Selbst ist der Mann №9 (September 2020)

Selbst ist der Mann №9 (September 2020)

Selbst ist der Mann — популярный журнал для домашних мастеров из Германии, на его страницах полезные советы по ведению домашнего хозяйства, создание изделий из дерева для дома и сада своими руками, а так же по обустройству приусадебного участка и навыки обращения с рабочим инструментом.
 



Автор: Selbermachen Media
Язык: немецкий
Жанр: сделай сам, домашнему мастеру
Формат: PDF
Подробнее

Самогипноз и активное самовнушение. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех

Самогипноз и активное самовнушение. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех

Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь.
 



Автор: Михаил Копытов
Язык: русский
Жанр: психология
Формат: PDF
Подробнее

Сергей Бубновский - Здоровье через стопы

Сергей Бубновский - Здоровье через стопы

Движение – это жизнь. Вот главная мысль книги «Здоровье через стопы» доктора медицинских наук Сергея Бубновского, автора методики оздоровления позвоночника и суставов. Он подробно описывает процесс лечения всего организма через стопы. Какие силовые упражнения полезны при варикозе? Насколько опасны высокие каблуки? Как убрать ригидность стоп? Что общего у ступней и плеч? Как жить с плоскостопием?
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Клерк Р. - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Клерк Р. - Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men`s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время. Описание упражнений на разные группы мышц с детальными иллюстрациями поможет выполнять все подходы правильно, без вреда для здоровья и с максимальным результатом. Тщательно разработанные программы тренировок рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки. Для тех, у кого нет времени, приводятся комплексы упражнений, позволяющие тренироваться в обеденный перерыв или в любое другое удобное время.
 



Автор: Клерк Р.
Язык: русский
Жанр: бодибилдинг, спорт
Формат: PDF
Подробнее

Непокойчицкий Г.А. - Большая энциклопедия. Жизнь и здоровье мужчины

Непокойчицкий Г.А. - Большая энциклопедия. Жизнь и здоровье мужчины

Большая Энциклопедия "Жизнь и здоровье мужчины" освещает все стороны жизни мужчины. Информации, содержащейся в Энциклопедии, хватит, чтобы ответить практически на любой вопрос, который интересует современного мужчину, а простой и занимательный стиль изложения материала позволит получить от чтения истинное удовольствие. Энциклопедия является популярным изданием, написана доступным языком, но не в ущерб качеству - в книге представлены самые современные теории и разработки в области астрологии, биологии, медицины, психологии, философии, геронтологии.
 



Автор: Непокойчицкий Г.А.
Язык: русский
Жанр: здоровье, энциклопедия
Формат: PDF
Подробнее

Леонов Николай, Макеев Алексей - Жестокая справедливость (Аудиокнига)

Леонов Николай, Макеев Алексей - Жестокая справедливость (Аудиокнига)

Московских оперов Льва Гурова и Станислава Крячко вновь срочно отправляют в командировку. В провинциальном городке Судаково убит глава местной администрации Захарухин. Убийца – судя по всему, профессионал – не оставил никаких следов; местные сыскари в глубоком ступоре, и вся надежда на знаменитых работников столичного МУРа.
 



Автор: Леонов Николай, Макеев Алексей
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Юлия Алейникова - Прощальный подарок Карла Брюллова (Аудиокнига)

Юлия Алейникова - Прощальный подарок Карла Брюллова (Аудиокнига)

В далеком 1849 году незадолго до смерти великий Карл Брюллов подарил своему бывшему соученику по Академии художеств Афанасию Пичугину некий портрет, круто изменивший судьбу его потомков. Шли годы, менялись поколения, а портрет оставался благословением и проклятием семьи…
 



Автор: Юлия Алейникова
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Основы компьютерной электроники (2-е изд.) Фомин Д. В.

Основы компьютерной электроники (2-е изд.) Фомин Д. В.

Учебное пособие содержит весь необходимый материал по дисциплине "Основы компьютерной электроники", который будет полезен также при изучении ряда других дисциплин, связанных с информатикой.
 



