочем, это вам, уважаемые читатели, судить... Увлечения - история, фантастика. Ранее не публиковался. Женат, трое детей.

Новый суперпроект о войне миров! Российская армия против инопланетного нашествия! Истребительная авиация против «летающих тарелок»! ПВО против НЛО! Русские партизаны против космических карателей! У американцев есть День независимости — а у нас День Победы! Что русскому хорошо, то пришельцу смерть!
 



Автор: Борис Орлов
Язык: Русский
Жанр: Альтернативная история, попаданцы, боевая фантастика
Формат: FB2, DOCX
Подробнее

Откровенно о сокровенном в 6 книгах / Диля Еникеева (2003-2006) FB2, EPUB, MOBI, DOCX

Откровенно о сокровенном в 6 книгах / Диля Еникеева (2003-2006) FB2, EPUB, MOBI, DOCX

Мужчины предпочитают заниматься сексом, а женщины - любовью. Эти книги – для всех и для каждого, независимо от пола и возраста. Быть может, вы ещё юны или уже находитесь в зрелом возрасте, сексуально неопытны или имели в прошлом немало любовных приключений, одиноки или отчаянно скучаете в моногамном браке,– в любом случае вы найдете здесь немало практических советов.

Список книг:
Эротически не разбуженная женщина
Секс, Секс, Секс!
Мужчина и женщина: искусство любви
Женские сексуальные тайны
Мужские сексуальные тайны
Секс с изюминкой
 



Автор: Диля Дэрдовна Еникеева
Язык: Русский
Жанр: Психология, семейные отношения, сексология
Формат: FB2, EPUB, MOBI, DOCX
Подробнее

Вечный заработок на хостинг-площадках от 120 000 рублей в месяц

Вечный заработок на хостинг-площадках от 120 000 рублей в месяц

Данный способ заработка очень прост в освоении. Он не требует начальных вложений, технических навыков и много времени. 80% работы мы выполним за 2 недели, после чего забываем о ней и выходим на пассивный доход или масштабируемся при желании дальше.
 



Автор: Денис Киселев
Язык: Русский
Жанр: заработок
Формат: PDF, DOCX, MP4
Подробнее

На учебу в США без денег. Успеть за 2 месяца!

На учебу в США без денег. Успеть за 2 месяца!

Вы держите перед собой компактный сборник, уместивший в себя 3 года моей жизни и опыта, связанных с дорогой к мечте, которая появилась у меня в 14 лет, а начала осуществляться только в 25 — к мечте о получении образования за рубежом в англоговорящей стране.

 



Автор: Марина Могилко
Язык: Русский
Жанр: саморазвитие, мотивация
Формат: PDF, DOCX
Подробнее

Шопинг в США от новичка до профи

Шопинг в США от новичка до профи

Многие говорят: зачем покупать в США, я могу купить и в Китае. Можно сравнить.. как мерседес и таврия(или жигули) вроде бы машины, вроде бы задницу возят. Но мерседес круче))

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: онлайн шопинг
Формат: PDF, DOCX
Подробнее

Лиз Бурбо - У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом (2004)

Лиз Бурбо - У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом (2004)

Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.

 



Автор: Лиз Бурбо
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Руководства, Фитнес
Формат: rtf, fb2, epub, mobi, docx
Подробнее