Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос. Каждой конституции тела для гармонии нужна разная пища, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. С помощью этой книги вы сможете понять, чего не хватает вашему организму, и восполнить эту нехватку с помощью еды и специй. При этом здесь вы не найдете редких ингредиентов, сомнительных сочетаний и сложных инструкций. Все доступно, просто и очень вкусно.
 



Автор: Мария Невельсон - Аюрведа
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Серия книг для тех, кто с большим вниманием относится к своему дому. Советы специалистов помогут вам оптимально использовать помещения дома, переоборудовать или модернизировать их.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Строительство, ремонт
Формат: PDF, FB2, DJVU

Why pay for pricey repairs when you can save money and time doing it all yourself? Edited for the DIY type, Family Handyman is your guide to home, automobile and appliance repair. Featuring step-by-step instructions and clear photos, this magazine is as vital of a tool as the ones at your workbench.
 



Автор: Trusted Media Brands, Inc.
Язык: english / английский
Жанр: хобби, дерево, деревообработка
Формат: PDF

Российское издание всемирно известного журнала Good Housekeeping. Журнал адресован современным женщинам, для которых одинаково важны и интересная работа и уютный домашний очаг. «Домашний очаг» - это добрый и профессиональный советчик, домашняя энциклопедия для женщин.
 



Автор: Премиум Паблишинг
Язык: русский
Жанр: женский, домоводство
Формат: PDF

Популярный журнал «The Knitter. Вязание. Моё любимое хобби» из Великобритании посвящен вязанию спицами теперь и в России. Каждый выпуск содержит новые оригинальные проекты трикотажной одежды и вязаных аксессуаров от известных дизайнеров. Представлены современные проекты в разных стилях, сочетающие в себе комфорт, модные тенденции и очарование нестареющей классики, красивые английские узоры, новые техники вязания, подробные инструкции с пошаговыми фотографиями, точные выкройки и схемы узоров, мастер-классы и советы экспертов по вязанию.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: рукоделие, вязание
Формат: PDF

«Ремонт & сервис» - самый современный и обстоятельный журнал об электронике и домашней технике. Исключительный опыт работы в информационном пространстве. Принципиальные схемы, элементная база, измерительная техника и оборудование – всё это в доступной и понятной форме для специалистов и любителей.
 



Автор: Солон-Пресс
Язык: русский
Жанр: радиоэлектроника
Формат: PDF

Сегодня шеф-повара модных ресторанов стали чем-то вроде новых рок-звезд. Они успешны и креативны, глядят на нас с телеэкранов и обложек журналов, небрежно демонстрируя виртуозные приемы кулинарного искусства. Встать вровень с ними, богами кулинарии, — задача в принципе вполне реальная. Можно окончить приличную кулинарную школу, потратить несколько лет на стажировки в фешенебельных ресторанах, - и вы получите полное право говорить, что умеете готовить не хуже заправского шефа. Но этот путь подходит далеко не всем. Вместо этого популярный фуд-блогер Алексей Онегин предлагает вам свою новую книгу. В ней он раскрывает секреты, которыми поделились с ним профессиональные шефы. Вы не только найдете здесь оригинальные рецепты, но и сможете взять на вооружение некоторые навыки, технологии и приемы, позволяющие готовить быстрее, вкуснее и с меньшими усилиями. Все техники сопровождаются очень понятными фотографиями. Книга полезна всем, кто хочет совершенствовать свои кулинарные умения и даже создавать собственные уникальные рецепты.
 



Автор: Онегин Алексей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Конфета – это волшебство: только ее видишь, и глаза сразу горят, в душе просыпается маленькая сладкоежка, а рука тянется сама! Конфета ручной работы – это магия в квадрате. В каждом маленьком шедевре – ваша душа, любовь и внимание к мелочам. И конечно, это особый вкус, ведь заводские ингредиенты не идут ни в какое сравнение с тщательно отобранными ягодами, орехами и шоколадом. Какие конфеты больше всего любите вы? Нежные трюфели или сладкие батончики? Изысканные шоколадные конфеты с горой начинки или воздушный маршмеллоу? Подумайте. А теперь представьте, что свои любимые сладости вы сможете сделать своими руками! Популярный блогер и кондитер Полина Кошелева с удовольствием научит вас приемам сладкой магии. С помощью ее подробных и четких уроков вы сможете сотворить невероятные сладкие подарки, удивить любимых и, конечно, побаловать себя.
 



