Терапия су-джок. Азы самомассажа

Терапия су-джок. Азы самомассажа

Су-джок – одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами. В своей книге Шри Рой подробно описывает, на какие точки и каким образом необходимо воздействовать в том или ином случае.
 



Автор: Шри Рой
Язык: Русский
Жанр: здоровье, восточная медицина, рефлексотерапия, самомассаж, су-джок
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Сыроедение и исцеление от рака

Сыроедение и исцеление от рака

Это история одной женщины, Джанетт Мюррей-Уэйклин, у которой врачи диагностировали агрессивную форму рака груди и которой они оставили шесть месяцев жизни. Справившись с первым шоком, она начинает сомневаться в логичности вариантов лечения, которые предложила ей официальная медицина, и берёт решение проблемы в свои руки.
 



Автор: Джанетт Мюррей-Уэйклин
Язык: Русский
Жанр: нетрадиционная медицина, здоровое питание, онкология, самоисцеление, сыроедение
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то – успокоиться. Но что медитация может лечить – об этом знают не все. Из моей книги вы почерпнете важное: как конкретно вам избавиться от надоевшей, ноющей, давно мучающей боли.
 



Автор: Катрин Джонас
Язык: Русский
Жанр: здоровье, саморазвитие, медитации, самоисцеление, система упражнений
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Валерия Вербинина - Сухарева башня (Аудиокнига)

Валерия Вербинина - Сухарева башня (Аудиокнига)

Сотрудник уголовного розыска Иван Опалин едет сменить товарища, который вместе с другими агентами ждет в засаде членов бандитской шайки. Из-за несчастного случая на дороге Опалин опаздывает – и обнаруживает, что его товарищи убиты. Его начинают подозревать в том, что он причастен к случившемуся, и тогда он задумывает одолеть бандитов самостоятельно. Однако без помощи ему не обойтись, и Опалин находит крайне неожиданного сообщника…
 



Автор: Валерия Вербинина
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Лучший врач – ваше подсознание

Лучший врач – ваше подсознание

Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье, эмоциональное состояние и получать удовольствие от каждого прожитого дня? Эта книга поможет разобраться, на что стоит направить свои усилия, и перевернет ваше сознание!
 



Автор: Эми Шер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, самолечение, эзотерика
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML, DJVU
Подробнее

Влада Ольховская - Улыбнитесь, в вас стреляют! (Аудиокнига)

Влада Ольховская - Улыбнитесь, в вас стреляют! (Аудиокнига)

Агния Туманова – необычная девушка. Во-первых, она модный московский фотограф. Во-вторых, почти невеста загадочного адвоката Даниила Вербицкого, за глаза называемого адвокатом дьявола. А в-третьих, Агния обладает феноменальной способностью попадать в неприятности.
 



Автор: Влада Ольховская
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Яп Косимо - Жертвуя пешкой (Аудиокнига)

Яп Косимо - Жертвуя пешкой (Аудиокнига)

Не сумев свергнуть Правительство объединённого мира, Алан становится беглецом, объявленным в розыск на Земле. Ему некуда идти, и он ведёт гильдию "Чёрная Роза&@ в Лабиринт Бездны. Но лидеры гильдии наёмников плетут интриги, и вскоре Алан понимает, что в игру вовлечены куда более могущественные силы, чем он предполагал.
 



Автор: Яп Косимо
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/56 кбит/c
Подробнее

Йога: дыши, тянись, живи

Йога: дыши, тянись, живи

Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать.
 



Автор: Наоми Аннанд
Язык: Русский
Жанр: йога, саморазвитие, внутренняя гармония, медитации
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания.
 



Автор: Илья Смитиенко
Язык: Русский
Жанр: здоровье, иммунология, научно-популярная, медицина, аутоиммунитет, диагностика и лечение
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут. Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке.
 



Автор: Coach_vitaly
Язык: Русский
Жанр: спорт, фитнес, тренировки, здоровье, красота
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Елена Звёздная - Мой личный враг (Аудиокнига) декламатор Миронова Елена

Елена Звёздная - Мой личный враг (Аудиокнига) декламатор Миронова Елена

«Все маги подлые, наглые, бесстыдные бабники» – истина, известная каждой ведьмочке. «Боевые маги – самая худшая категория магов» – это вообще каждый в королевстве знает. «Ведьмы обучаются только в закрытой Ведической Школе» – аксиома. Но вопреки всем законам логики, министерство направляет тринадцать ведьмочек доучиваться выпускной год в Академии прикладной магии, в самое логово адептов боевого факультета.
 



Автор: Елена Звёздная
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Татьяна Веденская - История одного развода (Аудиокнига)

Татьяна Веденская - История одного развода (Аудиокнига)

Единственный мужчина, умный, талантливый, красивый, энергичный, в общем, самый-самый… вдруг стал ненавистен. Раздражает страшно! Глаза бы на него не смотрели. Как это могло произойти? Почему? И куда теперь деть мужа, которого столько лет любила и вдруг разлюбила?
 



Автор: Татьяна Веденская
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Алекс Орлов - Застывший огонь (Аудиокнига) декламатор Машкович Дмитрий

Алекс Орлов - Застывший огонь (Аудиокнига) декламатор Машкович Дмитрий

Двум агентам спецслужб, лейтенанту Мэнсону и Фрэнку Горовцу, приказано взорвать генераторную станцию на планете Пиканезо, однако, несмотря на обстоятельную подготовку, ход операции принимает неожиданный оборот: Мэнсон попадает на неосвоенную планету, населенную «народом звездного ветра», а Горовца хватают местные службы безопасности.
 



Автор: Алекс Орлов
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Татьяна Гармаш-Роффе - Золотые нити судьбы (Аудиокнига) декламатор Головина Надежда

Татьяна Гармаш-Роффе - Золотые нити судьбы (Аудиокнига) декламатор Головина Надежда

Ксюша и Реми, проводя отпуск в окрестностях Ниццы, решили полюбоваться на местный феномен: Царицу озера. Световой эффект и в самом деле произвел сильное впечатление, но еще больше их впечатлил труп девушки, чьи светлые волосы запутались в необычных белых водорослях озера. Она упала со скалы? Или ее кто-то столкнул?
 



Автор: Татьяна Гармаш-Роффе
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

English Tunning. Irregular Verbs. Неправильные глаголы. Сборник упражнений. Уровень А1 – В2

English Tunning. Irregular Verbs. Неправильные глаголы. Сборник упражнений. Уровень А1 – В2

Эта книга поможет вам запомнить неправильные глаголы английского языка с помощью различных упражнений и таблиц. Современный материал представлен компактно и с юмором, весело и интересно. Наши упражнения подходят и для начинающих изучать английский, и для тех, кому нужно устранить пробелы в знаниях.

 



Автор: Писарев Я.А.
Язык: русский/английский
Жанр: Иностранные языки
Формат: pdf
Подробнее

Тест-Драйв №10 (октябрь) 2020

Тест-Драйв №10 (октябрь) 2020

«Тест-Драйв» - современный автомобильный журнал большого формата, с новым взглядом на автомобильную тему. Главное преимущество издания — большое количество тестов, а также гаджеты, светская хроника, автосалоны, путешествия, спортивные автомобили, интервью, представлены актуальные цены на новые автомобили и многое другое.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: автомобильный журнал
Формат: pdf
Подробнее

IT Expert №9 (сентябрь-октябрь) 2020

IT Expert №9 (сентябрь-октябрь) 2020

«IT-Expert» - журнал для профессионалов в области IT. На страницах издания можно узнать новости и статьи о последних технологических разработках, о тестировании новых продуктов, оценку рыночной ситуации в различных сегментах IT-индустрии как в России, так и за рубежом. IT Expert — популярный журнал о современных технологиях и их применении дома и в офисе. Доступный Expert для обычных пользователей. Хотите организовать домашнюю сеть? Полноценно работать, не выходя из дома? Надежно хранить свои фотографии? Выбрать компьютер? Не надо быть экспертом, чтобы сделать все правильно. Просто откройте IT Expert.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: компьютерный журнал
Формат: pdf
Подробнее