Автор: Фомин Д. В.
Язык: русский
Жанр: учебное пособие
Формат: pdf
Подробнее

Техника боевого Джиу-джитсу /С. А. Иванов-Катанский/

Техника боевого Джиу-джитсу /С. А. Иванов-Катанский/

Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках. Обучающиеся могут осваивать приемы любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбирать и изучать на тренировках только те приемы, что необходимы.
 



Автор: С. А. Иванов-Катанский
Язык: Русский,
Жанр: Единоборства, Боевые искусства,
Формат: PDF
Подробнее

Галина Куликова - Копия миллионера (Аудиокнига)

Галина Куликова - Копия миллионера (Аудиокнига)

Даша Веселова с детства мечтала работать на телевидении. И вот – о чудо! – она устраивается редактором на популярный канал. Ей кажется, что жизнь теперь превратится в сказку и каждый день будет праздником. Однако праздник оборачивается кошмаром. У Даши появляется смертельный враг – звездная телеведущая рейтинговых программ Оксана Жергина.
 



Автор: Галина Куликова
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Юрий Корчевский - По машинам! Танкист из будущего (Аудиокнига)

Юрий Корчевский - По машинам! Танкист из будущего (Аудиокнига)

Он провалился из XXI века в 1941 год. Он прошел все круги фронтового ада: прорывался из окружения на трофейном танке, воевал в пехоте, во фронтовой разведке, в танковой бригаде, которые сгорали дотла на передовой за считанные дни.
 



Автор: Юрий Корчевский
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Дмитрий Черепанов - Собиратель. Книга первая (Аудиокнига)

Дмитрий Черепанов - Собиратель. Книга первая (Аудиокнига)

Сейчас 2037 год, и прошло уже 20 лет с тех пор, как случился «первый контакт». Но вместо решения старых земных конфликтов инопланетяне оставили причину для новых: игру, в которую играет вся вселенная. Такие же люди, как и мы, но с тысяч других планет.
 



Автор: Дмитрий Черепанов
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/76 кбит/c
Подробнее

Кир Булычев - Покушение на Тесея (Аудиокнига) декламатор Тархова Юлия

Кир Булычев - Покушение на Тесея (Аудиокнига) декламатор Тархова Юлия

Агент Интерпола Кора Орват выполняет особой важности задание: сохранить жизнь принцу Густаву из государства Рагоза, которого гигантские по мощности компьютеры перенесли в Древнюю Грецию в облике Тесея.
 



Автор: Кир Булычев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Кир Булычев - Любимец (Аудиокнига) декламатор Кузнецов Андрей

Кир Булычев - Любимец (Аудиокнига) декламатор Кузнецов Андрей

Легко ли жить, находясь в чешуйчатых лапах пришельцев? Которые, к тому же, держат вас в качестве любимых домашних животных? Что должно случиться, чтобы положение изменилось, и сколько подвигов для этого нужно совершить?..
 



Автор: Кир Булычев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Кир Булычев - Смерть этажом ниже (Аудиокнига) декламатор Забелин Иван

Кир Булычев - Смерть этажом ниже (Аудиокнига) декламатор Забелин Иван

В нашем хрупком мире, находящимся под постоянной угрозой экологических бедствий, человек может неожиданно оказаться в ситуации, проявляющей его истинные качества. Журналист-международник приезжает читать лекции в небольшой промышленный город, расположенный в низменности.
 



Автор: Кир Булычев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Кир Булычев - Город наверху (Аудиокнига)

Кир Булычев - Город наверху (Аудиокнига)

После атомной войны люди живут в подземельях, создав государство со строгой иерархической структурой. Но всегда находятся бунтари, желающие знать: а что там, в Городе Наверху?
 



Автор: Кир Булычев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Юлиан Семенов - Межконтинентальный узел (Аудиокнига)

Юлиан Семенов - Межконтинентальный узел (Аудиокнига)

1986 год. В Женеве проходят очень сложные переговоры о сокращении гонки ядерных вооружений. В то же самое время в Москве наблюдается повышенная активность и беспокойство резидентов ЦРУ. Возможно – это связано с решением американцев задействовать в своей работе одного из новых секретных агентов. Советские разведчики предполагают, что события в СССР и Швейцарии могут быть связаны между собой.
 