Автор: Кошелева Полина
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Heimwerker Praxis — немецкий журнал для домашних мастеров. В каждом выпуске: советы по ведению домашнего хозяйства, создание изделий из дерева для дома и сада своими руками, обустройство приусадебного участка, навыки обращения с рабочим инструментом, обзор технологий ремонта и строительство, а также идеи по оформлению интерьера и советы специалистов.
 



Автор: Michael E. Brieden Verlag
Язык: немецкий / Deutsch
Жанр: домашний мастер, строительство, ремонт
Формат: PDF

Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов активности. И это неслучайно. Духовная, а – главное – физическая практика йоги способствует поддержанию здоровья и долголетия, гармонии тела и духа.


 



Автор: Хомич Елена, Степук Наталья
Язык: Русский
Жанр: Йога, Спорт / фитне
Формат: PDF

Автор чудесных и легких рецептов Марика Кравцова - телеведущая, автор системы здорового питания D-Light, спортсменка и красавица, нежная мама двух малышей. Мария ко всему в жизни подходит творчески, в том числе к гастрономическим удовольствиям. Убедиться в этом поможет книга: в ней легко и понятно автор рассказывает о полезных свойствах продуктов и супер-фудах, а также делится вдохновляющими рецептами вкусных и полезных блюд для всей семьи, которые заряжают энергией.
 



Автор: Кравцова Марика
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Знаменитый американский дизайнер Эми Ховард задумала эту книгу как сборник рецептов. Рецептов отделки мебели, выбора стилей, ингредиентов, и материалов, цвета. Она щедро делится пошаговыми инструкциями для достижения восхитительных результатов, попутно рассказывая увлекательную историю каждой вещи, с которой она работает. Благодаря этой книге вы с азов изучите искусство реставрации и отделки мебели, шаг за шагом продвигаясь от самых основ до вершин стиля и мастерства.
 



Автор: Эми Ховард
Язык: Русский,
Жанр: пособие. самоучитель, Домашнему мастеру, Сделай сам,
Формат: PDF

Многие веб-фреймворки замедляют работу приложений, загружая сотни строк кода «на всякий случай». Svelte позволяет компилировать приложения в эффективные крошечные пакеты с минимальным временем загрузки. Объединение Svelte с фреймворком Sapper облегчает маршрутизацию страниц, генерирование на стороне сервера, разработку статических сайтов и решение многих других задач.
 



Автор: Волкманн Марк
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, программирование
Формат: pdf

Австралийский журнал How To Paint рассматривает в каждом выпуске какую-то тему или стиль искусства и даёт вам полное руководство, чтобы развить свои навыки в рисовании. В журнале шаг за шагом показано как рисовать цветы. Кроме этого, даны практические советы начинающим и профессиональным художникам. Руководствуясь приведенными в журнале рекомендациями и иллюстрациями, вы сможете написать несколько картин.
 



Автор: Sunray Publications Pty Ltd
Язык: английский
Жанр: изобразительное искусство
Формат: PDF

В книге представлен широкий ассортимент рыбных блюд. Приведены рецептуры рыбных блюд, а также подробное описание технологического процесса их приготовления.
Данная книга входит в серию «Библиотека кулинара», которая включает следующие издания: «Холодные и горячие закуски»; «Супы»; «Рыбные блюда»; «Мясные блюда»; «Блюда из птицы, дичи и кролика»; «Блюда из овощей и грибов»; «Мучные, творожные и яичные блюда»; «Блюда из круп, бобовых и макаронных изделий»; «Сладкие блюда»; «Напитки»; «Соусы»; «Мучные кулинарные и кондитерские изделия».
 



