С этой книгой Вы всегда сможете выбрать себе блюдо по душе. Вы поймете, что процесс похудения — это не изнурительные голодовки, а интересный и вкусный образ жизни.
 



Автор: Гагарина А.
Язык: русский
Жанр: Рецепты блюд для диет
Формат: pdf

Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье – без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть – осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его.
 



Автор: Ингерлейб М.
Язык: русский
Жанр: Рецепты блюд для диет
Формат: pdf

Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно. В своей новой книге автор делится уникальной методикой восстановления молодости и красоты, обладающей эффектом мгновенного лифтинга, – баночным вакуумным самомассажем.
 



Автор: Е.Каркукли
Язык: русс
Жанр: Красота и здоровье,
Формат: pdf

Авторы книг делятся своими секретами ремонта и маленькими хитростями, применяемыми многими мастерами в ремонтной практике и строительстве. Вы узнаете всю самую необходимую информацию о строительстве и ремонте: канализации, сантехники, крыши и кровли,гаража, погреба, печи отопления, камина, бани, бассейна, фонтана, террасы, мансарды и зимнего сада. Практические руководство, пошаговое описание и подробные рисунки позволят выполнить эти работы даже начинающим.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Домашнему мастеру, Пособие, Электроника, ремонт, строительство
Формат: PDF, DJVU, DOC

Ты любишь играть онлайн? Общаться с друзьями через ВКонтакте, Фейсбук и Инстаграм? Смотреть видеоролики на смартфоне? Все, чем ты пользуешься, было придумано обычными людьми, которые когда-то решили, что хотят заняться программированием. Умение писать код – это современная суперспособность, отличающая магов от маглов. И логичнее всего начать с изучения языка jаvascript, на котором написано более 90% всех веб-сайтов.


 



Автор: Джереми Мориц
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: pdf

Автор предлагает широкому кругу читателей 365 ежедневных "уроков", предусматривающих как самовнушение, мобилизацию на добрые дела, так и выполнение мелких, но конкретных действий по улучшению качества жизни.
 



Автор: Тони Роббинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf

 



Автор: Любовь Фишман
Язык: Русский (введение), английский
Жанр: Иностранные языки, Английский язык,
Формат: PDF

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя. Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать.
 



Автор: Егор Горд
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, мотивация
Формат: pdf, djvu, epub, mobi, rtf

Авторы этой книги, всесторонне изучив как научные теории, так и самые фантастические версии о происхождении и назначении пирамид, предлагают собственную ошеломляющую гипотезу, построенную на строгих фактах. По их мнению, эти величественные монументы — неопровержимое доказательство существования древнейшей египетской цивилизации, которая возникла и достигла расцвета на много тысячелетий раньше, чем это принято считать, и которая уходит корнями в бесконечные глубины минувшего.
 



Автор: Роберт Шох, Роберт Макнэлли
Язык: русский
Жанр: Альтернативная история, археология
Формат: pdf

Книга представляет собой очерки истории денежного дела в античных государствах Средиземноморья, средневековой Западной Европе, странах Востока, на Руси (от первых "златников" и "сребреников" князя Владимира до реформ Петра I), рассказывается здесь также о монетах нового времени; специальный раздел посвящен началу советской монетной чеканки.
 



Автор: Федоров-Давыдов Г. А.
Язык: русский
Жанр: Познавательная литература
Формат: pdf

Книга рассказывает об обыкновенных горожанах, не выдающихся ни ученостью, ни богатством, ни влиянием, но обладающих особой противоречивой идентичностью, амбивалентность которой заявлена в самом их названии: "новые христиане", "тайные иудеи". Герои книги жили и погибали, любили и ссорились, молились и богохульствовали, скрывались, доносили и боролись за свою честь в период Ренессанса и Барокко
 



Автор: Зеленина Г. С.
Язык: русский
Жанр: монография, история
Формат: pdf

Вещи вокруг нас: мебель, одежда, утварь. Неотъемлемая часть нашего быта, настолько привычная, что мы не всегда задумываемся над ее историей. А между тем нередко вещи отражают не только историю развития науки и техники, но и социальный прогресс, революционные преобразования, важнейшие этапы развития общества. В предлагаемой читателям книге дается историческое описание многих предметов нашего быта – от шапок и шляп до холодильников.
 



Автор: Ким Буровик
Язык: русский
Жанр: Познавательная и справочная литература
Формат: pdf

Эта книга рассказывает о том, о чем обычно молчат исторические источники, – о частной жизни людей эпохи Средневековья и раннего Нового времени, об их личных переживаниях, о супружеской любви и об изменах, о неразделенных чувствах, о дружбе, обидах, попытках решить семейные проблемы самостоятельно или прибегая к помощи официальных инстанций
 



Автор: Тогоева О. И.
Язык: русский
Жанр: монография, история
Формат: pdf

Загадкам майя и ацтеков посвящена книга специалиста по древним цивилизациям, доктора исторических наук, профессора Валерия Гуляева.
 