InfoCity №9 (сентябрь) 2020

InfoCity №9 (сентябрь) 2020

«InfoCity» - Ежемесячный журнал о технике и технологиях выпускается с ноября 2007 г. На страницах журнала InfoCity вы найдете информацию о компьютерах, технике и новых технологиях. Штат журналистов тщательно набирается из лиц, уже публиковавшихся на данную тематику, с высшим техническим и экономическим образованием или имевших опыт работы в маркетинговых и PR-отделах, а также пресс-службах. В первую очередь журнал InfoCity адресован специалистам в области информационных технологий, но также охватывает широкие слои населения.
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: технический журнал
Формат: pdf
Подробнее

Биофакер

Биофакер

Биохакинг направлен на улучшение состояния мозга, психики и тела. Биохакинг – универсальный способ для приближения любых ваших целей. Биофакер - все на максималках!
 



Автор: Александр Барышев
Язык: Русский
Жанр: психология, мотивация, биохакинг
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Врач по профессии Сергей Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.
 



Автор: Сергей Филонов
Язык: Русский
Жанр: здоровье, популярно о медицине, лечебное голодание, омоложение, профилактика
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование. Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления.
 



Автор: Ирина Баранова
Язык: Русский
Жанр: здоровье, красота, биохакинг
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Простая английская грамматика на все времена (активного залога)

Простая английская грамматика на все времена (активного залога)

Очень краткий, максимально полезный справочник. Позволяет изучить и отработать времена английского языка в простой и доступной форме. Важным преимуществом перед другими современными изданиями является наличие авторских упражнений, значительная часть из которых представляет упражнения для перевода с русского на английский язык. Также, справочник абсолютно универсален: он подходит для любой возрастной аудитории и может быть использован как преподавателями, так и учениками.

 



Автор: Алёна Смоленцева
Язык: русский/английский
Жанр: Иностранные языки
Формат: pdf
Подробнее

20 ступеней познания Таро, или учимся предсказывать самостоятельно

20 ступеней познания Таро, или учимся предсказывать самостоятельно

Книга, которую вы держите в руках, научит, как работать с картами Таро и как выработать собственную методику предсказания. Тщательно исследуйте значение каждой карты, поскольку вы учитесь, исследуйте иллюстрации карт, с которыми вы работаете, их символику и нумерологию.

 



Автор: Тэйвас Эндрю
Язык: Русский
Жанр: Эзотерика, Парапсихология
Формат: pdf
Подробнее

Дмитрий Билик - Временщик. Книга Пятая (Аудиокнига)

Дмитрий Билик - Временщик. Книга Пятая (Аудиокнига)

Главный герой – простой парень, живёт обычной холостяцкой жизнью, работает, как теперь модно говорить, в сфере складской логистики, а проще говоря – грузчиком. Но однажды жизнь его полностью переворачивается, причём настолько, что он начинает видеть то, чего не видят другие. Он замечает, что его отражение в зеркале существенно отличается от оригинала и кроме нашего мира ему доступны и другие. Сам же герой выполняет квесты, получая за это гонорары в странной валюте. Но главное, он способен откатить время назад, что даёт ему невиданные возможности.
 



Автор: Дмитрий Билик
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/64 кбит/c
Подробнее

Методы защиты информации. Пароли, скрытие, шифрование. 3-е изд

Методы защиты информации. Пароли, скрытие, шифрование. 3-е изд

Предназначено для всех пользователей, стремящихся обеспечить защиту своей информации. Рассматриваются вопросы генерирования, хранения и установки паролей, шифрования информации, скрытия объектов, удаления следов работы с файлами и другие.

 



Автор: Никифоров Сергей
Язык: Русский
Жанр: Информационные технологии
Формат: pdf
Подробнее