Автор: А. Ратушный, К. Лобанов
Язык: русский
Жанр: блюда, кухня, рыба
Формат: pdf, rtf

Нас учили, что есть жирное вредно. И это в общем-то правильно, но не совсем… Как выяснилось, бесхолестериновая диета – это плохо, а ненасыщенные жиры очень даже полезны. Просто надо знать, что в каких продуктах содержится и сколько их употреблять. Эти знания помогут придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: pdf, rtf

Книга содержит актуальные тексты ПУЭ, ПОТЭЭ, ПТЭЭП с последними изменениями и дополнениями. Для работников организаций, занятых техническим обслуживанием электроустановок, выполняющих строительные, монтажные, наладочные и ремонтные работы
 



Автор: Насибулина Д. (ред.)
Язык: русский
Жанр: техника, справочники, электрика
Формат: DjVu, PDF

Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться от этих продуктов, заменяя их бесслизистыми. Нет ничего важнее вашего здоровья! Этого никогда не произойдет, пока в вас есть старые яды из ваших любимых слизеобразующих продуктов. Необходимо избавиться от самых вредных слизеобразующих продуктов с помощью предлагаемых рецептов блюд. Это делает здоровое питание намного проще и веселее!
 



Автор: Владимир Давыдов
Язык: русский
Жанр: рецепты, здоровье, еда
Формат: pdf, rtf

Основы современных техник, которые четко, подробно и пошагово изложены в этих книгах, помогут вам поверить в свои силы и, начав с малого, стать настоящим художником, дизайнером или модельером.
 



Автор: серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: Рукоделие, энциклопедия, пособие
Формат: PDF

Instagram на сегодняшний момент самая динамично развивающаяся социальная сеть, имеющая самый дешевый трафик. Множество людей проводят, в среднем, от 2 до 5 часов в день за просмотром Instagram. Поэтому здесь очень легко добиваться результатов. Не важно, хотите вы быть популярным блогером, вывести бизнес в Instagram, или освоить новую востребованную профессию SMM-специалиста – эта серия книг будет одинаково полезна всем.
 



Автор: серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: Пособие, Интернет-бизнес, Интернет-маркетинг, Бизнес, Маркетинг
Формат: fb2, pdf

Современная политика подтверждает известную фразу Александра III, что у России только два союзника — армия и флот.
 



Автор: Александр Широкорад
Язык: Русский
Жанр: История, Военная История
Формат: FB2, DjVu, PDF

«Военные тайны ХХ века» - лучшая военная серия издательского дома «Вече» отражает все грани военных конфликтов жестокого и кровавого ХХ века.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Военная история
Формат: FB2, DjVu, PDF

Книги по пчеловодству, в основном старые, есть и старинные. Сканы разного качества.
 



Автор: Книжная подборка
Язык: Русский
Жанр: Сельское хозяйство
Формат: PDF, DOC, DJVU

Ротовая полость — это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к:
появлению новой пищевой привычки (условного рефлекса) — длительному пережевывания пищи; отсутствию переедания; улучшению здоровья; достижению необходимо веса; вниманию других людей, заинтересованных в вашем опыте избавления от болезней и достижения отличного здоровья.
 



Автор: Владимир Давыдов
Язык: русский
Жанр: здоровье, еда
Формат: pdf, rtf

Heimwerker Praxis — немецкий журнал для домашних мастеров. В каждом выпуске: советы по ведению домашнего хозяйства, создание изделий из дерева для дома и сада своими руками, обустройство приусадебного участка, навыки обращения с рабочим инструментом, обзор технологий ремонта и строительство, а также идеи по оформлению интерьера и советы специалистов.
In Heimwerker Praxis erhalten Sie von Profis praktische Tipps und Tricks zu den Themen Bauen, Gestalten und Renovieren. Im ePaper finden Sie komplette Bauanleitungen und interessante Produkt-Tests.
 



Автор: Michael E. Brieden Verlag
Язык: немецкий / Deutsch
Жанр: домашний мастер, строительство, ремонт
Формат: PDF