Автор: Гуляев Валерий
Язык: русский
Жанр: История
Формат: pdf

Книга профессора Санкт-Петербургского государственного университета И. Р. Тантлевского «История Израиля и Иудеи до 70 г. н. э.» является первым российским монографическим исследованием, охватывающим период от эпохи библейских патриархов до Первой Иудейской войны против Рима.
 



Автор: Тантлевский И. Р.
Язык: русский
Жанр: монография, история
Формат: pdf

Жан де Малесси в своей книге прослеживает эволюцию яда — как из индивидуального оружия он стал оружием массового уничтожения. Путешествие в страну ядов, адская кухня ибн Вашьи, Рим — город отравителей, Митридат — не царь, а яд и метаморфозы яда — вот небольшой перечень вопросов, освещенных автором.
 



Автор: Фрэнк Джозеф
Язык: русский
Жанр: история
Формат: pdf

Данное издание познакомит Вас с американскими линейными кораблями «Нью-Мексико», «Миссисипи» и «Айдахо», которые приняли активное участие во Второй Мировой войне. Хотя эти корабли стали устаревшими к началу 40-х гг., поскольку обладали 21-узловой скоростью, но они стали не заменимыми при патрулирование западного побережья США и при выполнении эскортных операций.
 



Автор: Сулига Сергей
Язык: русский
Жанр: История Кораблестроения
Формат: pdf

Practical Electronics - популярный зарубежный журнал по электронике и схемотехнике для электронщиков и компьютерных энтузиастов. В журнале для повторения приводится полное описание проектов, со схемами и печатными платами.
 



Автор: Коллектив авторов
Язык: Английский
Жанр: электроника, схемотехника
Формат: pdf

В этой книге мы рассказываем, как готовить вкусные пироги и пирожки с мясной начинкой, пироги с овощами и сыром, а также сладкие пироги. Каждый рецепт сопровождается пошаговыми фотографиями. Даже начинающий кулинар легко сможет готовить по книге Александра и Ирины. Александр Эль и Ирина Доброхотова более тридцати лет готовят известные во всем мире блюда. Наш принцип — готовить кушанья только из натуральных продуктов, которые несут людям здоровье и долголетие!
 



Автор: Александр Эль, Ирина Доброхотова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Рассмотрены базовые вопросы физики и схемотехники построения современных источников вторичного электропитания, включающих управляемые и неуправляемые выпрямительные устройства, параметрические, линейные и импульсные стабилизаторы напряжения, инверторы тока и напряжения и преобразователи постоянного тока.
 



Автор: Битюков В.К., Симачков Д.С.
Язык: Русский
Жанр: Учебное пособие
Формат: PDF

Это книга о том, как сделать самостоятельное путешествие содержательным и интересным. Она рассказывает обо всех этапах подготовки поездки любой длительности. Как найти идею путешествия и придумать интересный маршрут, как оформить визу и купить билеты, как выбрать отель или апартаменты, отвечающие именно вашим интересам, как собрать чемодан, в котором не будет лишнего и останется место для подарков и покупок, как выбрать ресторан за границей и чем можно заняться в поездке, кроме пляжа и хождения на экскурсии с гидом.
 



Автор: Дарья Сиротина
Язык: Русский
Жанр: путешествие, туризм, путеводитель
Формат: pdf, djvu, epub, mobi, rtf

Знание хороших манер поможет вам сделать профессиональные и личные отношения более гармоничными и содержательными, эффективно налаживать деловые связи, завязывать полезные контакты, устанавливать долгосрочные отношения и получать настоящее удовольствие от общения с самыми разными людьми.
 



Автор: Елена Бер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, epub, mobi, rtf

Фидбэк в привычном понимании - это обратная связь с клиентом, но на самом деле это нечто гораздо большее. Фидбэк гораздо нагляднее любого дорогостоящего аудита показывает сильные и слабые стороны вашей компании, предложения или услуги. Фидбэк нужно принимать с искренней благодарностью, потому что это питательная среда, которая поможет вашей компании вырасти.
 



Автор: Игорь Манн, Елена Золина
Язык: Русский
Жанр: бизнес, психология
Формат: pdf, djvu, epub, mobi, rtf

Практичные рекомендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме. Психолог Уолтер Мишел, автор знаменитого маршмеллоу-теста (маршмеллоу - разновидность зефира), объясняет, что такое сила воли и как ее развить.
 



Автор: Мишел Уолтер
Язык: Русский
Жанр: психология, социология
Формат: pdf, fb2, epub, rtf

В древности, помимо экономических функций меры стоимостей, средства платежа и средства накопления, монеты выполняли еще одну весьма важную функцию. Они были едва ли не единственными средствами массовой информации. На языке символов и знаков, понятных современникам, они говорили о могуществе правителей, называли их имена и демонстрировали их изображения, показывали границы владений, определяли место этих правителей в системе феодальной иерархии, раскрывали политическую программу.
 



Автор: Мельникова А. С.
Язык: русский
Жанр: Познавательная литература
Формат: pdf