Автор: Юлиан Семенов
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/80 кбит/c
Подробнее

Юлиан Семенов - Аукцион (Аудиокнига) декламатор Кузнецов Всеволод

Юлиан Семенов - Аукцион (Аудиокнига) декламатор Кузнецов Всеволод

Великая Отечественная война давно закончилась, но ее отголоски продолжают проявляться порой в самых неожиданных областях и сферах жизни. Украденные нацистами произведения искусства с завидным постоянством появляются то на одном, то на другом престижном аукционе.
 



Автор: Юлиан Семенов
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/80 кбит/c
Подробнее

Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении

Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении

«Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении» – новая книга Владимира Якубы, тренера по лидерству, продажам, мотивации и работе с командой, хедхантера № 1 в России. Реальный опыт и практические советы, как изменить свое мышление, направив его в сторону успеха, и не пропустить жизнь.
 



Автор: Владимир Якуба
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, мотивация
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Переговорщик 80-го уровня. Простые правила успешных продаж

Переговорщик 80-го уровня. Простые правила успешных продаж

Почему не работают техники продаж? Десятки курсов и тренеров по продажам уже предложили вам «волшебную таблетку», дали ценные советы и профессиональные рекомендации, но продажи все еще не идут… Дело в том, что нет панацеи, но есть простые правила успешных продаж, которые строятся на базовых навыках продавца и переговорщика!
 



Автор: Игорь Ткаченко
Язык: Русский
Жанр: продажи, переговоры, презентация, бизнес
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Лидер и люди. Бизнес-коучинг работать над собой, работать с командой

Лидер и люди. Бизнес-коучинг работать над собой, работать с командой

Бизнес-коучинг – это отличный способ повысить свою личную эффективность, а значит и качество работы всей команды; техники коучинга помогут развить необходимые навыки и освоить инструменты управления, бизнес-коммуникации, повысить продуктивность на рабочем месте.
 



Автор: Илья Рудник
Язык: Русский
Жанр: коучинг, личная эффективность, бизнес-тренинги
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Лидер и его команда

Лидер и его команда

Алекс Яновский – мультимиллионер, бизнес-практик, наставник многих молодых успешных бизнесменов. Инвестор и совладелец сети ресторанов «Суши Мастер». Основатель русскоязычной школы бизнеса Алекса Яновского. Будучи человеком, вложившим в собственное образование более 1 000 000 $, он уверен, что делиться знаниями и получать их – самый верный путь к успеху.
 



Автор: Алекс Яновский
Язык: Русский
Жанр: лидерство, саморазвитие, личностный рост, управление бизнесом
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Лестница к Финансовой Свободе

Лестница к Финансовой Свободе

Максим Темченко – бизнесмен, инвестор, бизнес-тренер, ведущий эксперт по личным финансам, академик Международной академии IACE, прямой ученик Роберта Кийосаки и Брайана Трейси. Является единственным российским спикером – Платиновым Партнером Тони Роббинса, а также основателем крупнейшей в мире русскоязычной сети школ финансовой грамотности «Клуб Миллионеров».
 



Автор: Максим Темченко
Язык: Русский
Жанр: Бизнес, финансы, бизнес-тренинги
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF
Подробнее

Комьюнити-менеджмент. Стратегия и тактика выращивания лояльных сообществ

Комьюнити-менеджмент. Стратегия и тактика выращивания лояльных сообществ

Это первое руководство по комьюнити-менеджменту от российского практика. Внедрив инструменты выращивания лояльных сообществ, вы сможете: создать точки концентрации лояльной аудитории, работая в соцсетях, мессенджерах и офлайн; повысить вовлеченность; защититься от троллинга; превратить сообщество в воронку для новой аудитории; воодушевить участников на ожидаемые действия.
 



Автор: Влад Титов
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF
Подробнее

21 правило убеждения

21 правило убеждения

Умение убеждать помогает нам получать от людей согласие, нужные нам действия, помощь и деньги. Здесь вы найдёте наиболее эффективные методы убеждения с простыми примерами, которые сможете применить уже сегодня, чтобы быть более убедительным в общении с людьми и получать от этого свои выгоды.
 



Автор: Роман Естаев
Язык: Русский
Жанр: психология, просто о бизнесе, руководства
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее